Pedro Carrillo

10/10/2022

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26/05/2021

https://www.youtube.com/watch?v=3LqBTytyBy8

This is the first video on the Chakras and Energetic Subtle Body series by

18/06/2020

El yoga es una práctica que se debe hacer constante. Mientras más tiempo se realiza, más beneficioso será para tu cuerpo y mente. ❤️✨

El desarrollo continuo de posturas te brindarán flexibilidad y fuerza. La meditación y la respiración relajarán tu cuerpo y mente.

Los beneficios del yoga también impactan en tu salud. Los asanas mantienen la tensión muscular y mejora el sistema cardiovascular (el corazón).

También puede influir en regular la presión, la circulación y el estómago (acelerará la digestión lenta). Practicar las posturas constantemente te ayudará a prevenir enfermedades óseas como la osteoporosis.

A largo plazo reducirá el dolor de espalda y corregirá la mala postura. Asimismo, mejorará la concentración y la energía (sentirás calma y bienestar).

¡Somos yoga, somos lāal! ❤️

Foto: Profesor Pedro Carrillo

Visítanos: www.laalyoga.com

10/06/2020

http://www.yogadetoxperu.com http://www.facebook.com/yogadetoxperu Recuerdo de Yogamar dentro del Selvamonos / Mar Abierto 2020

28/05/2020

06/05/2020

¡Nuevo live de la semana!

Esta semana, regresamos con nuestro Live con en la que hablaremos de la manera en la que interactuan los 10 vientos o pranas en tu cuerpo.

Este miércoles desde las 7pm - 8pm. Por nuestras cuentas de IG y FB.

¡Los esperamos!