Littzie Porras - 100% Nutrición

[ !] Hoy estuvimos después de tiempo visitando a nuestro gran amigo José Recoba y su lindo equipo en una muy simpática entrevista en . ¡Gracias Pepe, siempre es un gusto conversar contigo! Pronto nuestro [ ] sobre la misma. 😊

[ ] Ante el diagnóstico de , acumulación excesiva de grasa en el hígado, te recomiendo priorizar el consumo de frutas y vegetales, al igual el de líquidos claros naturales sin o bajos en azúcar, manteniendo además un peso saludable. ¡Decídete a cambiar tus hábitos de alimentación y modificar tu estilo de vida y evitar así enfermedades como esta!

[ !] Hoy viernes estuvimos desde temprano junto con , nuestro , hablando de cómo alimentarnos ante un diagnóstico de , frecuente en pacientes con síndrome metabólico, obesidad y diabetes mellitus 2. ¡Pronto nuestro [ ] al respecto!

[ ] "La actividad física es esencial para el mantenimiento y mejora de la salud y la prevención de las enfermedades, para todas las personas y a cualquier edad. Contribuye a la prolongación de la vida y a mejorar su calidad, a través de beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales". Ministerio de Sanidad Español. ¡Por ello todos a realizar actividad física! ¡Tú también puedes! ¡Hoy empezando el día haciendo actividad física en ! 😃💪🏻🏋🏾💞

[ !] ¡Empezamos un nuevo día y un nuevo mes! ¡No olvidemos siempre en agradecer, perdonar, pedir perdón y bendecir! No te sientas derrotado y no dejes que el desánimo se apodere de ti! ¡Cada dia es una nueva oportunidad para hacer el bien! Que tengas gozo y paz en tu vida, una paz que sobrepasa todo entendimiento ¡A levantarse con mucho optimismo y dando gracias a Dios por este día! ¡Bendecido jueves para todos! 😃💕☝🙏

[ ] La , nuestro producto bandera, es un gran alimento por ser completo en sus nutrientes. Con buen aporte de proteína de origen vegetal y de fibra, te recomiendo que la prepares en guisos, ensaladas, en sopas o graneada en vez de arroz. Hoy en hablando de este maravilloso alimento.

[ ] Dentro de unos minutos estaremos en vivo en Bien por Casa hablando con y sobre la importancia de uno de los más ricos y excelentes granos andinos: la . ¡No se lo pierdan!