Knowledge for bodybuilders

knowledge for bodybilders and benefits of different foods and information about workout etc...

11/12/2024

پاکستان کے نوح دستگیر بٹ نے ایشین پاور لفٹنگ چیمپئن شپ میں اسکواٹ ایونٹ میں ریکارڈ توڑ 400 کلوگرام وزن اٹھا کر تاریخ رقم کی سونے کا تمغہ کمایا اور پاور ہاؤس کے طور پر اپنی میراث کو مستحکم کیا۔

Pakistan's Nooh Dastgir Butt makes history at the Asian Powerlifting Championship by lifting a record-breaking 400 kg in the squat event, earning gold and cementing his legacy as a powerhouse on the international stage.