28/09/2026
Uno de mis calentamientos favoritos para trabajar con TODO tipo de grupos: las caminatas. 🚶♀️
Sí. Caminar.
Parece simple, pero justamente ahí está lo interesante.
Caminar por el espacio me permite empezar a poner el cuerpo en movimiento, registrar a los demás, trabajar la mirada, la escucha, la atención, el espacio compartido y empezar a salir de a poquito del “modo cotidiano” para entrar en *modo juego*.
Y a partir de algo tan básico puedo sumar consignas, cambios de ritmo, direcciones, miradas, encuentros, emociones, personajes, formas de movernos… y llevar al grupo hacia lugares completamente diferentes.
No siempre necesitamos una dinámica súper compleja para empezar.
A veces una propuesta sencilla, bien conducida y con un para qué claro, puede abrir muchísimo.
¿Usás caminatas en tus clases o encuentros? ¿Qué variantes hacés?
Y si trabajás con grupos y querés más herramientas de impro, creatividad y facilitación, comentá VIVO y te sumamos gratis a la comunidad de VIVOS CON PAU. ✨
