Conduce Seguro - Escuela de Manejo

Declaración de la OMS: consumo de tabaco y COVID-19 Fumar tabaco es un factor de riesgo conocido en muchas infecciones respiratorias que aumenta la gravedad de este tipo de enfermedades. Tras estudios realizados, un grupo de expertos en salud pública reunido por la OMS el 29 de abril de 2020 estableció que los fumadores tienen más probabilidades de desarrollar síntomas graves en caso de padecer COVID-19, en comparación con los no fumadores. La COVID-19 es una enfermedad infecciosa que ataca principalmente los pulmones. El tabaquismo deteriora la función pulmonar, lo que dificulta que el cuerpo luche contra esta y otras enfermedades. Los datos de investigación disponibles hasta la fecha parecen indicar que los fumadores tienen un mayor riesgo de desarrollar síntomas graves y de fallecer a causa de la COVID-19.

COVID-19 👉🏽 Durante la pandemia, la solidaridad entre las personas puede marcar la diferencia. 💚

La distancia física no tiene que ser aislamiento social.

De manera especial a aquellos que están reinventándose durante el periodo de emergencia, para que su esfuerzo tenga frutos en un futuro mejor. 👈

👉Durante este periodo de emergencia por el covid 19, los niños y adolescentes reaccionan, según lo que ven las personas que los rodean. En esta oportunidad compartimos algunas recomendaciones para que pueden brindar el mejor apoyo a sus hijos o hermanos pequeños.🚶‍♀️🚶‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️👨‍👨‍👦👨‍👧‍👧

Estimados amigos: Aquí comparto esta Investigación hecha por Ernest & Young sobre los posibles cambios que se esperan y digo posible porque el cliente a veces es impredecible. 📦📈📊💲

Medidas de prevención personales para evitar riesgos de contagio. TRUJILLOl cambió de semáforo y es responsabilidad de todos mantener la situación controlada.

Cuídate y cuida a tu familia.

y te queremos sano 💙

ALGUNAS MEDIDAS DE PREVENCIÓN PARA HACER FRENTE AL COVID19 Usa correctamente la mascarilla al salir de casa, dentro de tu trabajo, al realizar compras en los supermercados o cualquier lugar donde haya aglomeración de personas.

Tu salud y bienestar es lo primero. y te queremos sano 💙

Existen protocolos que todo conductor debe de seguir ya que el vehículo puede ser un foco transmisor de bacterias. desinfectar tu vehículo 👍🚗

Disminuir la velocidad, salva vidas.👍 Respeta el reglamento de tránsito 😉

Algunas recomendaciones que debería aplicarse a partir de la fecha. , , , ,

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Doctor: CIRO MAGUIÑA RECOMIENDA.

*YA ENTRAMOS A LA FASE IV*
PROTOCOLOS OBLIGATORIOS DURANTE LA CUARENTENA
AL SALIR DE CASA:
1.- Usar mascarilla (obligatorio)
2.- Usar guantes (no es obligatorio)
3.- Usar gafas de protección ocular (obligatorio)
4.- Usar gorra (opcional)
5.-Damas y caballeros con cabello largo de preferencia bien recogido.
6.- Usar zapatos (no sandalias)
7.- Siempre llevar alcohol o gel alcohol.
8.- De preferencia usar pantalones y Camisas mangas largas.
9.- Limitar el uso de mochilas, carteras, canguros, relojes, alhajas, cualquier tipo de bisutería, etc. etc.
11.- Evitar el uso compartido de vasos, cucharas, botellas, o de cualquier utensilio para comer.
12.- Evitar el uso de pañuelos de tela, mejor usar toallas o servilletas desechables. (Botar en contenedores)
MIENTRAS ESTÉS EN LA CALLE:
1.- SOLO SALIR EN CASO DE NECESITAR ABASTECIMIENTO DE VÍVERES O MEDICINA.
2.- Tienes que saber TODAS las personas pueden ser portadoras de COVID – 19 (caras vemos, infectados no sabemos)
3.- Mantener distanciamiento social de al menos 2 metros por persona. (Evitar aglomeraciones)
4.- Evita ir a bancos y otras instituciones públicas, realiza depósitos, pagos de haberes y otros trámites en línea. (Todo se puede pagar y realizar por internet)
5.- Evita el contacto de tus manos con: pasamanos, puertas de acceso o toda superficie manipulada por el público. (En caso de tener que hacerlo, desinfecta primero el área con alcohol o usa guantes, después desinfecta guantes de nuevo con alcohol)
6.- Evita tocar tu cara y tus ojos mientras estés en la calle.
7.- Si vas a usar carritos de compras en supermercados, desinfecta con alcohol la zona de manipulación (mango del carrito)
8.- Lleva un listado de tus compras (para farmacias y supermercados), recuerda que todos necesitamos comprar y el tiempo es oro en los actuales momentos.
9.- Evita el uso de periódicos, revistas, folletos o cualquier tipo de volantes que vengan de las manos de otras personas.
10.- Desinfectar con alcohol monedas, billetes, tarjetas de débito o crédito.
11.- Desinfecta con alcohol el teclado de cajeros automáticos, así como el teclado de computadoras que uses en otros lugares.
12.- De preferencia pide que tus facturas sean enviadas a tu correo electrónico.
13.- Si vas a usar el transporte público, evita el contacto de tus manos con zonas de manipulación.
14.- Evita usar taxis, ir en un carro cerrado te expone de mayor manera. (Utiliza el asiento de atrás y pide que se abran las ventanas, desinfecta las manijas de las puertas con alcohol antes de tocarlas)
15.- Preferible el uso de bicicletas para salir a comprar. (Desinfectar el manubrio y las llantas y dejar en el patio de casa)
16.- Si vas a sentarte en un asiento público, desinfecta la zona donde te vas a sentar con alcohol.
17.- Recuerda que toda superficie donde vayas a poner tus manos o tu cuerpo te expone potencialmente al virus. (Desinfecta el área o superficie)
AL LLEGAR A CASA:
1.- Rociar con alcohol, los zapatos y las suelas.
2.- Establecer una zona segura para dejar los zapatos fuera de la entrada de tu casa.
3.- Antes de ingresar víveres a su domicilio, desinfectar con una solución de cloro y agua
(Preparar una solución con cloro 4 ml + 1 litro de agua) Desinfecte verduras y todo lo que pueda sumergir en esta solución, luego enjuague con abundante agua y seque con algo limpio, de preferencia toallas de cocina. Tenga listo un lugar y los utensilios necesarios para realizar la desinfección fuera de su casa.
4.- los productos que vengan en envoltorios sellados o botellas, fundas o bolsas selladas, también es necesario desinfectarlas,
5.- Antes de entrar a tu casa, rociar con alcohol toda tu ropa, gafas, gorras, celulares, laptops, billeteras, monedas, billetes, tarjetas y cualquier utensilio de trabajo. (Tu hogar es tu refugio sagrado)
6.- Arroja al contenedor de la basura, bolsas (fundas), contenedores, papeles, envoltorios, botellas, etc. etc.
7.- Vaya a un lugar donde pueda sacarse la ropa y ponerla en la lavadora. (Lavar la ropa)
8.- No tope nada del interior de su hogar, eso incluye sillas, camas o cualquier objeto de su hogar.
9.- Asegúrese de que alguien abra las puertas por usted, caso contrario vaya desinfectando con alcohol todo lo que usted toque.
10.- Vaya al baño tome una ducha. (Aconsejable bastante espuma) y cepíllese los dientes, use enjuague dental.
11.- POR FAVOR EVITE VISITAS A SU DOMICILIO, ESTO INCLUYE TAMBIEN A SUS FAMILIARES
(Recuerde: cara vemos, infectados no sabemos)
12.- No comparta, ni reciba alimentos preparados por familiares o vecinos. Prepare sus propios alimentos. (Si necesita o desea compartir, solo comparta víveres)
13.- Si te ves en la necesidad de comprar alimentos preparados, asegúrate de que quienes los preparan cumplan con normas de higiene como cubrirse la boca y la nariz con mascarillas o barbijos, usar guantes y gorros, y que haya la debida desinfección de los locales, el debido procesamiento y almacenamiento de los productos.

Dr. Ciro Maguiña
Médico infectólogo

Disminuir el contacto social al máximo posible es una prioridad. Es una medida de duración indeterminada. Compromete hacerla ya!!!! Esto nos permite ganar tiempo para entender cómo avanza la epidemia antes de que sea insostenible.

Que en estas fiestas, dios derrame muchas bendiciones sobre cada uno de ustedes, que la magia sea tu mejor traje, tu sonrisa el mejor regalo, tus ojos el mejor destino y tu felicidad mi mejor deseo.
desea que esta Navidad cada deseo tuyo se haga posible, cada sueño sea vuelva realidad¡Feliz Navidad y próspero Año Nuevo!