Rayitos de Luz Talleres de E.Temprana y Prenatal

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Sana tus heridas. . . . Créditos: Donald Franz

NEUROPLASTICIDAD: CÓMO TU CEREBRO PUEDE REPROGRAMARSE INCLUSO DESPUÉS DE UN TRAUMA.

El cerebro no es una estructura rígida, estática ni condenada al deterioro. Es una red viva, dinámica, con una capacidad asombrosa de adaptarse, aprender y reconstruirse incluso después del dolor, del daño o del trauma. Esa capacidad tiene un nombre: neuroplasticidad. Y gracias a ella, miles de personas han recuperado habilidades, emociones e incluso esperanzas que creían perdidas para siempre.

La neuroplasticidad es el poder del cerebro para reorganizarse formando nuevas conexiones neuronales. Este fenómeno no solo ocurre durante la infancia, cuando todo el sistema nervioso está en pleno desarrollo, sino también en la adultez y en la vejez. Después de un accidente cerebrovascular, una lesión traumática o un episodio de estrés severo, el cerebro busca rutas alternativas para compensar lo dañado. Algunas áreas asumen funciones nuevas, otras se fortalecen, y ciertas conexiones que parecían apagadas vuelven a encenderse con el estímulo adecuado.

Cada vez que se aprende una nueva habilidad, se repite un movimiento, se practica un idioma o se trabaja una emoción difícil, se están activando mecanismos de neuroplasticidad. Esa repetición, lejos de ser inútil, va consolidando vías neuronales que permiten no solo recuperar lo perdido, sino construir una nueva forma de funcionar. En pacientes que han perdido la capacidad de hablar, moverse o recordar, la rehabilitación intensiva se apoya precisamente en este principio: que el cerebro puede reaprender, si se le da tiempo, constancia y dirección.

Las experiencias emocionales también pueden ser transformadoras. La terapia psicológica, la meditación, el arte, el ejercicio y el contacto social positivo activan regiones cerebrales asociadas con la regulación emocional, el bienestar y la resiliencia. Incluso en personas que han vivido eventos traumáticos profundos, la neuroplasticidad permite recuperar seguridad, autoestima y sentido vital. Las cicatrices siguen ahí, pero la mente aprende a responder de forma distinta, más fuerte, más consciente, más sabia.

La neurociencia moderna ha demostrado que no estamos atados para siempre a nuestras heridas. Incluso los pensamientos que elegimos tener, los entornos que elegimos habitar y los hábitos que repetimos, tienen el poder de moldear nuestro cerebro como el agua moldea la roca. No es magia, es biología: la esperanza también es un circuito neuronal.

Tomado de la red

Excelente!!!

Un experimento que combina filosofía y ciencia, liderado por el filósofo finlandés Pärttyli Rinne, analizó a 55 voluntarios que se identificaban como 'enamorados'.

El objetivo fue estudiar sus ondas cerebrales mediante resonancias magnéticas, evaluando sus reacciones ante seis categorías de amor: romántico, parental, hacia amigos, desconocidos, mascotas y la naturaleza.

Los resultados, publicados en Cerebral Cortex por Oxford University Press, mostraron que el amor más intenso se siente por los hijos, seguido por el amor hacia la pareja. Las otras formas de amor generaron menor actividad cerebral.

Este estudio resalta la importancia evolutiva del amor parental como un mecanismo que refuerza el vínculo entre padres e hijos, asegurando así la protección y supervivencia de las nuevas generaciones.

Además, se observaron patrones únicos de actividad cerebral asociados al amor romántico, los cuales se relacionan con la dopamina y el sistema de recompensa, evidenciando cómo estas emociones están profundamente arraigadas en nuestra biología.

Por otro lado, el análisis también mostró que formas menos convencionales de amor, como el amor hacia desconocidos o la naturaleza, activan regiones del cerebro relacionadas con la empatía y la conexión social.

Esto sugiere que, aunque estos vínculos no sean tan intensos como los románticos o parentales, desempeñan un papel crucial en fomentar el bienestar emocional y un sentido de pertenencia en la sociedad.
Neuroeducación México

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Hay muchas razones por agradecer Hoy , al Todopoderoso , nadie cómo el Tan Bueno y Bondadoso !!
Familia tesoro invaluable , aprendamos a cuidar y valorar a cada uno de sus integrantes !!!

Muy interesante!!!!!