¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 09:00 - 22:00 Martes 09:00 - 22:00 Miércoles 09:00 - 22:00 Jueves 09:00 - 22:00 Viernes 09:00 - 22:00 Sábado 10:00 - 14:00

Art Choke

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Art Choke

Ven y entrena con nosotros 🔥

▪️Jiu Jitsu 🥋
▪️Boxeo 🥊
▪️Mma 🤼

03/10/2026

ENTRENA TODO EL 2026 🥋
3 meses · S/430
Plan todos los días

📍 Art Choke — Surco
📲 Escríbenos para reservar tu cupo.

29/09/2026

🥋 STANDING POSITION — PRIMERA FECHA

Este sábado 3 de octubre a las 12:00 p. m. arrancamos con la primera fecha de Standing Position junto al profesor Christian Grimaldo.

📍 ART CHOKE
Av. Benavides 3634 — Surco

🔥 PREVENTA SOLO HASTA ESTE JUEVES

• 4 fechas: S/100
• Por fecha: S/30

Después del jueves, el precio será:

• 4 fechas: S/150
• Por fecha: S/50

Si quieres trabajar y mejorar tu posición de pie, entradas, control y recursos para el combate, esta es tu oportunidad.

⚠️ Este jueves cierran las inscripciones con precio de preventa.

📲 Escríbenos para reservar tu cupo.

24/09/2026

🥋 MÓDULO 3 — TAKEDOWN DEFENSE & COUNTERS

Defender un derribo no significa simplemente evitar caer.

Significa entender lo que está intentando hacer tu oponente, reaccionar y convertir esa defensa en una oportunidad de ataque.

En este módulo trabajaremos:

• Control de cabeza, brazos y línea de cadera.
• Sprawl, frames y creación de distancia.
• Reconocimiento de las intenciones del atacante.
• Defensa → Contraataque.
• Cómo transformar una situación defensiva en una posición ofensiva.

🎙️ En esta entrevista hablamos sobre una de las partes más importantes del Grappling:
Entrevista completa en nuestro canal de YouTube

¿Qué hacer cuando el derribo que buscas no está disponible?

Porque no se trata de memorizar respuestas aisladas.
Se trata de construir un sistema de reacción.

🔥 STANDING POSITION — MASTERCLASS

Christian Grimaldo
4.º Dan Jiu-Jitsu | 3.er Dan Luta Livre
+25 años de experiencia.

📍 ART CHOKE — Surco
🥋 Módulo 3: Takedown Defense & Counters

Del ataque a la defensa.
De la defensa al contraataque.

Grappling NoGi

21/09/2026

¿Dónde enseñamos a tu hijo a pelear? 🥋

La respuesta puede sorprenderte.

En Jiu-Jitsu no buscamos enseñar a los niños a responder con violencia. Les enseñamos a respirar bajo presión, equivocarse, mantener la calma, resolver problemas y seguir intentándolo.

Porque aprender a defenderse también significa aprender cuándo evitar un conflicto y cómo controlarlo sin hacer daño.

🥋 Jiu-Jitsu para la vida.

👦🏻 Jiu-Jitsu Kids | 4 a 7 años
🎁 PRIMERA CLASE GRATIS
📍 Av. Benavides 3634, Surco
📲 Escríbenos por DM para reservar tu clase.

Lima Niños Disciplina ArtesMarciales

19/09/2026

🥋 ¿EL JIU-JITSU NECESITA FORTALECIMIENTO?

Sí. El Jiu-Jitsu desarrolla muchas capacidades por sí solo, pero complementar el entrenamiento con fuerza y acondicionamiento físico puede ayudarte a mejorar tu rendimiento, controlar mejor tu cuerpo y afrontar el entrenamiento con mayor preparación.

La fuerza no reemplaza la técnica. La complementa.

Y así como debemos desarrollar nuestro físico, también debemos desarrollar nuestras herramientas técnicas desde la posición de pie.

🔥 MASTERCLASS STANDING POSITION — MÓDULO 2

📅 Inicio: 3 de octubre
🕛 12:00 p. m.

📚 4 fechas: 3, 10, 18 y 24 de octubre

💰 S/30 una fecha
🔥 S/100 las 4 fechas

📍 ART CHOKE JIU-JITSU
Av. Benavides 3634, Santiago de Surco

📲 Reserva tu lugar.

ArtChoke

16/09/2026

🥋 JIU JITSU KIDS — ART CHOKE

Más que aprender Jiu Jitsu, nuestros niños desarrollan disciplina, confianza, coordinación y seguridad mientras se divierten y aprenden a resolver diferentes situaciones.

👦👧 Grupos por edades:
🥋 4 a 7 años
🥋 7 a 11 años

📅 Martes y jueves — 4:00 PM
📅 Sábados — 10:00 AM

💰 Mensualidad: S/260

🎁 ALUMNOS NUEVOS:
✅ Sin costo de matrícula
✅ Licra incluida

📍 Av. Benavides 3634, Santiago de Surco

📲 Escríbenos y reserva tu clase.

15/09/2026

7 AM CONVIVENCIA Y HARTA PORRADA ☄️🧨🦍

PERO TODO CON CARIÑO ❤️

COMUNIDAD AC

14/09/2026

🥋🔥 ¿POR QUÉ SOMOS TAN VAGOS EN LA POSICIÓN DE PIE?

Es momento de mejorar tu juego de pie y llevar tus derribos a otro nivel.

🔥 MASTERCLASS — STANDING POSITION

4 fechas para trabajar técnicas, estrategias y situaciones reales de lucha de pie.

📅 FECHAS:
• Sábado 3 de octubre
• Sábado 10 de octubre
• Domingo 18 de octubre
• Sábado 24 de octubre

🕛 12:00 p. m.
📍 Av. Benavides 3634, Santiago de Surco

💰 S/30 por fecha
🔥 S/100 las 4 fechas

🚨 QUEDAN POCOS CUPOS

📲 Reserva tu lugar y entrena con nosotros.

12/09/2026

VIERNES EL MOOD CAMBIA

09/09/2026

MASTER CLASS — STANDING POSITION 🥋

El arte de dominar la lucha de pie.

En el Jiu-Jitsu actual, saber derribar es fundamental.

Aprende a conectar:

🥋 Entradas y derribos
🎯 Desequilibrio y control
⚡ Reacciones y contraataques
🔥 Transiciones al suelo
🏆 Derribo → Control → Finalización

¿QUÉ VAS A GANAR?

Un Jiu-Jitsu más completo, mejor defensa y más herramientas para competir.

4 MASTER CLASSES PROGRESIVAS

📅 3, 10, 18 y 24 de octubre
🕛 12:00 P.M.
💰 S/30 por fecha | S/100 las 4

Con Christian Grimaldo
4.º Dan Jiu-Jitsu | 3.er Dan Luta Livre
+25 años de experiencia

📍 ART CHOKE
Av. Benavides 3634, Santiago de Surco
A dos cuadras del Óvalo Higuereta

FORTALECE TU BASE. DOMINA LA LUCHA DE PIE.

Dirección

Santiago De Surco
Lima
15037

Horario de apertura

Lunes	09:00 - 22:00
Martes	09:00 - 22:00
Miércoles	09:00 - 22:00
Jueves	09:00 - 22:00
Viernes	09:00 - 22:00
Sábado	10:00 - 14:00

Página web

https://linktr.ee/artchoke

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