Defense Club Coronado Serpente Bazilian Jiu Jitsu & Krav Maga

¿Sabias que somos un equipo unido con presencia a nivel nacional?

Esto es un poco de lo que vivimos en el seminário WORLD FAMOUS CHOKE con el profesor Cesar “Morris” Pérez cinturón Negro 3r Dan head coach del equipo Serpente Panamá.

Somos Serpente Panamá con Sede en Coronado como Defense Club Coronado desde el año 2020, impartiendo clases para adultos jóvenes y niños.

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La familia y las artes marciales van de la mano. Aquí no es solo venir a sudar y aprender llaves, es crecer juntos. En el tatami todos cuentan: niños, adultos, nuevos, avanzados… cada uno aporta algo.

Se aprende respeto de verdad, no solo de palabra. A escuchar, a tener paciencia, a controlar el carácter. Y algo claro: nadie avanza solo. La comunidad es lo que sostiene todo esto.

Si uno mejora, el grupo mejora. Si alguien está atrás, se le empuja, no se le deja botado. Eso es solidaridad, y se ve en cosas simples: ayudar al nuevo, corregir sin ego, entrenar fuerte pero con intención de que el otro también crezca.

Y lo importante… eso no se queda en el tatami. Se lleva a la casa, a la calle, a la vida.

Al final esto termina siendo una familia. De las que se construyen, no de las que solo te tocan.

El cinturón azul no se regala. Se gana.
🟦🟦🟦🟦🟦⬛️⬛️⬛️🟦🟦
Horas de entrenamiento cuando nadie te ve.
Golpes al ego.
Tap tras tap.
Días buenos… y muchos donde querías rendirte y no lo hiciste.

De cinturón blanco a azul no cambia solo el color, cambia la mentalidad.
Ya no sobrevives… empiezas a entender, a imponer, a construir tu juego dentro del combate.
Esto no es una meta, es una responsabilidad tanto para ti como al equipo.
Ahora sabes lo suficiente para hacerlo bien… o para hacerlo mal.

Felicidades a
Y respeto a los que siguen en el camino… porque ahí es donde se forja todo. 🥋🔥
Somos equipo n1 a nivel nacional.
Bajo el mando y directriz del profesor
Quien nos acompaña siempre de la mano a nuestro lado.









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El cinturón azul no se regala. Se gana.
🟦🟦🟦🟦🟦⬛️⬛️⬛️🟦🟦
Horas de entrenamiento cuando nadie te ve.
Golpes al ego.
Tap tras tap.
Días buenos… y muchos donde querías rendirte y no lo hiciste.

De cinturón blanco a azul no cambia solo el color, cambia la mentalidad.
Ya no sobrevives… empiezas a entender, a imponer, a construir tu juego dentro del combate.
Esto no es una meta, es una responsabilidad tanto para ti como al equipo.
Ahora sabes lo suficiente para hacerlo bien… o para hacerlo mal.

Felicidades a .
Y respeto a los que siguen en el camino… porque ahí es donde se forja todo. 🥋🔥

El paso de cinturón blanco a gris punta blanca es algo que se gana, no se regala.

Aquí ya se nota quién viene a entrenar en serio y quién no. El niño que llega a este nivel ya entiende cómo comportarse en clase, escucha, respeta y no se rinde tan fácil cuando algo no le sale. Empieza a moverse mejor, a reconocer posiciones y a aplicar lo básico con más seguridad.

Esto no es perfección, es progreso. Son días buenos y días frustrantes, pero con constancia.

Este cinturón dice: “ya diste el primer paso de verdad”.

Ahora empieza lo bueno.

Querido lector,
Te comento unos datos personales de mi viaje en este aparte tan bello.

Este viaje comenzó hace más de 10 años, cuando llegué al Jiu-Jitsu casi obligado por mi mejor amigo.

Han sido años de crecimiento arduo y evolución constante, no solo dentro, sino también fuera del tatami. He conocido amigos que con el tiempo se convirtieron en familia, y aunque algunos ya no estén con nosotros en este plano, siempre permanecerán a nuestro lado.

Jamás imaginé llegar a tener una academia propia, impartir clases o hacer de esto mi trabajo principal. El Jiu-Jitsu me ha regalado momentos increíbles, tanto que incluso me ha salvado la vida, física y psicológicamente.

El arte suave en Serpente Panamá nació tras el cierre de la primera academia donde comencé a entrenar, un lugar que se sentía como un hogar. Llegué a entrenar dos y hasta tres veces al día, hasta dar clases a niños.

Competí en diferentes lugares y bajo distintas circunstancias. Aprendí que no siempre estás en control ni en una posición favorable, pero así es la vida: siempre existe una salida para seguir adelante.

Descubrí lo que es llevar el cuerpo al límite y, aun así, querer volver al día siguiente. Así se construye la disciplina: en los días buenos, malos o difíciles, siempre hay un motivo para entrenar.

He visto crecer a muchos estudiantes y convertirse en competidores, así como en atletas respetados dentro de la comunidad. También entendí que ser profesor no se trata de uno mismo, sino de la huella que dejas en las personas, ya sea grande o pequeña, pero capaz de transformar sus vidas.

Ganar o perder no es lo importante; lo importante es lo que decides aprender de cada experiencia.

Si algo puedo recomendarte, es que practiques BJJ. Aunque sea como un hobby, abraza el cambio que esto puede generar en tu vida.

SEMINARIO ESPECIAL WORLD FAMOUS CHOKE
Este es para los que quieren subir su nivel.

El profesor Cesar “Morris” Pérez head coach del equipo Serpente Panamá estará en la academia compartiendo su experiencia, técnica y detalles que marcan la diferencia en el tatami.

Abierto para estudiantes y también para personas que NO son miembros de la academia de todas las edades.
Si entrenas Jiu-Jitsu o quieres probar un entrenamiento de alto nivel, esta es tu oportunidad.

📍 Defense Club Coronado Coronado Mall Local n13
📅 sábado 21 de marzo
Cupos limitados

Escríbenos por DM y asegura tu lugar.

Seminario impartido por el profesor Ángel Morhaim de la academia Serpente Chiriquí Dojo Haim con los conceptos de retención de guardia y ser efectivo en el control del combate.