Psicología Educativa & Psicopedagogía

✨Una leyenda mágica que nos ayuda analizar, identificar y cambiar el proceso de sanación en nuestra vida✨

🌸Abrazate, quíerete y acéptate🌸
La aceptación nos permite avanzar, juzgarnos nos estanca.
🌟Es importante saber que somos únicos, pero aún más relevante es comprender que no somos los únicos.🌟

🌷🍃 ¿Qué es la dignidad? … KaryFitness Gym #dignidad #reflexion #video #mensajeinesperado #elmensajepreciso #parati #fypシ゚viral #mujeresqueinspiran #seguidoresfacebook #seguidores #FansDestacados

"El control de la vida emocional y su subordinación a un objetivo resulta esencial para espolear y mantener la atención, la motivación y la creatividad" Daniel Goleman

⭐️La terapia familiar es un enfoque psicoterapéutico cuyo objetivo es modificar las dinámicas relacionales familiares para mejorarlas y aportar bienestar.⭐️

👩🏻‍💼Mediante la terapia de familia realizamos diversidad de dinámicas que se producen con juegos y estrategias y técnicas que ayudan a la comunicación positiva y una convivencia asertiva.

Ana Frank, fue una niña alemana de ascendencia judía, mundialmente conocida gracias al “Diario de Ana Frank” la edición de su diario íntimo en donde dejó constancia de los dos años y medio qué pasó ocultándose de los n***s de Ámsterdam con su familia y amigos durante la Segunda Guerra Mundial.

Un ejemplo de esperanza, fe, resilencia, paz y de libertad. Entender que a pesar de las difíciles situaciones debemos ser siempre nosotros, defender lo que creemos y ser valientes para alcanzar nuestros sueños.

El cerebro es nuestro órgano mas poderoso y podemos estimularlo para crear la creatividad.

Cinco ejercicios para estimular el cerebro y la creatividad 🧠

🌈 LEER: La lectura estimula el pensamiento cognitivo, la memoria y la creatividad.
🌈MÚSICA: El ritmo y las melodías fortalecen la mente y la creatividad.
🌈PREGUNTAS: Hacer preguntas y buscar respuestas estimula la salud cerebral y la imaginación.
🌈EJERCICIOS: El ejercicio físico mejora el flujo de sangre y oxígeno al cerebro potenciando la creatividad.
🌈HIDRATARTE: Beneficia a la mente y ayuda a los procesos cognitivos.

El autocuidado es la manera más sencilla y a la vez más compleja que tenemos las personas de prevenir y promover nuestro propio cuidado y salud integral; física, emocional y psicológica.

Para qué sirve el autocuidado?

🪷 Mejora la productividad y el rendimiento.
🪷 Favorece la autoestima.
🪷 Potencia una actitud más agradecida y
optimista.

“Un maestro es un brújula que activa los imanes de la curiosidad, conocimiento y sabiduría en sus alumnos”

👨‍🏫Ever Garrisón

🌸Feliz día del maestro 🌸

👩‍⚕️La danzaterapia, se entiende como el uso terapéutico del baile y el movimiento para integrar procesos cognitivos, corporales y emocionales, ya que, según la danzaterapia, mente, cuerpo y alma interactúan constantemente entre sí y el movimiento influye en el pensamiento.

🌟Bailar es una forma de aliviar tensiones, ayuda a superar el desgaste mental y emocional. 🌟

👩‍⚕️ Stefan Koelsch, músico, psicólogo y neurocientífico; afirma que la música tiene la capacidad de ayudarnos a cambiar nuestro estado de ánimo. 🌟

Desde la neurociencia sabemos que la música es muy poderosa a la hora de activar cada una de nuestras estructuras emocionales en el cerebro.🌟

La música🎼 tiene una presencia constante en nuestras vidas, todos tenemos una canción favorita, ✨una que nos inspira alegría y optimismo, una que nos recuerda algún momento especial, esa que oímos cuando estamos tristes o simplemente la que nos acompaña en nuestras soledades. 🌟

✨"La música y la emoción son dos realidades inseparables"✨