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Ballet Dominica

Ballet Dominica

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Ballet Dominica para las niñas mas pequeñas Dominica, practica Ballet desde los 4 años de edad.

Desde su infancia hasta la época actual ha tenido varias maestras, cabe destacar a la Señora Haydee Moran (Pichuza), a la Señorita Carmen Muñoz, a la Señora Tamara de Cino, a la Señora Lucy Telge ( directora del Ballet municipal) y la Señora Olga Shimasaki (directora del Ballet Nacional). A logrado obtener, como bailarina, en los examenes de grado 4 y 5 (Intermediate), 6 y 7 (Advanced) la nota Dis

01/03/2026
Todos te extrañaremos querido Papa, los animales también. Gracias por tanto amor, gracias por abrir nuevos caminos y luchar hasta el último de tus días por la esperanza. El Papa eligió su nombre en honor a San Francisco de Asís, Santo de los animales, un hombre que amó, bendijo y protegió a todos los seres, enseñando que todas las criaturas merecen amor, cuidado y respeto. Descanse en paz maravilloso ser. Dios lo guarde en su gloria. ✨🙏✨ #papafrancisco #rip #jorgemariobergoglio #qepd 25/04/2025

Todos te extrañaremos querido Papa, los animales también. Gracias por tanto amor, gracias por abrir nuevos caminos y luchar hasta el último de tus días por la esperanza. El Papa eligió su nombre en honor a San Francisco de Asís, Santo de los animales, un hombre que amó, bendijo y protegió a todos los seres, enseñando que todas las criaturas merecen amor, cuidado y respeto. Descanse en paz maravilloso ser. Dios lo guarde en su gloria. ✨🙏✨ #papafrancisco #rip #jorgemariobergoglio #qepd

Francisco no se ha ido… ha sembrado una misión. Hoy el mundo guarda silencio. Pero no es solo la muerte de un Papa. Es la despedida de un hombre que se atrevió a incomodar, a cuestionar, a reformar. Francisco no fue un Papa perfecto. Fue un Papa humano. Con una fe valiente, una voz firme, y un corazón al lado de los que siempre fueron olvidados. Los pobres, los heridos, los marginados. Acercó la Iglesia a los que la habían dejado. Miró a los ojos a las víctimas de abusos, enfrentó el dolor, y rompió silencios. Fue puente entre la espiritualidad y el mundo real. Ganó miles de corazones… Y sí, también se ganó enemigos. Porque su lucha era incómoda. Porque su fidelidad no era al poder, sino al mensaje de Jesús. El de la compasión. El de la justicia. El del amor valiente. Ahora su silla está vacía. Y el mundo mira al Vaticano, al próximo cónclave… ¿Continuarán su legado? ¿O volveremos a cerrar las puertas que él intentó abrir? Francisco nos deja, pero su voz resuena en miles que seguirán caminando con su luz. Buen viaje, Francisco. Te fuiste con la paz de quien vivió con propósito. Y desde donde estés, sabrás que la semilla ya brotó. #papafrancisco 24/04/2025

Francisco no se ha ido… ha sembrado una misión. Hoy el mundo guarda silencio. Pero no es solo la muerte de un Papa. Es la despedida de un hombre que se atrevió a incomodar, a cuestionar, a reformar. Francisco no fue un Papa perfecto. Fue un Papa humano. Con una fe valiente, una voz firme, y un corazón al lado de los que siempre fueron olvidados. Los pobres, los heridos, los marginados. Acercó la Iglesia a los que la habían dejado. Miró a los ojos a las víctimas de abusos, enfrentó el dolor, y rompió silencios. Fue puente entre la espiritualidad y el mundo real. Ganó miles de corazones… Y sí, también se ganó enemigos. Porque su lucha era incómoda. Porque su fidelidad no era al poder, sino al mensaje de Jesús. El de la compasión. El de la justicia. El del amor valiente. Ahora su silla está vacía. Y el mundo mira al Vaticano, al próximo cónclave… ¿Continuarán su legado? ¿O volveremos a cerrar las puertas que él intentó abrir? Francisco nos deja, pero su voz resuena en miles que seguirán caminando con su luz. Buen viaje, Francisco. Te fuiste con la paz de quien vivió con propósito. Y desde donde estés, sabrás que la semilla ya brotó. #papafrancisco

Body awareness is a bottoms-up approach to self-care and healing. In his best-selling book, The Body Keeps the Score: Brain, Mind, Body and the Healing of Trauma, Bessel van der Kolk writes: “Your body is a map of your life. It stores your memories, your joys, your sorrows, your traumas. And it also holds the key to your healing…We do not truly know ourselves unless we can feel and interpret our physical sensations; we need to register and act on these sensations to navigate safely through life.” After class this past week, a client shared how the GYROTONIC® Method is part of her self-care because it allows her to listen to her body and move through stuck places, which releases the tension so she can connect more fully with her true self. #sfgyrotonic #gyrotonic® #gyrokinesis®︎ #gyrotonicexpansionsystem #gyrotoniclife #gyrotonicmethod #bodyawareness #proprioception #gyrotonicfordancers #selfcare 24/04/2025

Body awareness is a bottoms-up approach to self-care and healing. In his best-selling book, The Body Keeps the Score: Brain, Mind, Body and the Healing of Trauma, Bessel van der Kolk writes: “Your body is a map of your life. It stores your memories, your joys, your sorrows, your traumas. And it also holds the key to your healing…We do not truly know ourselves unless we can feel and interpret our physical sensations; we need to register and act on these sensations to navigate safely through life.” After class this past week, a client shared how the GYROTONIC® Method is part of her self-care because it allows her to listen to her body and move through stuck places, which releases the tension so she can connect more fully with her true self. #sfgyrotonic #gyrotonic® #gyrokinesis®︎ #gyrotonicexpansionsystem #gyrotoniclife #gyrotonicmethod #bodyawareness #proprioception #gyrotonicfordancers #selfcare

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