Somatyka na Akademii Muzycznej w Łodzi

www.amuz.lodz.pl

Kto jeszcze nie zna tego niekonwencjonalnego wykładu w wykonaniu naszej wspaniałej wykładowczyni Iwona Olszowska, to niech zagląda, słucha i przeżywa!
https://youtu.be/COMzQsHULWE?is=YSo0Zd3pkK9eMrTN

„Świadomość ciała - Body Mind Centering w świetle tańca".

Wykłady o tańcu: Iwona Olszowska, "Świadomość ciała – Body Mind Centering® w świetle tańca" W ramach „Przewodnika taniec” zapraszamy na niekonwencjonalny wykład online z Iwoną Olszowską wśród traw, który nagrywaliśmy z krakowskiego Kopca Kraka. Chor...

Dzisiaj Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, z tej okazji polecamy bardzo krótkie ćwiczenie ⬇️⬇️⬇️

Z okazji dzisiejszego Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego warto połączyć refleksję nad psychiką z tym, co cielesne, płynne i żywe - nad ruchem. Somatyka, czyli uważność na ciało od wewnątrz, staje się tu nie tylko narzędziem, ale drogą powrotu do dobrostanu.
Poniżej podsyłam Wam krótkie, somatyczne ćwiczenie, które możecie wykonać w dowolnym miejscu - idealne na Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego lub jako codzienny rytuał powrotu do siebie.

🍃🌿🍀🌼🍂🌺

ZAPRASZAMY ⬇

REKRUTACJA 2025/2026 – INFORMACJE OGÓLNE Rejestracja kandydatów w Systemie Rekrutacji Online rozpocznie się w dniu 1 maja 2025 roku. Tu znajdziesz informacje o zasadach rekrutacji, przepisach zwią...

Studiuj 𝕊𝕆𝕄𝔸𝕋𝕐𝕂𝔼̨ 𝕎 𝕋𝔸ℕ́ℂ𝕌 𝕀 𝕋𝔼ℝ𝔸ℙ𝕀𝕀 w Akademii Muzycznej w Łodzi!
Rekrutacja online do 31 maja 2024:
https://www.amuz.lodz.pl/index.php/pl/dla-kandydata/rekrutacja-2024-2025-informacje-ogolne

🦵💪 Interesujesz się świadomością ciała, ruchu, zdrowiem fizycznym i psychicznym, tańcem w odniesieniu do fizyki, przestrzeni i czasu?

Instytut Choreografii i Technik Tańca prowadzi nabór na studia stacjonarne i niestacjonarne II stopnia w specjalności 𝕊𝕆𝕄𝔸𝕋𝕐𝕂𝔸 𝕎 𝕋𝔸ℕ́ℂ𝕌 𝕀 𝕋𝔼ℝ𝔸ℙ𝕀𝕀 .

💃 Z najlepszymi specjalistami – naukowcami i praktykami, analizuj ruch, pracuj z ciałem, badaj rytmy rozwojowe. Zdobywaj narzędzia do somatyzacji, ucieleśnienia, ekonomii, organiki ruchu oraz zdolności jego obserwacji i korygowania.

🕺 Korzystaj z nowoczesnej infrastruktury, niepowtarzalnej atmosfery studiowania, rozwijaj i prezentuj swoje umiejętności w ramach cyklicznych wydarzeń.

🎓 W programie studiów znajdziesz też podstawy psychologiczne pracy z grupą, choreoterapii oraz metodologii pracy z dziećmi i osobami z niepełnosprawnościami.

👉 Śledź Instytut Choreografii i Technik Tańca na Facebooku: Choreografia na Akademii Muzycznej w Łodzi oraz Somatyka na Akademii Muzycznej w Łodzi.
Rekrutuj się i tańcz z nami!

Polecamy uwadze film dokumentalny pt. „Jak ruchem zmienić umysł". Link: https://youtu.be/AA-3DA5BWBs?si=kGpV7H9tTZ1JKpA_

Film dokumentalny "Jak ruchem zmieniać umysł" Film dokumentalny „Jak ruchem zmieniać umysł” jest przełomową produkcją zachęcającą do eksplorowania różnych metod transformacji umysłu poprzez działanie na ...

Odwieś się.
Daj sobie uziemienie.
⬇️

Jak Wam mija grudzień?
Musimy się z Wami podzielić fantastycznym pomysłem!
Nasza absolwentka Magda wraz z siostrą Anią stworzyły fantastyczny „Ciałozbliżeniowy kalendarz adwentowy”!

Od autorek:
„Co by było, gdyby potraktować ten czas trochę inaczej niż co roku i obok wszystkich szybkich ruchów i mocnych napięć związanych z popłochem świątecznych przygotowań, stworzyć małą przestrzeń spokoju i odpoczynku?
Gonitwę myśli zamienić na dostęp do głębokiego oddechu i łagodnego wyrazu twarzy? Co by było, gdyby ten czas mierzyć nie tylko wykonanymi zadaniami, ale też zwiększonym dostępem do swojego ciała?
Z myślą o takiej perspektywie na grudzień powstał nasz „Ciałozbliżeniowy kalendarz adwentowy”.

Magda (My somatic way) i Ania (Cherubin Events )

Kalendarz somatyczny dostępny jest za darmo, wystarczy przesłać im swój adres e-mail.

Sami zobaczcie 👇