Yoga Booty Ballet by MD movimiento

Yoga Booty Ballet by MD movimiento Bailar el alma es un espacio para ser en tribu, sanar y expandir a través del movimiento. Acá intencionamos, acá bailamos, acá hay mucha magia!!

Yoga B***y Ballet es una fusión de distintas disciplinas;el baile, yoga y la meditación para conectarnos con nosotros mismos y conseguir bienestar.

21/08/2026

TESTIMONIOS DE LA TRIBU: La serie.
Andrea Caballero Borgo llegó hace 7 años a la tribu. A un salón pequeño , irregular y con espejos. Nos quisimos de inmediato. No solo es una de mis más grandes amigas de la adultez, sino que me acompaña en cada Fiesta apoyándome con el registro de videitos rápidos para poder contarles lo que vivimos en este formato tan expansivo!
Gracias Andre por acompañarme en este sueño de crear comunidad y ser tribu!
Machi

Muchas veces me preguntan:¿Cómo puedo unirme a Bailar el Alma?Y me encanta que la respuesta no sea una sola.Porque cada ...
19/08/2026

Muchas veces me preguntan:

¿Cómo puedo unirme a Bailar el Alma?

Y me encanta que la respuesta no sea una sola.

Porque cada una llega de una manera distinta. Algunas quieren probar una experiencia presencial, otras necesitan un espacio para bailar desde donde estén y otras sienten que quieren hacer del movimiento una práctica y de la tribu una parte de su vida.

Por eso hoy existen 3 puertas para entrar a Bailar el Alma:

🌿 Laboratorio de Movimiento para el Alma
💻 Tribu Online
🤍 Membresía Tribu

Tres maneras de encontrarnos.
Tres maneras de habitar este universo.

Una misma raíz: movimiento, expresión y pertenencia.

¿Cuál de estas puertas sientes que es para ti?

🤍 Machi

15/08/2026

BITÁCORA DE UN ALMA BAILARINA #01
Ayer descubrí algo mientras bailaba.

Generalmente pienso como quiero sentirme, que quiero expresar, elijo una canción y desde ahí comienzo a moverme.

Pero ayer fue diferente.
Primero bailé.
Después sentí.
Y recién entonces pude escuchar qué aparecía en mi diálogo mental.

Y me quedé con esta sensación…
Qué pasaría si, en lugar de pensar primero cómo queremos sentirnos, nos diéramos un espacio para movernos y descubrir que estamos verdaderamente sintiendo?.

Y cuanto más llena de nuestra propia esencia podría estar nuestra vida si todos@los días nos regaláramos un momento para bailar, sentir y escucharnos?.

Quizá ésta sea una nueva página de mi bitácora.
Machi 💃🏾💃🏾💃🏾
Bailar. Sentir. Escuchar.

01/08/2026

UNA PRACTICA PARA ACOMPAÑAR PROCESOS DE ANSIEDAD O MIEDO.

IMPORTANTE: No reemplaza el acompañamiento profesional cuando este es necesario.

Hay momentos en los que la mente va tan rápido que sentimos que hemos dejado el cuerpo atrás.

Cuando eso me sucede, una de las primeras cosas que hago es volver a sentir el suelo, activar las piernas, mover las caderas y permitir que la energía encuentre un camino para expresarse.

Esta es una de las prácticas que compartimos en nuestros encuentros y que, para mí, se ha convertido en una forma de regresar al cuerpo cuando la mente parece ocuparlo todo.

Porque, a veces, antes de buscar una respuesta... solo necesitamos un lugar al cual volver.

🤍

Machi | Bailar el Alma
Gracias Alexia Gildemeister por esta belleza de síntesis visual de mi trabajo más amado en Alma Vital

22/07/2026

SOSTENER LA VISIÓN.
SOLTAR EL CONTROL.

Hay momentos en los que el mayor acto de confianza no consiste en dejar de crear, sino en seguir sosteniendo aquello que sabemos importante mientras soltamos la necesidad de controlar el camino.

El cuerpo también aprende esa confianza.
Se abre.
Respira.
Se mueve.

Y, poco a poco, recuerda que la vida también crea con nosotras.
Con amor;
Machi 🫀🫀🫀

17/07/2026

TESTIMONIOS BAILAR EL ALMA: LA SERIE
Cuando me preguntan qué se vive en Bailar el alma, me cuesta ponerlo en palabras.
Pero que mejor que preguntarles a las protagonistas de nuestros encuentros, QUÉ SIGNIFICA PARA ELLAS BAILAR EL ALMA?
Comenzamos nuestra serie con el testimonio de nuestra amada que llegó a la tribu en el 2023 y es una de las bailarinas más comprometidas y aliadas de la tribu! Tu presencia es un regalo Fío!
Gracias a cada una de las bailarinas del alma que son, fueron y serán parte de esta tribu!
Con amor;
Machi

ME PERMITO CONECTAR CON MI SENTIR Vivimos en un mundo que muchas veces nos invita a distraernos de lo que sentimos.En es...
13/07/2026

ME PERMITO CONECTAR CON MI SENTIR

Vivimos en un mundo que muchas veces nos invita a distraernos de lo que sentimos.

En este espacio queremos hacer lo contrario.

Crear un lugar donde sentir sea seguro.

Donde no necesitemos huir de la tristeza, del enojo, de la alegría o del miedo, sino darles un espacio para reconocerlos, expresarlos y permitir que sigan su curso.

El cuerpo tiene una sabiduría inmensa cuando dejamos de pedirle que se apure, que se calle o que sea distinto.

Nos encontramos para movernos, respirar, jugar y recordar que todo lo que sentimos también merece ser habitado.

Agosto | 06 · 13 · 20

Con cariño,
Machi 🤍

05/07/2026

Nos olvidamos, con demasiada facilidad, de que la naturaleza humana también es el juego.

La risa.
El asombro.
La posibilidad de conmovernos.

Ayer dejamos hilos rojos sobre la pista como quien deja señales para regresar a casa.
Y descubrimos que, cuando seguimos el camino del cuerpo, muchas veces también encontramos el de las otras.
Ver bailar a estas mujeres y verlas conmoverse me conmueve profundamente.

Abre en mí las partes más integradas.

Las que recuerdan que volver a una misma también puede ser un acto de juego, belleza y de amor.

Qué lujo que lo propio nos conmueva.
Machi 🫀🫀🫀

Dirección

Lima

Horario de apertura

Martes 19:30 - 20:30
Jueves 19:30 - 20:30

Página web

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Yoga Booty Ballet by MD movimiento publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría