CSU Solana Campus Clinic

30/05/2026

28/05/2026

26/05/2026

26/05/2026

Alamin ang tamang impormasyon tungkol sa HIV upang maprotektahan ang sarili at ang pamilya. 💖

Maaaring maipasa ng ina sa sanggol ang HIV habang nasa sinapupunan, sa panganganak, o sa pagpapasuso. Ngunit sa pamamagitan ng maagang HIV testing at tamang gamutan, maiiwasan ito.

Maging responsable, magpasuri, at huwag matakot humingi ng tulong. May libreng HIV testing at gamutan sa mga HIV Care Facilities.

25/05/2026

Check Your Neck Para Thyroid Cancer ay Madetect! 🎗️🩺

Ngayong International Thyroid Awareness Week, bigyang-pansin ang kalusugan ng ating leeg. Ang maagang pagtuklas ay nagbibigay ng mas mataas na tiyansa upang mapagaling ang thyroid cancer.

Bilang bahagi ng ating healthy lifestyle, simulan natin ang wastong pag-aalaga sa pamamagitan ng:
🔎 Pagsuri sa leeg para sa anumang bukol, pamamaga, o hirap sa paglunok.
🍎 Pagkain ng mga pagkaing may iodine at selenium
🩺 Regular na check-up

Huwag balewalain ang mga senyales at komunsulta agad sa pinakamalapit na healthcare worker para sa tamang pagsusuri.

Dahil ang tamang nutrisyon at maagang pagtuklas ay susi sa mas malusog na bukas!

25/05/2026

Ngayong huling linggo ng Mayo, ipinagdiriwang natin ang 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐓𝐡𝐲𝐫𝐨𝐢𝐝 𝐀𝐰𝐚𝐫𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐖𝐞𝐞𝐤 at ngayong Mayo 25 ay 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐓𝐡𝐲𝐫𝐨𝐢𝐝 𝐃𝐚𝐲!

Huwag balewalain ang mga senyales ng problema sa thyroid. Ang simpleng pagsusuri at maagang pag-detect ay mahalaga upang maiwasan ang komplikasyon tulad ng goiter at sakit sa puso.

✔️ Pansinin ang mga sintomas
✔️ Magpatingin at magpa-screening
✔️ Kumain ng masustansya at gumamit ng iodized salt

Alagaan ang iyong thyroid para sa mas malusog na pangangatawan. Tandaan, ang maagang aksyon ay susi sa mas maayos na kalusugan!

25/05/2026

𝗠𝗮𝘁𝗮𝗮𝘀 𝗻𝗮 𝗽𝗮𝗹𝗮 𝗸𝗮𝗵𝗶𝘁 𝘄𝗮𝗹𝗮𝗻𝗴 𝗻𝗮𝗿𝗮𝗿𝗮𝗺𝗱𝗮𝗺𝗮𝗻! 😱

Huwag magpakampante. Ang regular na pag-monitor ng BP at pag-inom ng maintenance ay mahalaga upang makaiwas sa heart attack at stroke.

Tandaan ang TED para sa malusog na katawan:
✅ Tamang pagkain
✅ Ehersisyo
✅ Disiplina

Huwag mag-atubiling kumonsulta sa inyong primary care provider para sa tamang payo at gamutan.

25/05/2026

‼️ALAMIN ANG TAMANG IMPORMASYON TUNGKOL SA EBOLA‼️

Detalye sa comment sa section.

18/05/2026

Ngayong buwan ng Mayo, ating ginugunita ang 𝐇𝐲𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐀𝐰𝐚𝐫𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐡 bilang paalala na ang mataas na presyon ng dugo ay isang “silent killer” na maaaring magdulot ng seryosong komplikasyon tulad ng sakit sa puso at stroke.

Regular na magpa-check ng blood pressure, kumain ng masustansya, umiwas sa paninigarilyo, mag-ehersisyo, at bawasan ang stress upang mapanatiling malusog ang pangangatawan.

Ang maagang pag-alam at tamang pangangalaga ay susi sa mas mahaba at mas malusog na buhay.