23/04/2025
🔵 پانی زیادہ پینےکا نقصان
معصومین علیہم السلام فرماتےہیں:
"تمام بیماریوں کی جڑ زیادہ پانی پینا ہے۔"
🌺 جناب ابوعبداللّٰه امام جعفر صادق علیہ السّلام فرماتےہیں:
"زیادہ پانی پینا معدے کو کمزور کرتا ہے اور ہاضمے کو خراب کرتا ہے۔"
(طب الائمہ، ص 45)
مغربی طب کہتی ہے:
روزانہ 8 گلاس پانی پینا ضروری اور صحت کی ضمانت ہے!
:
میو کلینک (Mayo Clinic) کےمطابق،
"اوسطاً 8 گلاس پانی روزانہ پینے سے جسم ہائیڈریٹ رہتا ہے"