20/09/2022
¡7 horas a la semana!
Ese es el tiempo que necesitamos invertir (como mínimo) para tener una mejor relación.
¿Qué se hace en ese tiempo?
1️⃣ “Hasta luego”: antes de despedirte de tu pareja en la mañana, haz un esfuerzo para saber por lo menos una cosa importante de su día a través de preguntas sencillas.
Esto solo tomará 2 minutos, 5 días a la semana.
2️⃣ Reencuentro: cuando te reencuentras con tu pareja al final del día, dale un beso y un abrazo, que le haga sentir bienvenido. Esto lleva a una amena conversación de por lo menos 20 minutos.
Haz esto por 20 minutos, por cinco días.
3️⃣ Admiración y aprecio: comunícale a tu pareja elogios, aprecio, felicitaciones, o resalta aspectos positivos de él/ella o su relación.
Solo necesitas 5 minutos al día para lograrlo.
4️⃣ Afecto: emplea la mayor cantidad de contacto físico no sexual.
Hazlo mínimo 5 minutos por día.
5️⃣ Noche de citas: dedíquense por lo menos dos horas una vez a la semana, en plan romántico. Aún en la casa sin distracciones, cuenta.
6️⃣ Conversación profunda: pasen aunque sea una hora a la semana hablando sobre su relación, sus planes, sus necesidades o preocupaciones, de forma transparente, respetuosa y amorosa.
7️⃣ Oración juntos: intenten orar juntos por lo menos unos 15 minutos por mínimo 4 días para desarrollar el hábito. Poco a poco pasen más tiempo con Dios para desarrollar más intimidad espiritual.
¿Qué te parece? ¿Super práctico verdad?
Cuéntanos cuál ya estás haciendo y en cuál necesitas apretar un poco.
Comparte con tu pareja o amigos 😉
