Bogo City Adolescent Friendly Health Facility

“Aduna may regla, so safe raman siguro?”🤔

Sus, sayup ka 'miga! Apan ubos ang tsansa kay basin wala pa gasugod imohang ovulation, wala gihapon mawala ang posibilidad sa pagkabuntis. Basaha ang link kabahin niini 👇🏻

Mabubuntis ba kung Nakipagtalik Habang may Regla? Posible, dahil maaaring mag ovulate ulit kaagad habang o pagkatapos reglahin.

"Wow! Left and right na ang milk tea shops sa syudad. Go na with friends! Milk tea pa more samtang bata pa ta." 😉😋

Ooppss! Hinay-hinay miga/migo! Kung unsa imoha ginakaon/inom karon, aduna kanay resulta sa imong umaabot.

Basaha kining article alang sa Healthy Eating Tips para sa Healthy nga Teenage Life.

Healthy Eating para sa Healthy Teenage Life "Okay lang, bata pa naman ako so pwede kong kainin lahat!" Narinig mo na rin ba ang ganitong linyahan ng friends mo? Well, medyo totoo naman ito pero

Bullying is never okay!

Kung ikaw maka-witness ug bullying, ayaw kahadlok sa pagtabang para sa katarungan.

Basaha kining article alang sa pagkat-on sa imong pwede mabuhat para makatabang makontra ang bullying.

!

#TUMINDIG! Mga Maaaring Gawin Kung Makasaksi ng Bullying Nakakita ka na ba ng mga nagpaparinig sa Facebook status at MyDay o mga cryptic tweets sa X app? O di kaya naman mga namemersonal na anonymous questions

Alang sa pagpalig-on sa serbisyo kahimsugan para sa Adolescents ning dakbayan, ang Bogo City- City Health Office pinaagi sa Bogo City Adolescent Friendly Health Facility, misalmot ang atuang mga Nurses ug Midwives niining pasilidad sa 2- days Adolescent Health Education and Practical Training (ADEPT) for Nurses and Midwives pag July 23-24, 2024.

Tumong niining training mao ang pagtudlo sa atong mga Nurses ug Midwives sa mga pamaagi aron masolusyunan ang communication gap sa Adolescent ug Healthcare provider sama sa building trust, encouraging openness, asking the right questions in a right manner, aron mahatagan ug pagtagad ang kinatibuk-an kahimsugan sa usa ka Adolescent.

Ang mga ga-edad ug 10 hangtud 19 anyos maoy sakop niing Adolescent Stage.

Panahon na naman ng pinakamakulay na celebration sa buong taon!🫰 Let’s choose to celebrate at sama-sama nating iwagayway ang bandilang makulay!Happy , mga mhie, besh and friends! 🌈

Sa ating sama-samang pagdiriwang, huwag pabayaan ang ating kalusugan. Ingatan pa rin ang sarili at isa’t-isa mula sa COVID-19. Mas bongga ang Pride month kung lahat tayo healthy!

Nagsimula na ang pasukan at ito ay magandang pagkakataon para mahikayat ang ating mga anak na mag-set ng goals at sumali sa mga makabuluhang academic at extracurricular activities.

natin matutulungan ang ating anak sa goal-setting? Ito ang ilan sa mga epektibong paraan:

📋 Siguraduhing partikular at makatotohanan ang goals. Mas mabilis niyang mapapanindigan at makakamit ang isang layunin kapag klaro ang gusto niyang gawin. Halimbawa: kung nais niyang pangalagaan ang kalikasan, maaari siyang magsimula sa pag-recycle ng plastic.

📋 Ulit-ulitin ang mga gawain hangga’t makaugalian ang mga ito. Maaari niyang isulat ang kanyang goals at basahin nang paulit-ulit ang mga ito nang malakas upang makondisyon ang isip niya na gawin ang mga ito.

📋 Ang mga pagkakamali ay hindi kapalpakan dahil normal lang makaranas ng pagsubok. Ipaalala lang sa kanya na kaya niyang tapusin ang sinimulan niya.

Anu-ano pa ang mga ginagawa niyo para mahikayat ang inyong mga teenager na mag-set ng goals? Ibahagi lang sa comments thread, o sumali na sa aming sa aming Facebook group, Konektado Tayo PH!

September is Su***de Prevention and Awareness Month!

Isip atuang tinguha nga makighiusa sa tibuok kalibutan sa tinguha nga makahatag ug tukmang pagtagad sa mental health problems and issues ug pag-prevent sa mga di maayo nga epekto niini sa mga indibidwal labi na gayud dinhi sa atuang Dakbayan, kita mo-awhag sa tanan nga mosalmot sa ipahigayun nga Su***de Prevention and Awareness webinar nga ipahigayun karong September 16, 2022 adlaw nga Biyernes alas 9 sa buntag ngadto sa alas 11:30 sa udto.

Ang guest speaker niini nga mahinungdanong initiative mao si Dr. Anna Kathrina Oaminal-Watin RPsy, RPm.

Sa mga buot mosalmot, buhata ang pagsulod sa zoom conference RM 15 pinaagi sa link : http://bit.ly/amczoom15 ug gamita ang password nga 54321

Wala ka nag-inusara. Kitakits