29/09/2026
💓 ¿Cuándo fue la última vez que escuchaste a tu corazón?
Hoy, 29 de setiembre, es el Día Mundial del Corazón ❤️ Y en el IESTP Huaycán queremos recordarte algo importante: las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de fallecimiento en el mundo, pero muchas se pueden prevenir.
Pequeñas acciones, grandes cambios:
🍎 Come sano
🏃 Muévete más
🌙 Duerme bien
🩺 Hazte controles médicos
👇 Cuéntanos en los comentarios: ¿cuál de estas 4 acciones vas a empezar HOY?
🔁 Comparte este mensaje con alguien que quieras cuidar.
📌 Guárdalo para acordarte de tu salud.
Prevenir también es amar. 💙