Enfocados en tu bienestar físico y mental 🤸🏻♂️🧠🌈
Founder y atleta: @psic.gbrlaru
¡Conoce nuestros servicios!🔻
23/08/2026
Última fecha del ciclo de agosto de Activamente 🩷👴🏻🧠
¡Disfrutamos muchísimo nuestros sábados en grupo! Movimiento, coordinación, equilibrio y estimulación cognitiva para mantenernos activos mientras compartimos y la pasamos bien.
Nos vemos el 5 de septiembre 🗓️
📍 Av. Villarán 1179, Surquillo
🕚 Horarios: 11:00 a. m. y 12:00 p. m.
📲 Más información: +51 912 522 638
Coordinación bilateral: un ejercicio simple, pero que reta al cuerpo y al cerebro a trabajar juntos.
Así se ve en una sesión de ActivaMente.
👉 Escríbenos y cuéntanos sobre tu familiar.
Marcela a sus 74 años, es una de nuestras alumnas estrellas ⭐️ , su esfuerzo y disposición hacen que pueda avanzar y mantener una mente y cuerpo sano💪🏼🤍.
Así como a Marcela, esperamos poder ayudar a más adultos mayores. Únete a este hermoso grupo enviándonos un mensaje para más información.
Los esperamoss!!!💪🏼👴🏼
Cuando una familia llega a ActivaMente porque otra nos recomendó, sabemos que estamos haciendo las cosas bien 💗
ActivaMente es un programa de envejecimiento activo para adultos mayores de 60 años, donde combinamos movimiento, estimulación cognitiva y entrenamiento de fuerza en un espacio grupal, dinámico y seguro.
Nos encanta seguir creciendo gracias a ustedes 👴🏻🧠
📍 Surquillo, Lima
📩 Escríbenos para conocer nuestros próximos grupos.
16/08/2026
Nuestros 2 grupos de Actívamente +60 🩷👴🏻🧠
¡Disfrutamos muchísimo nuestros sábados en grupo! Movimiento, coordinación, equilibrio y estimulación cognitiva para mantenernos activos mientras compartimos y la pasamos bien.
Aún estás a tiempo de unirte a nuestros último sábado restante de agosto: 22.
📍 Av. Villarán 1179, Surquillo
🕚 Horarios: 11:00 a. m. y 12:00 p. m.
📲 Más información: +51 912 522 638
Conozcan a Luis, de pocas palabras pero nos hace reír toda la sesión 😂 💙
Terminó la sesión activo, y feliz.
Acompañanos a conocer más a nuestros adultos mayores del programa ACTIVAMENTE.
👉 Escríbenos y cuéntanos sobre tu familiar.
Nuevo horario disponible 📢💙
Ahora también tenemos sesiones de ActivaMente los sábados a las 12pm. Con el mismo fin de dar un seguimiento personalizado, decidimos abrir un nuevo horario para recibir a más adultos mayores que esten listos para mantener una vida más activa.
👉 Escríbenos y cuéntanos sobre tu familiar, te contamos cómo sumarlo.
Así se vive un día en ActivaMente 💙
Primero, activamos el cuerpo: movimiento, caminata, calentamiento.
Después, retos para activar mente y cuerpo juntos: memoria, coordinación, atención.
Todo a su ritmo, todo acompañado.
Esto no es solo ejercicio, es una forma de cuidar su bienestar completo.
👉 Escríbenos y cuéntanos sobre tu familiar.
09/08/2026
Nuestros 2 grupos de Actívamente +60 🩷👴🏻🧠
¡Disfrutamos muchísimo nuestros sábados en grupo! Movimiento, coordinación, equilibrio y estimulación cognitiva para mantenernos activos mientras compartimos y la pasamos bien.
Aún estás a tiempo de unirte a nuestros 2 sábados restantes de agosto: 15 y 22.
📍 Av. Villarán 1179, Surquillo
🕚 Horarios: 11:00 a. m. y 12:00 p. m.
📲 Más información: +51 912 522 638
Al final de cada sesión, les dejamos una notita y esto pasó. 💕👴🏼
Pequeños gestos que también son parte del cuidado.
👉 Escríbenos y cuéntanos sobre tu familiar.