Prof ROLIN EE.FF para todos.

Las capacidades coordinativas ayudan a:
Mejorar el control corporal.
Aprender movimientos deportivos.
Aumentar la precisión y rapidez.
Favorecer el rendimiento físico y deportivo

Las capacidades físicas condicionales ayudan a:
Mejorar el rendimiento deportivo.
Mantener buena salud física.
Desarrollar habilidades motrices.
Prevenir lesiones.

La condición física es el estado general de salud y aptitud que permite a una persona realizar actividades motrices, tareas diarias o deportes con máxima eficiencia, menor gasto energético y fatiga reducida.

Las cuatro capacidades físicas básicas de la educación física son la fuerza, la resistencia, la velocidad y la flexibilidad. Estas cualidades internas determinan la condición física de una persona, están vinculadas al rendimiento motor y a la salud, y se pueden medir y mejorar a través del entrenamiento.

La educación física no solo forma estudiantes más activos y saludables, sino también personas con mejores valores y habilidades para la vida.

Algunas normas de convivencia para las clases de educación física.
FORMANDO MENTE,CUERPO Y VALORES.