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One Blood - Programa de entrenamiento

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One Blood - Programa de entrenamiento

Bajar de peso, tonificar, salud, fuerza, resistencia, elasticidad, motricidad, verse y sentirse bien. Para quién es?

Imagínate una rutina de ejercicios que te ayude a tener un nuevo impacto en tu apariencia, bajar de peso, tonificar el cuerpo, delinear tu figura y mejorar tu salud. Esta maravilla ya lo puedes lograr a través del ENTRENAMIENTO DE CIRCUITO...

Qué es? Es una forma de acondicionamiento físico que combina perfectamente el trabajo aeróbico con el desarrollo de la fuerza resistencia, siendo por tanto, una de las formas de entrenamiento más completas. Cualquier persona puede practicarlo, desde principiantes hasta atletas experimentados. PRINCIPALES BENEFICIOS:
-Efectividad en la baja de peso.
-Mejora la función circulatoria.
-Desarrollo del corazón.
-Disminución de la presión arterial.
-Aumento de la hemoglobina.
-Aumento de la masa muscular.
-Mejoramiento de las capacidades de coordinación, equilibrio y flexibilidad.
-Reducción del cansancio y fatiga.
-Mejora el porcentaje de grasa a niveles saludables.
-Previene la diabetes y la hipertension.

30/04/2015

Empezando el día con fuerza!

11/04/2015

Mejora tus condiciones físicas y tonifica tu cuerpo con el programa de entrenamiento funcional Oneblood.. a las 7 am todos los días en el parque Las Mimosas... Resultados garantizados!!! Incluye asesoría nutricional

03/03/2015

Segunda semana de entrenamiento ... horarios de 7 am a 8 am y 8 pm a 9 pm

03/03/2015

Y el grupo crece!!! Trabajo duro con resultados

02/03/2015

Recargando energías para mañana, vamos firmes.

27/02/2015

Excelente mañana de entrenamiento, vamos viendo resultados, seguimos con fuerza, nos vemos en la noche.

25/02/2015

muy buen trabajo el día de hoy, nos vemos mañana a las 7am y a las 8pm, buenas noches.

23/02/2015

Recargados y listos para el entrenamiento de mañana, que tengan buena noche amigos.

20/02/2015

A descansar guerreros, mañana hay un nuevo circuito de entrenamiento, nos vemos!

19/02/2015

Listos para empezar!

18/02/2015

17/02/2015

Mañana de entrenamiento concluida

Dirección

Lima
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Horario de apertura

Lunes	06:30 - 20:30
Martes	06:30 - 20:30
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Viernes	06:30 - 20:30

Página web

http://www.youtube.com/channel/UChEuUJjnobunZnsu3FYLugQ

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