29/09/2025
✨ Dziś mieliśmy okazję zanurzyć się w niezwykły świat neurografii – metody, która łączy sztukę, relaks i rozwój osobisty. 🎨🧠
Warsztaty były pełne kreatywności, spokoju i odkrywania nowych sposobów wyrażania siebie. 💫
Dziękuję wszystkim uczestnikom za piękną energię i otwartość! 💖
05/03/2025
🌿 Odkryj moc pracy z ciałem jako wsparcie dla swojej terapii! 🌿
Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich uczestniczy już w terapii, takiej jak psychoterapia, integracja sensoryczna, terapia logopedyczna lub zajęcia emocjonalno-społeczne (TUS), wprowadzenie pracy z ciałem może przynieść Ci dodatkowe, głębokie korzyści. Dlaczego? Praca z ciałem wzmacnia efekty dotychczasowych terapii, ponieważ nasza fizyczność i emocje są ze sobą nierozerwalnie połączone.
Podczas pracy z ciałem uczysz się lepiej odczytywać i regulować sygnały płynące z ciała, co przekłada się na lepsze radzenie sobie z napięciem, trudnymi emocjami oraz poprawę ogólnej komunikacji ciała z umysłem. Dzięki temu efekty psychoterapii, integracji sensorycznej czy terapii logopedycznej mogą stawać się bardziej zauważalne i trwałe.
Praca z ciałem:
✅ wspomaga wyciszanie systemu nerwowego,
✅ redukuje stres i napięcie,
✅ wzmacnia kontakt z emocjami,
✅ buduje świadomość siebie,
✅ poprawia funkcjonowanie społeczne i emocjonalne.
Dzięki temu proces terapeutyczny może przyspieszyć, a Ty zyskasz narzędzia do lepszego radzenia sobie na co dzień.
Zadbaj o siebie całościowo i dodaj nowy wymiar wsparcia do swojej terapii. Praca z ciałem może być brakującym elementem, który pomoże Ci poczuć się jeszcze lepiej!
Zapraszam do kontaktu i odkrycia nowych możliwości wspierających Twoją drogę terapeutyczną! 💙
📲+48 661 294 747
Autor grafiki: nieznany
24/10/2024
Zapraszam Cię na wyjątkową, indywidualną sesję online, podczas której odkryjesz, jak twórczość może wspierać Twój rozwój osobisty i procesy terapeutyczne. 🌟
Metoda neurografiki, którą zastosujemy, to innowacyjne narzędzie łączące sztukę z pracą nad emocjami i rozwojem wewnętrznym. Dzięki rysowaniu specjalnych linii i kształtów, będziesz miał/a możliwość uporządkowania swoich myśli, zredukowania stresu i odnalezienia harmonii w życiu.
Czego możesz się spodziewać?
🦋Uwolnienia blokad emocjonalnych, które często są niewidoczne na pierwszy rzut oka,
🦋Zwiększenia samoświadomości, co pomoże Ci lepiej rozumieć własne potrzeby i cele,
🦋Odkrycia nowych rozwiązań na życiowe wyzwania poprzez twórczy, medytacyjny proces.
Sesja trwa ok. godziny, co pozwoli na pełne zagłębienie się w proces neurografiki i pracę nad tym, co dla Ciebie ważne.
💸Koszt inwestycji w siebie to 500 zł.
To idealna okazja, by w komfortowych warunkach swojego domu zyskać nowe narzędzia do rozwoju i wewnętrznej transformacji.
Zarezerwuj swoją sesję już dziś i zrób pierwszy krok w stronę większej równowagi, spokoju i spełnienia. ✨
Masz pytania? Skontaktuj się ze mną – chętnie opowiem więcej!
25/10/2023
Ostatnio usłyszałam od klientki, cytuję: 🤍„PANI JEST TAKIM MOIM PEDAGOGIEM ŻYCIA”. 🤍
Pomyślałam, że warto się tym tutaj z Wami podzielić…
Pedagog życia – brzmi ważnie i odpowiedzialnie. Pokazuje, że to co robię jako specjalista jest pomocne i rozwijające zarówno dla dzieci, młodzieży, jak i dorosłych.
W swojej pracy z klientami zwracam uwagę na kilka ważnych obszarów.
🔵Całościowy rozwój: kładę nacisk na całościowy rozwój klienta we wszystkich sferach życia, takich jak emocjonalna, intelektualna, społeczna, fizyczna i duchowa. Dążę do harmonijnego rozwoju jednostki we wszystkich tych obszarach.
🔵Samoświadomość: zachęcam do rozwijania samoświadomości, czyli zdolności do refleksji i zrozumienia samego siebie. Uczę tego, że poprzez samoświadomość człowiek może lepiej rozpoznawać swoje cele, wartości, mocne strony i obszary do rozwoju.
🔵Uczenie się przez doświadczenie: uznaję doświadczenie jako cenny i ważny element procesu uczenia się. Poprzez praktyczne doświadczenia, zarówno pozytywne, jak i negatywne, klient ma szansę zdobywać wiedzę, rozwijać umiejętności i przekształcać się.
🔵Samokształcenie: podczas sesji promuję samokształcenie jako aktywny proces poszukiwania wiedzy, rozwijania umiejętności i doskonalenia siebie przez całe życie. Postrzegam klienta jako uczestnika i zarazem inicjatora własnego procesu edukacyjnego. Moim zadaniem jako specjalisty jest dać drugiemu człowiekowi narzędzia, aby lepiej radził sobie w życiu.
🔵Rozwój potencjału: koncentruję się na odkrywaniu, rozwijaniu i wykorzystywaniu pełnego potencjału swoich klientów. Dążę do stworzenia warunków sprzyjających rozwojowi i realizacji indywidualnych talentów oraz pasji.
Pedagog życia to trafne sformułowanie (dziękuję p. Marto 😊) , które określa mój sposób pracy z klientami oparty na 🔹całościowym rozwoju jednostki, 🔹samoświadomości, 🔹uczeniu się przez doświadczenie, 🔹samokształceniu oraz 🔹rozwijaniu potencjału.
Uważasz, że potrzebujesz konsultacji, zapraszam.
☎Łódź: +48 661 294 745
☎Piotrków Trybunalski: +48 604 859 755
06/09/2023
🔵CIAŁO i UMYSŁ - pamięta🔵
🔹Chcę Ci pokazać, że Twoje dzieciństwo ma duże znaczenie.
Powstałe w tym okresie schematy zachowań, przekonania, traumy wpływają na jakość relacji, które budujesz z innymi. A przede wszystkim kształtują Twój obraz siebie samego, czyli zbiór uczuć, myśli i wyobrażeń na własny temat.
🔹Dlatego chcę Cię zachęcić do pewnego działania!
🟦Rozwijaj samoświadomość i otaczaj się troską, w każdej sytuacji.
◽️Samoświadomość to m.in. umiejętność zauważania pojawiających się zachowań i zmian w aspekcie doświadczeń płynących z Twojego ciała i umysłu w relacji z otoczeniem.
◽️Troska to umiejętność działania z czułością, miłością, ŻYCZLIWOŚCIĄ, szacunkiem i uznaniem względem samego siebie.
🟢Jeżeli czujesz (uważasz), że potrzebujesz przewodnictwa i chcesz zatroszczyć się o siebie w przestrzeni sukcesu, zapraszam!
🟩Polecam sesje pracy z ciałem i umysłem Uwalnianie psychosomatyczne.
Warto wprowadzać w swoim życiu zmiany na LEPSZE 💚
ZACHĘCAM DO LEKTURY i REFLEKSJI
Kontakt:
☎️Łódź: +48 661 294 745
☎️Piotrków Trybunalski: + 48 604 859 755
https://pieknoumyslu.com/jak-trudne-dziecinstwo-wplywa-na-relacje-doroslych/?utm_medium=org&utm_campaign=repost&utm_source=mcfb&utm_content=mc_557725&fbclid=IwAR1kuXXZddt9t-8vrjsD7ttadTdO5qZgHMho3UDk4zoXCR0Wg8qcCpSh2BY
Jak trudne dzieciństwo wpływa na relacje dorosłych?
Brak poczucia bezpieczeństwa, uzależnienie emocjonalne, niska samoocena, uzależniające więzi… Jeśli zadamy pytanie, jak trudne dzieciństwo wpływa na relacje między dorosłymi,...
30/08/2023
🟢INFORMACJE
Od września następuje zmiana cennika.
⚪KONSULTACJA 170zł
⚪TERAPIA:
▫️Terapia indywidualna 160zł
▫️Terapia rodzinna 200zł
▫️Terapia taktylna 180zł
⚪USTAWIA SYSTEMOWE:
▫️️Sesja indywidualna ustawień systemowych 250zł
▫️Sesja indywidualna ustawień systemowych w zakresie biznesu 400zł
🔴 Umawianie spotkań odbywa się od poniedziałku do piątku w godzinach 10-14. Po 14 proszę wysyłać TYLKO smsy. Skontaktuję się z Państwem w kolejnym dniu.
🟢 Spotkania należy odwoływać przynajmniej z jednodniowym wyprzedzeniem.
🟠 Odwoływanie sesji terapeutycznej w dniu jej obowiązywania jest płatne w wysokości 50% obowiązującej kwoty.
☎️ Łódź: +48 661 294 745
☎️ Piotrków Trybunalski + 604 859 755
SERDECZNOŚCI!
23/08/2023
🌀POZNAJ MOC DOTYKU! 🌀
❔Zastanawiasz się pewnie, o co chodzi?
✅Już wyjaśniam. Nasze ciało podobnie, jak umysł wymaga troski i uwagi. Towarzyszy nam przez całe życie kumulując wszystkie nasze doświadczenia. To taka nasza zbroja mięśniowa. Jak zapewne wiesz ciało i umysł są ze sobą połączone. Gdy doświadczasz trudności w sferze psychicznej (stres, obawy, napięcie emocjonalne) twoje ciało także, to pokazuje poprzez np. uczucie zmęczenia, przytłoczenia.
O umysł dbamy świadomie. W sytuacji złego samopoczucia udajemy się do psychologa, psychiatry lub psychoterapeuty.
❔A gdy sygnały zaczyna wysyłać ciało, co wtedy?
✅Ciało gromadzi nasze emocje. Większość powstałych zablokowań jest wynikiem ich zamrożenia. Aby przywrócić ciału stan żywotności należy otoczyć je opieką i przekierować swoją uwagę na sygnały z niego płynące.
Komunikacja z własnym ciałem oraz umysłem jest podstawą zdrowia. Umiejętność zauważania i rozpoznawania sygnałów, które wysyłają daje szansę na właściwe reagowanie i utrzymanie balansu.
❔Od czego w takim razie zacząć budowanie właściwej relacji z ciałem?
✅Śpieszę z odpowiedzią. Od DOTYKU!
🔵Zapraszam Cię teraz do małego ćwiczenia.
🔹Zamknij oczy. Zapytaj swoje ciało jak chce, abyś je dotknął/ dotknęła. Czy chce być głaskane, ostukiwane a może poklepywane? Gdy pojawi się odpowiedź, wykonaj właściwy ruch rozpoczynając od stóp w kierunku głowy. Pamiętaj o tym, aby dotknąć każdą część ciała.
🔹Gdy skończysz, zwróć uwagę na to jak się czujesz. Co pojawiło się w twoim ciele i umyśle?
❕To dobry wstęp do spojrzenia na własne ciało z miłością, akceptacją i uszanowaniem.
🌟Chcę Ci pokazać, że dotyk ma znaczenie. TERAPIA DOTYKIEM wywołuje pozytywne reakcje fizyczne, emocjonalne i psychiczne, służy tym samym poprawie twojego zdrowia i dobrostanu.
TERAPIA DOTYKIEM, daje wiele korzyści:
🌀redukuje napięcia mięśniowe,
🌀zmniejsza stres i lęki,
🌀poprawia krążenie krwi,
🌀reguluje układ nerwowy,
🌀powoduje relaksację i poczucie dobrostanu,
🌀poprawia jakość snu,
🌀zwiększa świadomość ciała,
🌀poprawia koncentrację i uwagę,
🌀poprawia relacje międzyludzkie.
Tutaj możesz jej doświadczyć w postaci:
🌀Masażu DOTYK MOTYLA
🌀Terapii czaszkowo-krzyżowej
🌀Terapii Access Bars
🌀Terapii NeuroTaktylnej dr Svetlany Masgutovej
🌟To terapie dedykowane pracy ze stresem, traumą i emocjami polegające na równoważeniu układu nerwowego oraz przywracaniu naturalnych zdolności organizmu do samoleczenia.
❕❕❕Moja praca jest profilaktyką zdrowia psychicznego oraz sposobem na uzupełnienie (NIE ZASTĄPIENIE) klasycznej medycyny i psychoterapii.❕❕❕
💙Techniki pracy z ciałem dobieram indywidualnie do twoich potrzeb.
W razie potrzeby uzupełniam pracę ćwiczeniami aktywującymi nerw błędny oraz bioenergetycznymi według koncepcji Lowena.
Podczas sesji terapeutycznej stosuję odpowiednie chwyty, dotykam głowy, stóp, przepon poprzecznych i innych miejsc na ciele (wg potrzeb).
Terapia wykonywana jest na leżąco, w ubraniu, z minimalnym naciskiem.
🍀Spotkanie ze mną zawiera:
Wstępną konsultację, zabieg manualny oraz ćwiczenia i zalecenia do domu.
✴️Kontakt:
☎️Piotrków Trybunalski +48 604 859 755
☎️Łódź +48 661 294 745
18/08/2023
🌟🌟🌟WRZESIEŃ już tuż tuż a wraz z nim czas na TUS🌟🌟🌟
Drogi Rodzicu,
jeżeli chcesz zadbać o to, aby Twoje dziecko:
🔵lepiej funkcjonowało w grupie rówieśniczej,
🔵łatwiej nawiązywało kontakty,
🔵podniosło swoją samoocenę,
🔵pokonało nieśmiałość i lęk związany z negatywnymi doświadczeniami w zakresie sytuacji społecznych,
🔵nauczyło się nazywać, rozumieć, akceptować oraz odpowiednio reagować na emocje własne i innych,
🔵zdobyło umiejętność radzenia sobie z lękiem i stresem,
🔵prezentowało postawę asertywną, z zachowaniem szacunku do siebie i innych,
zdobyło umiejętność komunikacji, pokonywania trudności oraz umiejętność rozwiązywania problemów...
To zapisz swoją pociechę na trening TUS. ✅
Jeżeli zależy Ci na miłym i przyjaznym dla dziecka miejscu, to Gabinet Terapii SUKCES jest bardzo dobrym rozwiązaniem.🙂
Wychodząc naprzeciw potrzebom dzieci TUS jest realizowany w dwóch formach: 🔹grupowej
oraz
🔹indywidualnej.
💚Wszystko po to, aby każde dziecko odwiedzające gabinet w sposób spersonalizowany i inspirujący czerpało radość ze zdobywania nowych umiejętności.
✅Zajęcia GRUPOWE:
🌀skierowane są do dzieci od 6 roku życia,
🌀odbywają się raz w tygodniu,
🌀cały cykl zajęć obejmuje 35 spotkań,
🌀łączny koszt to 2100 zł (35x60zł.- spotkanie),
🌀zajęcia trwają 50 minut,
🌀grupy są maksymalnie 8 osobowe,
🌀rekrutacja do konkretnej grupy musi zostać poprzedzona konsultacją (koszt 120zł).
✅Zajęcia INDYWIDUALNIE:
Co je wyróżnia❔
❕❕❕Na zajęciach wykorzystywane są różne metody terapii indywidualnej wspierające efektywność TUS. Uczestnik jest objęty holistycznym (całościowym) podejściem uwzględniającym zastosowanie SZEROKIEJ GAMY METOD np. terapii behawioralnej, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniu, terapii taktylnej, arteterapii, biblioterapii.❕❕❕
🌀Cykl zajęć ustalany jest indywidualnie i wynika z potrzeb uczestnika.
🌀Koszt spotkania wynosi 150 zł.
🌀Zajęcia trwają 60 minut.
☎️+48 661 294 745
11/08/2023
🔵Podczas sesji często podkreślam, że ZMIANA jest czymś naturalnym i potrzebnym do rozwoju, wzrostu.
Ja także się zmieniam.🌞🌟
🔹Mój sposób pracy z Wami ewoluuje. Poszerzam swoją wiedzę, rozwijam nowe umiejętności, bo fascynuje mnie człowiek.
🔵Na pewnym etapie swojej drogi terapeutycznej uświadomiłam sobie, że spojrzenie na człowieka z poziomu psyche jest niewystarczające. Funkcjonujemy w systemie, zbiorze naczyń połączonych dlatego w pracy z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi, a także rodzinami zaczęłam zwracać uwagę na sferę somatyczną. Zafascynowała mnie praca z ciałem i jego mądrość.
🧐Warto zauważyć, że służy ono nam każdego dnia, a tak mało poświęca się mu uwagi w pracy terapeutycznej.
💚Moje doświadczenie pokazuję, że integracja podejść pracy nad sferą psyche i some przynosi niesamowite efekty.
Wszyscy pracujący ze mną nad swoim rozwojem (mali i duzi) wiedzą, że podejście, sposób prowadzenia sesji jest szyty na miarę tzn. dobierany indywidualnie do potrzeb klienta. 🌟
Podczas pierwszych spotkań wspólnie ustalamy czy sesje indywidualne będą oparte na 💚treningu, 💚mentoringu, 💚coachingu lub 💚terapii.
🧐Chcę tutaj podkreślić, że swojej pracy wykorzystuję podejście holistyczne i interdyscyplinarne.
🔵Co to oznacza?
🔹Patrzę na klienta i jego trudności wieloaspektowo, uwzględniając wiele zależności i niestandardowych rozwiązań.
🔵Z czego korzystam?
🔹Wykorzystuję wiedzę i umiejętności z zakresu: psychologii, w tym psychologii transgeneracyjnej, terapii systemowej - konstelacji rodzinnych według B. Hellingera, metody pracy z wewnętrznym systemem rodziny IFS, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniu, pedagogiki rodziny, pedagogiki wychowania, pedagogiki specjalnej, treningu umiejętności społecznych, treningu kontroli złości, family coachingu i life coachingu, terapii taktylnej ( terapii dotykiem zorientowanej na pracę z ciałem), w tym terapię traumy, czyli masażu Dotyk Motyla, terapii czaszkowo-krzyżowej, technik dotyku terapeutycznego, terapii Access Bars oraz terapii NeutoTaktylnej.
DLATEGO… przychodząc na konsultację wystarczy otwarty umysł i chęć pracy nad relacją z sobą samym/ samą. 💚
🌞🌟🌟🌟NIECH POLE INFORMACYJNE PROWADZI WAS KU WASZEMU SAMOrozwojowi.🌟🌟🌟🌞
03/08/2023
🟢Wartościowy artykuł...
Zachęcam do lektury.
➡️https://natemat.pl/499478,trauma-transgeneracyjna-nasze-trudnosci-sa-starsze-niz-my-sami-wywiad-z-golinska-chmarzynska?utm_source=facebook&utm_medium=referral&utm_campaign=ownsm&fbclid=IwAR3Y3EIDQ3n1RPsbNdQ-2N1ujNnKWUMY0KpBoz5ifDY8uI7YD2PhOVwd2ys
💫Zainteresowanych zapraszam na sesje USTAWIEŃ systemowych.🌳👨👩👧👦
Trauma wędruje przez pokolenia. "Nasze bezimienne cierpienia są starsze niż my sami"
– Konsekwencje tajemnic i niedopowiedzeń spadają na dzieci. Trauma, niczym mroczny cień, udziela się potomnym afektywnie. Następuje wchłonięcie pewnej szczególnej atmosfery, np. grozy. Doświadczamy wówczas pewnych stanów: odczuwanie, ale bez rozumienia, dlaczego się to odczuwa, bez kon...