Ásher 369

Mientras el Inconsciente no se haga CONSCIENTE... Este gobernará tu vida y lo llamaras DESTINO.
Carl Jung
Entender este refrán con mucho poder es el principio de tu transformación

Uno de los temas esenciales que debemos aprender a lo largo de nuestra vida e incluso se debería aprender al principio, es... El DINERO.
Responde esto
👉Con que te vistes?
👉Con que compras las cosas materiales para vivir una vida plena: casa, equipo para el hogar, viajes, movilidad, etc?
👉Con que vives?
LA RESPUESTA simple es DINERO.

Y solo el 10% de la población mundial está preparada para esta conversación. El resto solo critica, juzga o le tiene miedo

🚨COMO AMARSE A UNO MISMO🚨
Por: Louise L. Hay.

1 🍀 Deja de criticarte. La crítica nunca cambia nada. Niégate a criticarte. Acéptate exactamente tal y como eres. Todo el mundo cambia. Cuando te criticas, tus cambios son negativos. Cuando te apruebas, tus cambios son positivos._

2 🍀 No te asustes. Deja de aterrorizarte con tus pensamientos. Es una forma horrible de vivir. Busca alguna imagen mental que te produzca placer (como realizar meditaciones o visualizacion creativa) e inmediatamente reemplaza el pensamiento aterrador por uno agradable.

3 🍀 Sé amable, apacible y paciente. Sé amable contigo. Pórtate bien contigo. Ten paciencia contigo mientras aprendes esta nueva forma de pensar. Trátate como tratarías a una persona a la que verdaderamente amas. Es importante está última reflexión.

4 🍀 Sé tolerante con tu mente. El odio a uno mismo es el odio a los propios pensamientos. No te odies por tener los pensamientos que tienes. Cámbialos suave y pacientemente, todo toma su tiempo. Creeme, lo vale.

5 🍀 Elógiate. La crítica destruye el espíritu interior. El elogio lo construye. Elógiate todo lo que puedas. Alábate por lo bien que haces las cosas, por más insignificantes que sean. Abrázate corazón mío.

6 🍀 Bríndate apoyo. Busca formas de apoyarte. Recurre a tus amigos y déjate ayudar. Es muestra de fortaleza pedir ayuda cuando se necesita.

7 🍀 Sé indulgente con tus aspectos negativos. Comprende que los creaste para satisfacer una serie de necesidades. Ahora estás encontrando formas nuevas y positivas de satisfacer esas mismas necesidades. De modo que deja amorosamente que las viejas pautas negativas se vayan. También fueron parte de tu evolución, solo que tú estás aprendiendo a soltar.

8 🍀 Cuida tu cuerpo. Infórmate sobre cuál es la nutrición adecuada para ti. ¿Qué clase de combustible necesita tu cuerpo para obtener la energía y vitalidad óptimas? Infórmate sobre las distintas modalidades de ejercicio físico que existen. ¿Qué tipo de ejercicio te gustaría hacer? Mima y venera el templo en el que vives.

9 🍀 Trabajo con el espejo. Mírate a los ojos a menudo. Expresa el creciente amor que sientes por ti. Perdónate mirándote al espejo. Conversa con tus padres mirándote al espejo. Perdona y entiende su historia también.

10 🍀 Hazlo ya! No esperes a sentirte bien, ni a perder peso, ni a tener el nuevo empleo o la nueva relación. Empieza ahora a hacer cosas y hazlas lo mejor que puedas. Cada tu comunicación de DEBERÍA por VOY HACERLO HOY!

Y RECUERDA... Sueña en grande

El hecho de estar manifestando desde la carencia es una manera sutil de aferrarse a un resultado. Dependencia.
Suéltalo
Libérate
Ama
Sé feliz

Si no tienes un plan B.
Si no aprendes a diversificar.
Si no entiendes como funciona la economía.

Ganes el dinero que ganes, debes aprender sobre finanzas personales, propósito de vida, emprender, ventas, inversiones y más. Y eso te va llevar a disfrutar de una vida más placentera y sostenible en el tiempo.
Entrénate con los mejores

NO LES ALCANZA CON LO QUE GANAN❌💰

La leyenda del fútbol inglés, Lucy Bronze, fue consultada sobre si las futbolistas podían darse el lujo de retirarse cómodamente. Su respuesta fue clara:

“Probablemente solo el 1% pueda hacerlo. Si eres inteligente con tu dinero y llevas un cierto estilo de vida, entonces hay una posibilidad”.

Además, señaló que su caso es una excepción, ya que ha tenido una carrera exitosa en algunos de los clubes más grandes de Europa, como el Barcelona, el Chelsea o el Olympique de Lyon.

“Sé que he tenido éxito en equipos con mucho dinero... probablemente estoy en ese porcentaje superior. Pero el 99,9% de las jugadoras debe pensar en qué hará después del fútbol”, concluyó Bronze.

Pasé 42 años tragando asfalto, dejando todo por mi familia. Me perdí cumpleaños, primeras palabras, enfermedades, abrazos, navidades… todo, todo por estar al volante, echándole huevos para que en mi casa no faltara ni un plato de comida. Fui proveedor, sí… pero nunca papá, nunca esposo presente. Yo pensé que un día, ya viejo, me iban a recibir con los brazos abiertos, como un guerrero que regresa de la batalla. Pero NO FUE ASÍ.

Hoy estoy aquí, en un rincón de la casa, arrumado como un mueble viejo. Enfermo, cansado, con la espalda hecha trizas y el corazón más roto que mis rodillas. Ya no estorbo en el camino, ahora estorbo en el comedor. Mis hijos me hablan por compromiso, mi ESPOSA ya no me ve igual. Se acostumbraron a vivir sin mí… y ahora que estoy, ya no saben qué hacer conmigo.

Me arrepiento hermano l… no de haber sido trailero, sino de haber creído que al final habría un hogar esperándome. Me duele no haber visto crecer a mis hijos, no haber tenido tiempo para mí. Lo di todo… y hoy no tengo nada. Ni un “gracias”, ni un “te extrañamos” "eres el mejor"

Solo queda el silencio… y el recuerdo de cada kilómetro recorrido, esperando que uno de esos tantos caminos me hubiera llevado de vuelta al amor de mi familia.

Prepárate, compa… porque la carretera cansa, pero la soledad mata más lento.
Así que te pregunto.. ¿Que estás construyendo para futuro personal y financiero? ¿Tienes un plan B?

Piénsalo

La experta en Neurociencias Nazareth Castellanos da recomendaciones como cuidar tu salud cerebral

Cómo mantener tu cerebro sano 🧠✨📝 RESUMEN👇👇 1️⃣🏋️‍♂️ El ejercicio físico es fundamental para mantener tu cerebro joven más que la estimulación intelectual. Es crucial prevenir el Alzheimer y el envejecimiento cerebral. 2️⃣🧠 La neurogénesis hipocampal, o la formación de nuevas neuronas en el cerebro adulto, es esencial para la buena memoria. Mantén activo tu hipocampo para evitar su atrofia. 3️⃣🥗 Cuida de tu salud intestinal. Los alimentos que consumes aportan factores de crecimiento que ayudan a las neuronas a madurar y funcionar correctamente. 4️⃣🏃‍♀️ Haz ejercicio físico regularmente. No solo fomenta la formación de nuevas neuronas, sino que también fortalece las conexiones neuronales. 5️⃣💪 Combina cardio y ejercicios de fuerza. El vínculo entre tus músculos y cerebro es esencial para una buena memoria y salud mental. 6️⃣🌍 En algunos lugares, como Londres, Australia y Estados Unidos, se integran gimnasios en los centros de salud mental. Está tendencia demuestra la importancia de usar tu cuerpo como aliado para la salud mental. Si te gustó el consejo síguenos para más inspiración y crecimiento personal.🔥 👇👇👇 - - ♠️ @mk90lionking ♦️ @mk90lionking ♣️ @mk90lionking #salud #bienestar #neurociencia #saludmental #ejerciciofísico #intestino #neurogénesis #nuevasneuronas ——————————————- Créditos: RTVE | Nazareth Castellanos

Hola hola... Espero que estén súper bien, llena de salud, equilibrio y alegría en vuestras vidas. Sonríe, agradece y se felíz.
Comparto contigo este video, en dónde estoy haciendo una serie de videos relacionados con el Subconsciente... Reprogramate!!! Esa es tu tarea
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