Pk0côtéTHEATRE: ateliers, stages, formations théâtre

Pk0côtéTHEATRE: ateliers, stages, formations théâtre Ateliers théâtre d'improvisation, intervention en entreprise dans le cadre de formation par les outils du théâtre d'impro, prise de parole en public, éloquence

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- stage théâtre, jeu d'acteur face caméra, video
- Formation en entreprises par les outils du théâtre
- Atelier théâtre et improvisations

Première séance. Et déjà un groupe qui se construit. 🎭Jeudi, les 8-11 ans ont découvert l'impro.Certains arrivaient pour...
23/08/2026

Première séance. Et déjà un groupe qui se construit. 🎭

Jeudi, les 8-11 ans ont découvert l'impro.

Certains arrivaient pour la première fois. D'autres connaissaient déjà un peu le jeu.

Très vite, on oublie qu'on ne se connaissait pas forcément une heure plus tôt.

C'est reparti pour une nouvelle année!

Le groupe du jeudi est en train de se constituer et je peux encore accueillir quelques enfants de 8 à 11 ans qui souhaiteraient découvrir l'improvisation.

Pas besoin d'avoir déjà fait du théâtre.

On vient essayer. On joue. Et on voit si on a envie de continuer.

🎭 8-11 ans
Jeudi • 16h-17h30
📍 Salle Pep'ites, Papeete

Pour venir essayer un atelier, envoyez-moi simplement un message.

🎤 Ce que j'observe quand les gens prennent la parole...On prépare souvent ce qu'on va dire. Beaucoup moins à qui on va l...
20/08/2026

🎤 Ce que j'observe quand les gens prennent la parole...
On prépare souvent ce qu'on va dire. Beaucoup moins à qui on va le dire.
On travaille son contenu.
On organise ses idées.
On prépare parfois ses slides au mot près.
Puis on arrive devant un groupe avec une seule mission : dérouler ce qu'on avait prévu.
Mais une prise de parole ne se passe presque jamais exactement comme prévu.
Un visage décroche.
Une question arrive plus tôt.
Quelqu'un ne comprend pas.
Le temps prévu se raccourcit.
Et là, il faut faire autre chose que réciter.
Il faut regarder.
Écouter.
S'adapter.
C'est probablement l'une des choses que l'improvisation m'a le plus apprises et que j'utilise aujourd'hui dans mes formations.

On ne parle jamais devant “un public”.
On parle à des personnes.

Et parfois, réussir sa prise de parole consiste simplement à accepter de quitter ce qu'on avait prévu pour rejoindre ceux qui sont réellement devant nous.

🎤 C'est aussi ce que je travaille dans mes formations en prise de parole à Tahiti.

Demain, on recommence. 🎭Il y aura ceux qui se connaissent déjà.Et ceux qui pousseront la porte pour la première fois.Cer...
17/08/2026

Demain, on recommence. 🎭
Il y aura ceux qui se connaissent déjà.
Et ceux qui pousseront la porte pour la première fois.
Certains entreront sans hésiter. D'autres observeront un peu avant de se lancer.
Puis viendra le premier jeu.
Une idée lancée. Quelqu'un qui la reprend. Un rire.
Et, presque sans s'en rendre compte, le groupe commencera à se construire.
C'est aussi pour ces moments-là que j'aime autant enseigner l'improvisation.
Les ateliers PK0CôtéThéâtre reprennent demain, mardi 18 août à 16h à la salle Pépites.

Et pour ceux qui hésitent encore, il est toujours possible de venir essayer.

🎭 Cours d'essai gratuit le mardi 18 à 16h pour les 12-15 ans et jeudi pour les 8-11 ans
📍 Salle Pep'ites, Papeete
📞 87 749 280

🎤 Ce que j'observe quand les gens prennent la parole...On attend souvent d'avoir une prise de parole importante pour app...
13/08/2026

🎤 Ce que j'observe quand les gens prennent la parole...
On attend souvent d'avoir une prise de parole importante pour apprendre à prendre la parole; une présentation, un entretien, une réunion à enjeu, un pitch.

Et c'est souvent à ce moment-là qu'on réalise qu'avoir quelque chose d'intéressant à dire ne suffit pas toujours à réussir à le transmettre.

Prendre la parole, ça se travaille.
Pas pour apprendre à réciter un discours parfait.
Mais pour savoir où aller, trouver son rythme, poser sa voix, regarder ceux à qui l'on parle et continuer même lorsqu'un imprévu arrive.
C'est précisément ce que je travaille dans mes formations et mes coachings en prise de parole.
Avec des exercices très concrets, et beaucoup de pratique.
L'improvisation y trouve naturellement sa place. Parce qu'elle oblige à sortir du texte préparé, à écouter ce qui se passe et à rester présent.
On ne devient pas plus à l'aise à l'oral en lisant comment prendre la parole. On le devient en prenant la parole.

🎤 Formations en entreprise et accompagnements individuels à Tahiti.

y a une phrase que j’entends presque à chaque rentrée.“Je ne connais personne…”Elle est souvent prononcée discrètement, ...
10/08/2026

y a une phrase que j’entends presque à chaque rentrée.

“Je ne connais personne…”

Elle est souvent prononcée discrètement, juste avant le premier atelier.

Puis les jeux commencent.

Les premières improvisations aussi.

Très vite, les prénoms circulent.

Les idées se mélangent.

Les éclats de rire arrivent.

Et, sans qu’on s’en rende vraiment compte, le groupe se construit.

C’est l’une des choses que j’aime le plus dans l’improvisation.

On n’y apprend pas seulement à prendre la parole.

On apprend aussi à trouver sa place parmi les autres.

🎭 Les ateliers reprennent le 18 août et c’est une séance d’essai pour les nouveaux venus!

Il reste encore quelques places pour accueillir de nouveaux improvisateurs.

🎤 Ce que j’observe quand les gens prennent la parole…Le trac n’est pas le problème.Le problème, c’est souvent ce que l’o...
06/08/2026

🎤 Ce que j’observe quand les gens prennent la parole…

Le trac n’est pas le problème.

Le problème, c’est souvent ce que l’on se raconte avant de parler.

Avant une présentation, un entretien ou une prise de parole, j’entends souvent ces mêmes phrases’ trotter dans la tête de mes participants .

“Je vais oublier.”

“Je ne suis pas légitime.”

“Les autres sont meilleurs que moi.”

Le trac est normal.

Il est même souvent le signe que ce que l’on va dire compte pour nous.

En revanche, ce qui nous bloque le plus, ce n’est pas cette émotion.

C’est le dialogue que nous entretenons avec nous-mêmes.

En improvisation, on apprend progressivement à remplacer une question :

“Et si je me trompais ?”

par une autre :

“Et si je faisais simplement de mon mieux ?”

Ce petit changement ne fait pas disparaître le trac.

Mais il lui enlève souvent une grande partie de son pouvoir.

🎭 La confiance ne consiste pas à ne plus avoir peur.

Elle consiste à avancer malgré cette peur.

03/08/2026

Ils vont rire. Inventer. Oser.

Au fil des ateliers, ils apprennent à écouter, à coopérer, à imaginer… et prennent confiance en eux sans même toujours s’en rendre compte.

Chaque enfant avance à son rythme, dans un cadre bienveillant où l’on a le droit d’essayer, de se tromper et de recommencer.

🎭 Les ateliers d’improvisation reprennent le mardi 18 août à la salle Pep’ites.

Les nouveaux participants sont les bienvenus pour un cours d’essai gratuit.

📞 Renseignements et inscriptions : en MP

"Madame… c'est quoi la bonne réponse ? "C'est une question que j'entends parfois pendant les ateliers.Et ma réponse est ...
27/07/2026

"Madame… c'est quoi la bonne réponse ? "

C'est une question que j'entends parfois pendant les ateliers.
Et ma réponse est toujours la même :
« Il n'y en a pas. »
En improvisation, il n'existe pas une seule bonne idée.
Il y a celle que tu proposes.
Puis celle de ton partenaire.
Puis celle que vous allez construire ensemble.
Parfois, la scène prend une direction inattendue.
Parfois, elle ne fonctionne pas du premier coup.
Alors on recommence.
Et souvent… c'est là que naissent les meilleures idées.

Petit à petit, les enfants comprennent qu'ils ont le droit d'essayer, de se tromper et de rebondir.

Ils découvrent que l'erreur n'est pas un échec.

Elle fait partie du jeu.
Et finalement… de l'apprentissage.
C'est une leçon qui leur servira bien au-delà de la scène.

🎭 Les ateliers reprendront le 18 août.
J'ai déjà hâte de voir les nouvelles histoires qu'ils inventeront ensemble.

🎤 Ce que j'observe quand les gens prennent la parole...On ne convainc pas avec plus de mots.J'ai déjà eu ce ressenti de ...
23/07/2026

🎤 Ce que j'observe quand les gens prennent la parole...

On ne convainc pas avec plus de mots.

J'ai déjà eu ce ressenti de ne pas avoir réussi à convaincre et d'avoir eu le sentiment de trop parlé.

Alors je me suis posée la question :
« Est-ce que mon interlocuteur m' a compris... ou est-ce que j'ai essayé de tout lui dire ? »
Quand nous sommes stressés, nous avons souvent le même réflexe.

Nous parlons davantage.
Nous donnons plus d'arguments.
Nous voulons tout expliquer.
Et, sans nous en rendre compte, nous perdons souvent l'essentiel.

Les personnes qui captivent une salle ne sont pas celles qui parlent le plus.
Ce sont celles qui savent choisir leurs mots, regarder leur interlocuteur, respirer... et laisser de l'espace à leur message.

La prise de parole n'est pas une course.

C'est une rencontre.
🎭 C'est aussi ce que l'improvisation m'a appris : avant de chercher à convaincre, il faut d'abord être pleinement présent.

20/07/2026

Pendant une heure et demie, ils oublient leurs écrans.

Ils deviennent pirates, astronautes, explorateurs, détectives ou vendeurs de glaces sur Mars.
Ils inventent des personnages improbables.
Ils éclatent de rire.
Ils cherchent des solutions ensemble.
Ils osent des idées auxquelles ils n'auraient jamais pensé quelques minutes plus tôt.
Et sans vraiment s'en rendre compte, ils apprennent à écouter, à construire avec les autres et à prendre la parole.
C'est ce que j'aime dans l'improvisation.
Pendant 1 h 30, il n'y a plus de téléphone.
Plus de réseaux sociaux.

Seulement des enfants qui jouent, imaginent et créent ensemble.

À une époque où tout va très vite, je trouve précieux de leur offrir cet espace.

🎭 Les ateliers reprendront le 18 août à la salle Pep'ites.
Et j'ai déjà hâte de vivre une nouvelle saison avec eux.

Adresse

17 Rue Jeanne D'arc (FC6J+2XM, Polynésie Française
Papeete
98714

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00

Téléphone

+68987749280

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