04/08/2026
🎙️ NOUVEAU PODCAST EN LIGNE !
La chaleur caniculaire est là… mais pourquoi nous épuise-t-elle autant ? Pourquoi certaines personnes la supportent-elles mieux que d’autres ?
Je vous propose de découvrir un nouveau podcast consacré aux effets de la chaleur estivale selon la Médecine Chinoise.
À travers cet épisode, vous comprendrez comment la chaleur agit sur notre organisme, pourquoi elle peut affecter notre énergie, notre sommeil, notre digestion et nos Liquides organiques… et surtout comment mieux nous y adapter.
Un contenu gratuit et accessible à tous, disponible dès maintenant sur ma plateforme de podcasts :
👉 https://podcast.sebastienhantz.com
🎧 1 heure d’écoute pour comprendre, préserver et prendre soin de votre équilibre pendant les périodes de forte chaleur.
Bonne écoute à toutes et à tous 🙂