Clara Martinez

Es verdad.

Esta navidad que todos la pasemos en familia.

Imagina almorzar así todos los días. 😏

Una deliciosa cena a base de brócoli y pollo. Ideal para comer algo ligero y descansar mejor. Recuerden que cenar por lo menos 3 horas antes de irnos a dormir. 😴

A veces descanso de comer carne y como más verduras.

Esta receta japonesa da mucha energia. Te la recomiendo usarla sobre todo los dias donde más trabajas. Saludos y feliz lunes.

Like si te gustó la receta. Recuerda que si le agregas una fruta será más rico el batido.

Ingredientes:

1 a 2 atados de apio
1/2 taza de piña picada
1/4 de taza de hojas de menta fresca
2 cucharaditas de jugo de limón

Un delicioso almuerzo que se puede acompañar con un refrescante jugo de frutas. Nunca nos quedamos sin ideas para cocinar. Comer algo nutritivo y rico a la vez es lo que todos deberiamos saber. Saludos y que tengas un excelente inicio de semana. 😄🥦