Integrated Body Arts

⭐️ Instructor Spotlight: Cecilia Sicangco Ibarrola 📍Studio: Integrated Body Arts, Makati City “I have been a client of IBA Pilates for over two decades and have personally experienced the incredible results of this Body-Mind Pilates method. Over the years, I’ve developed a deep appreciation for the instructors, all of whom are trained in Romana’s Pilates method of Pilates. But today, I was absolutely blown away by just how profound the effects of Pilates can be. My son has been struggling with spine issues for some time now, and the past few months have been anything but easy. A beautiful family picture taken just last week clearly showed how his posture has been affected. Today, however, just five minutes with Cecilia at the Pilates studio completely transformed his posture. With her expert guidance, his alignment improved, and for the first time in months, he walked without pain. While this is just the beginning of a journey to reorient his body and retrain muscle memory, today brought so much hope. It is possible! I am deeply grateful to IBA Pilates, Cecilia, and the amazing instructors for their dedication and expertise. Thank you for giving us this glimmer of hope! “ —Roma Usha Sujanani, IBA client since 2001 Take a private lesson with Cecile during our 30th anniversary event on February 22, 2025 at the Balmori Tent in Rockwell. Sign up link will be posted soon #romanaspilatesphilippines #romanaspilates #FeelTheDifference #IBAat30 Photo by: Jojo Mamangun

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Today 🐶🌼😊


With teacher
Photo by

So good feeling
Lightly 🤸🤸🤸

나비필라테스🦋
수지 동천동-
Romana pilates - Classic pilates
Modern pilates
Gratz 미국 그라츠, 케어기구사용
오랜경력의 모던파트4분의강사,
클래식3명의강사
믿음이가는수업

개인수업🧚‍♀️

리포머 매트 그룹수업👯‍♂️
월~금 오전9,10,11,오후7,8,9
토 오전9시반 10시반 11시반

🐶클래식필라테스 강사그룹수업
월, 목, 금 오후2시

☎️문의
031 261 2337
010 9555 3520
카톡 nabipilates
카카오채널 네이버톡톡 나비필라테스



#그라츠
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#필라테스 #동천동필라테스
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#동천동래미안이스트팰리스
#하나님 #여행  #글쓰기

Thank you German for visiting Manila! 🥰

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Last basic apprentice meeting!!


See you soon🫶🏻

한국에서 마지막 레슨!! 키선생님과!!
열정 가득 레슨❤️ 풍성한 저녁🍺 너무 감사해요!!🫶🏻
잘 배우고 쌓아서 다시 돌아오겠습니다🔥


내 움직임이 마이티쳐 태희샘이랑 비슷하다는 것은 매우 매우 칭찬!! 기분 좋으다🫶🏻
테헤햏해, 멋드러지게 홀스백 할 그날까지🐎 홀스백 데칼꼬마니 하자구요🐎

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Lengthen the whole body🦋🌼

With teacher
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나비필라테스🦋
수지 동천동-
Romana pilates - Classic pilates
Modern pilates
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오랜경력의 모던파트4분의강사,
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토 오전9시반 10시반 11시반

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로마나필라테스 Lv.2 세실 선생님🤍
저는 마닐라에 위치한 스튜디오로 배움을 위해 출장을 갑니다

수많은 시간의 경험과 노화우를 알려주시는 세실 선생님, 직접 눈으로 보고 몸으로 느끼고 오겠습니다

저는 6월 9일(금) 부터 13일(화)까지 자리를 비웁니다
스케줄 변동이있으신 분들은 참고해주세요😊
그리고 양해해주신 클래식온 회원님들께 감사드립니다 🙏🏻


#로마나필라테스

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안녕하세요. 다들 연휴 잘 보내고 있으신가요? 😊
요번 공휴일은 일 좀 내려놓고 푹 쉬어야지 했는데… 토요일 여행가는 당일에도 오전 수업하고… 오늘도 제가 현재 있는 자리는 센터네요. 🤣🤣

제가 “ 6월 6일부터 12일 까지 ”필리핀 마닐라“로 필라테스 연수를 떠나게 되었습니다. 제가 없는 동안에도 저희 선생님들 수업은 차질없이 진행이 될거예요.

더욱 노력하고 공부해서 늘 보답하는 필라테스 벗이 되도록 최선을 다하겠습니다.

감사합니다.🥰

#당산필라테스 #필라테스 #로마나필라테스 #잘다녀오겠습니다 #나에게연휴란없다

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"aging can be beautiful if we allow it to be"

‐ thursday at

teacher:
body:

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Today's apprentice meeting!!




Finished the basic test!!
We will back to Korea!! see you soon🫶🏻


mk