Holistic Ikigai Coach

10/01/2022

“Jeigu aš nematau savęs, tai aš negaliu matyti kito žmogaus. Jeigu sakau “aš tave myliu” , tai aš meluoju. Nes aš nežinau, kas tu iš tikrųjų esi, nes aš nežinau, kas aš esu. Ir tai yra žaidimas, kurį mes žaidžiame. Todėl aš (psichologė, kalbanti video) visą laiką sakau, kad niekas nieko iš tikrųjų nemyli. Jeigu iš tikrųjų mylėtum kitą, tuomet nebūtų santuokos kontraktų, nebūtų kontraktų iš viso. Jeigu iš tikrųjų mylėtum kitą, nebūtų pasisavinimo, nuosavybės, nebūtų priklausomybės, susipynimo, kontrolės. Jeigu tu mylėtum kitą, jūs išlaisvintumėt vienas kitą. Nes kai tu myli kitą, tai reiškia, kad tu labai gerbi kito esybę, nes tu labai gerbi savo esybę. Kai kartą tu prisilieti prie savo vidinės laisvės, tu niekad nebandysi atimti kito žmogaus laisvės.”

Ištrauka iš video apie “sąmoningą intymumą”
https://youtu.be/dyr3_PYqVp4
Ačiū Viktorija Naujokaite, kad pasidalinai. 🙏

Foto
IG:

01/12/2021

❄️Leiskite sau gyventi drąsiai dabartimi nežinodami, kaip bus rytoj ❄️

“Ar kada nors jūs pastebėjote vieną dalyką – kad dabartis visuomet įkvepianti, dabartis visuomet palaiminga? Nerimą ir kančią sukuria arba tai, ko norėjote praeityje, bet jums nepavyko, arba tai, ką norite padaryti ateityje, bet nežinote, ar jums pavyks. Ar jūs kada nors pasižiūrėjote į šią mažą tiesą, kad dabartyje nėra kančios, nėra nerimo? Štai kodėl dabartis netrikdo proto, protą trikdo nerimas. Dabartyje nėra kančios. Dabartis nežino kančios; dabartis yra toks trumpas momentas, kad į ji neįtelpa kančia. Į dabartį įtelpa rojus, ne pragaras. Pragaras yra per didelis! Dabartis gali būti tik ramybė, gali būti tik laimė. “

❄️Leiskite sau gyventi drąsiai dabartimi nežinodami, kaip bus rytoj ❄️

📸dėkinga už nuotrauką 🙏

24/11/2021

"Clad. In her absolute, primordial nakedness she is free from all covering of "Illusion". She is Nature (Prakriti in Sanskrit), stripped of 'clothes'. It symbolizes that she is completely beyond name and form, completely beyond the illusory effects of "Maya" (false consciousness). Her nudity is said to represent totally illumined consciousness, unaffected by maya. Kali is the bright fire of truth, which cannot be hidden by the clothes of ignorance. Such truth simply burns them away."

**ra

10/11/2021

Bijome ateiti į jogos be drabužių užsiėmimus, nes galvojame, kad ten bus kažkas gražesnis ir turės dailesnes kūno formas. 🤨

Kai save lyginame su kitais, mes jaučiamės blogai apie save.😕

Nes galvojame, kad neturime to, ką turi kitas žmogus.

Mes pavydime.

Nes norime turėti kažkokias savybes, kurias turi kitas žmogus.

𝗧𝗮𝗶 𝗸𝗼𝗱ė𝗹 𝘃𝗶𝗲𝘁𝗼𝗷 𝘁𝗼, 𝗸𝗮𝗱 𝗷𝗮𝘂𝘀𝘁𝗶𝘀 𝗯𝗹𝗼𝗴𝗮𝗶 𝗮𝗽𝗶𝗲 𝘀𝗮𝘃𝗲, 𝘁𝘂 𝗻𝗲𝗽𝗮𝗴𝗮𝗹𝘃𝗼𝗷𝗶, 𝗼 𝗸𝗮𝗶𝗽 𝗮š 𝗴𝗮𝗹𝗶𝘂 𝗯ū𝘁𝗶 į𝗸𝘃ė𝗽𝘁𝗮/𝗮𝘀 𝗸𝗶𝘁𝗼 ž𝗺𝗼𝗴𝗮𝘂𝘀❓🤓

Tuomet mes savo pavydą pamatysime kaip naudingą įrankį, o ne blogą emociją.

Toks požiūris ateis iš pilnatvės, o ne trūkumo.

🌀O kitas dalykas.🌀

𝗝𝘂𝗺𝘀 𝗻𝗲𝗿𝗲𝗶𝗸𝗶𝗮 𝗸𝗲𝗶𝘀𝘁𝗶𝘀.

Jeigu esate ramunė, jums nereikia užsiauginti spyglių ir nusidažyti žiedlapius raudonai, kad taptumėte rože. 🌹💐🏵

Šiam pasaulyje nereikia vien rožių. 🌹🌹🌹

𝗞𝗮𝗱𝗮𝗻𝗴𝗶 𝘆𝗿𝗮 𝘁𝗼𝗸𝗶𝗮 į𝘃𝗮𝗶𝗿𝗼𝘃ė 𝗴ė𝗹𝗶ų 𝗺𝗲𝘀 𝗴𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲 𝗽𝗮𝗺𝗮𝘁𝘆𝘁𝗶 𝗸𝗶𝗲𝗸𝘃𝗶𝗲𝗻𝗼𝘀 𝘁𝗶𝗸𝗿ą 𝗶š𝘀𝗸𝗶𝗿𝘁𝗶𝗻𝘂𝗺ą.

Nėra vienos gėlės gražesnės už kitą.

Tokį mąstymą vertinti gėles įskiepijo visuomenė, kur jas parduoda.

𝗢 ž𝗶ū𝗿𝗶𝗻𝘁 𝗶š 𝗱𝗶𝗱𝗲𝘀𝗻𝗶𝗼 𝗱𝗶𝗲𝘃𝗶š𝗸𝗼𝗷𝗼 𝗽𝗮𝘃𝗲𝗶𝗸𝘀𝗹𝗼, š𝗶𝘁𝗮𝘀 𝗽𝗮𝘀𝗮𝘂𝗹𝗶𝘀 𝗻𝗲𝗯ū𝘁ų 𝗽𝗶𝗹𝗻𝗮𝘀, 𝗷𝗲𝗶𝗴𝘂 𝗷𝗮𝗺𝗲 𝗻𝗲𝗯ū𝘁ų 𝘃𝗶𝗲𝗻𝗼𝘀 𝗮𝗿 𝗸𝗶𝘁𝗼𝘀 𝗴ė𝗹ė𝘀.

Taip pat ir su žmonėmis.

Pasaulis nebūtų pilnas be mūsų tokių unikalių ir įvairių sielų.

Mieloji siela, Ačiū, kad esi būtent tokia, kokia esi.

Ir tu esi graži, tobula dalelė visos pasaulio visumos. 💕💕💕💕

📸dėkoju už nuotrauką fotografui 🙂

05/11/2021

🎭Joga be drabužių- ne kaukių balius.🎭

Intymumo bijo kiekvienas.

Nes intymumas reiškia, kad jūs apsinuoginate kito žmogaus akivaizdoje.

Tam reikia nusiimti apsaugas, šarvus ir kaukes.

Bet jūs bijote, kad kas nors gali pasinaudoti jūsų silpnumu, trapumu bei pažeidžiamumu, todėl savo apsaugų nenusiimate.

𝐈𝐧𝐭𝐲𝐦𝐮𝐦𝐨 𝐛𝐢𝐣𝐨𝐦𝐞, 𝐛𝐞𝐭 𝐭𝐚𝐢𝐩 𝐩𝐚𝐭 𝐢𝐫 𝐥𝐚𝐛𝐢𝐚𝐮𝐬𝐢𝐚𝐢 𝐭𝐫𝐨𝐤š𝐭𝐚𝐦𝐞.👀

Tad kviečiu visus ir visas į Joga be drabužių užsiėmimus priimti save tokius, kokie esate bei patirti artumą saugioje erdvėje sąmoningų žmonių rate. 🧘‍♀️💕

21/10/2021

Įvyko labai įdomus pokalbis apie jogą be drabužių 🤩 (įrašas )⬇️

Paklausyk,
kas užsiėmimuose iš tikrųjų vyksta;
kokie žmonės susirenka;
kokia užsiėmimų nauda;
apie mitą, kad “visi į tave žiūrės”;
apie baimę ateiti;
apie nuogą šunį; 🐕‍🦺
kaip kilo ši idėja rengti tokius užsiėmimus;
ir dar apie daug kitų perliukų....

Gero klausymo🙏

Mus kalbino: Natūrizmas.lt
Mintimis dalinosi : A praktikos ir Joga be drabužių🙂

Tinklaraštis natūrizmo ir nudizmo temomis. Informacija apie natūrizmą ir su tuo susijusius renginius

15/10/2021

𝗣𝗮𝗯𝗮𝗻𝗱𝘆𝗸𝗶𝘁𝗲 𝗯𝗲𝗻𝘁 𝗷𝗮𝘂 𝗽𝗼𝗿ą 𝘃𝗮𝗹𝗮𝗻𝗱ų 𝗽𝗮𝗯ė𝗴𝗶𝗼𝘁𝗶 𝘃𝗮𝗶𝗸𝘂𝗶 𝗶š 𝗽𝗮𝘀𝗸𝗼𝘀.

Pavargsite po pirmųjų 5min. 😅

Pas vaikus tiek energijos, tiek gyvasties.🔥🔥🔥🔥

Tačiau suaugusiems yra sunku susitvarkyti su tokia energija, vidine ugnimi,😔 todėl vaikas iš šono pradeda girdėti frazes kaip:

💭“Tyliau”
💭“Gana čia žaisti”
💭“Nebėgiok”
💭“Neverk”
💭“Nusiramink”

⬆️Taip ir yra užspaudžiama vaiko gyvastis.😕

Todėl nenuostabu, kai vaikas užauga ir nemoka, save išreikšti ir tiesiog patampa toks kaip visi.

Mano vienas draugas sakė, kad jis savo vaikus nori auginti Malaizijoje. 🔆

Nes ten, kai tu eini gatve, visiškas triukšmas.😂

Vaikai laksto kur kaip nori, rėkia, dainuoja, juokiasi, verkia….

Ir nieks jiems iš paskos nelaksto, nieko nesako ir netramdo.

Tai yra laisvas vaikas.⬆️🥰

𝐓𝐢𝐤ė𝐭𝐢𝐧𝐚, 𝐤𝐚𝐝 𝐭𝐨𝐤𝐬 𝐯𝐚𝐢𝐤𝐚𝐬 𝐤𝐚𝐢 𝐮ž𝐚𝐮𝐠𝐬, 𝐭𝐮𝐫ė𝐬 𝐦𝐚ž𝐢𝐚𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦ų 𝐢š𝐫𝐞𝐢𝐤š𝐭𝐢 𝐬𝐚𝐯𝐨 𝐣𝐚𝐮𝐬𝐦𝐮𝐬, 𝐢š𝐫𝐞𝐢𝐤š𝐭𝐢 𝐬𝐚𝐯𝐨 𝐣𝐚𝐮𝐬𝐦𝐢𝐧𝐠𝐮𝐦ą, 𝐬𝐞𝐤𝐬𝐮𝐚𝐥𝐮𝐦ą 𝐢𝐫 𝐯𝐢𝐬𝐚𝐢𝐩 𝐤𝐚𝐢𝐩 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐢𝐳𝐮𝐨𝐭𝐢 𝐬𝐚𝐯𝐨 𝐭𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐮𝐬.

⚠️Rytoj ⚠️
Spalio 16d.
19:00-23:00

Vyks LEISK SAU BŪTI MATOMAI dirbtuvės, kurių metu, Joga be drabužių pagalba, 𝐧𝐮𝐬𝐢𝐢𝐦𝐬𝐢𝐦𝐞 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐬 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐬𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐩𝐥𝐢𝐧𝐤𝐢𝐧𝐢ų, 𝐤𝐚𝐝 𝐩𝐚ž𝐚𝐝𝐢𝐧𝐭𝐢 𝐦ū𝐬ų 𝐯𝐢𝐝𝐢𝐧𝐢𝐮𝐬 𝐠𝐲𝐯𝐲𝐛𝐢𝐧𝐠𝐮𝐬, 𝐣𝐚𝐮𝐬𝐦𝐢𝐧𝐠𝐮𝐬 𝐯𝐚𝐢𝐤𝐮𝐬. 🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️🔥🔥🔥

Dar liko 3 vietos.
𝐀𝐭𝐞𝐢𝐤 𝐬𝐮 𝐦𝐮𝐦𝐢𝐬 ž𝐚𝐢𝐬𝐭𝐢, 𝐬𝐚𝐮𝐠𝐢𝐚𝐦𝐞, 𝐣𝐚𝐮𝐤𝐢𝐚𝐦𝐞 𝐦𝐨𝐭𝐞𝐫ų 𝐫𝐚𝐭𝐞.🤎🍁🤎
Labai laukiame

07/09/2021

Labai dažnai girdžiu, kaip žmonės sako, kad 🗣“𝘯𝘦𝘮ė𝘨𝘴𝘵𝘶 𝘱𝘢𝘷𝘪𝘳š𝘶𝘵𝘪𝘯𝘪ų 𝘱𝘰𝘬𝘢𝘭𝘣𝘪ų, 𝘯𝘰𝘳𝘪𝘶 𝘣𝘦𝘯𝘥𝘳𝘢𝘶𝘵𝘪 𝘵𝘪𝘬 “𝘨𝘪𝘭𝘪𝘰𝘮” 𝘵𝘦𝘮𝘰𝘮.”

Kur rasti tokių “gilių” žmonių❓

𝐓𝐚𝐝 𝐩𝐚𝐭𝐚𝐫𝐢𝐮 𝐣𝐮𝐦𝐬 𝐬𝐮𝐭𝐢𝐤𝐭𝐢 𝐦𝐨𝐭𝐞𝐫į, 𝐤𝐮𝐫𝐢 𝐥𝐚𝐧𝐤𝐨 𝐦𝐨𝐭𝐞𝐫ų 𝐫𝐚𝐭𝐮𝐬, 𝐭𝐮𝐨𝐦𝐞𝐭 𝐭𝐢𝐤𝐫𝐚𝐢 𝐝𝐚𝐮𝐠𝐢𝐚𝐮 𝐧𝐞𝐛𝐞𝐫𝐞𝐢𝐤ė𝐬 𝐤𝐚𝐥𝐛ė𝐭𝐢𝐬 𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐨𝐫ą.

Šiandien susipažinau su nuostabia moterimi.

Buvom pažįstamos tik keliasdešimt minučių, bet iš karto pasileidom kalbėtis apie labai gilias, atviras, pažeidžiamas temas, lyg pažinotumėm viena kitą jau kokį dešimtmetį.

Po kažkiek laiko supratau, kad ji turi savo moterų/raganaičių ratą, todėl ir nebenuostabu, kad moteris buvo atvira, kalbėtis apie tikrus, gyvenimiškus dalykus.

𝐌𝐨𝐭𝐞𝐫𝐢𝐬, 𝐤𝐮𝐫𝐢 𝐭𝐮𝐫𝐢 𝐬𝐚𝐯𝐨 𝐦𝐨𝐭𝐞𝐫ų 𝐫𝐚𝐭ą 𝐲𝐫𝐚:

🤎𝘓𝘢𝘪𝘴𝘷𝘢;
🤎𝘙𝘢𝘥𝘪𝘬𝘢𝘭𝘪𝘢𝘪 𝘢𝘵𝘷𝘪𝘳𝘢;
🤎𝘓𝘦𝘪𝘥ž𝘪𝘢 𝘷𝘪𝘴𝘬𝘢𝘮 𝘣ū𝘵𝘪;
🤎𝘕𝘦𝘯𝘦𝘪𝘨𝘪𝘢 𝘵𝘪𝘦𝘴𝘰𝘴;
🤎𝘔𝘢𝘵𝘰 𝘴𝘢𝘷𝘰 ž𝘢𝘪𝘻𝘥𝘢𝘴, 𝘫𝘢𝘴 𝘱𝘳𝘪𝘪𝘮𝘢 𝘪𝘳 𝘵𝘢𝘪𝘱 𝘨𝘺𝘫𝘢.
🤎𝘛𝘪𝘬𝘳𝘢.
🤎𝘛𝘶𝘳𝘪 𝘶ž 𝘴𝘢𝘷ę𝘴 𝘶ž𝘯𝘶𝘨𝘢𝘳į, 𝘱𝘢𝘭𝘢𝘪𝘬𝘺𝘮ą 𝘬𝘪𝘵ų 𝘭𝘢𝘪𝘴𝘷ų 𝘮𝘰𝘵𝘦𝘳ų.

Tai bent pavojinga moteris, pagalvotum, dar ir savo gang’ą turi. 😅

𝐁𝐞𝐭 𝐯𝐢𝐞𝐧 𝐛ū𝐧𝐚𝐧𝐭 š𝐚𝐥𝐢𝐚 𝐭𝐨𝐤𝐢𝐨𝐬, 𝐥𝐚𝐢𝐬𝐯𝐨𝐬 𝐦𝐨𝐭𝐞𝐫𝐬 𝐩𝐫𝐚𝐝𝐞𝐝𝐚 𝐯𝐲𝐤𝐭𝐢 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐣𝐨𝐬 𝐢𝐫 𝐚𝐩𝐥𝐢𝐧𝐤𝐢𝐧𝐢𝐚𝐦𝐬.

Tad po pokalbio su kątik sutikta moterimi, aš galiu pasakyti, kad ir man įvyko transformacija.

Aš ne ta pati Diana, kuri buvau prieš pokalbį, bet užtat dar labiau tikresnė ir grynesnė savo versija.

Tad jeigu ir tu 𝐧𝐞𝐛𝐢𝐣𝐚𝐢 𝐩𝐨𝐤𝐲č𝐢ų, 𝐚𝐮𝐠𝐢𝐦𝐨, 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐣ų, 𝐤𝐯𝐢𝐞č𝐢𝐮 įJoga be drabužių 𝐝𝐢𝐫𝐛𝐭𝐮𝐯𝐞𝐬 su kakavos ceremonija 𝐭𝐢𝐤 𝐦𝐨𝐭𝐞𝐫𝐢𝐦𝐬. 🧘‍♀️

Rugsėjo 18d. 19:00-22:30

Bus tikrai wow. 💃

Bus magija.✨

Saugi, palaikanti, nevertinanti, žvakių šviesoje erdvė 𝘁𝗶𝗸 𝟲-𝗶𝗼𝗺 𝗱𝗲𝗶𝘃ė𝗺.‼️

Parašyk asmeniškai, jeigu tu pasiruošusi.🤎

Vėliau bus daugiau informacijos.ℹ️

29/07/2021

This summer I was participating in Ta**ra festival.🤩
Usually, it is very difficult to explain what is TA**RA.🤨
This is how I understand Ta**ra now ⬇️
TA**RA has no concepts, it is not a philosophy. It is not even a religion, it has no theology. It doesn't believe in words, theories, or doctrines. It wants to 𝐥𝐨𝐨𝐤 𝐚𝐭 𝐥𝐢𝐟𝐞 𝐰𝐢𝐭𝐡𝐨𝐮𝐭 𝐚𝐧𝐲 𝐩𝐡𝐢𝐥𝐨𝐬𝐨𝐩𝐡𝐲, 𝐰𝐢𝐭𝐡𝐨𝐮𝐭 𝐚𝐧𝐲 𝐭𝐡𝐞𝐨𝐫𝐲,𝐰𝐢𝐭𝐡𝐨𝐮𝐭 𝐚𝐧𝐲 𝐭𝐡𝐞𝐨𝐥𝐨𝐠𝐲. 𝐈𝐭 𝐰𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐭𝐨 𝐥𝐨𝐨𝐤 𝐚𝐭 𝐥𝐢𝐟𝐞 𝐚𝐬 𝐢𝐭 𝐢𝐬, without bringing any mind in between -- because that will be the distortion. The mind then will project, the mind then will mix -- and then you will not be able to know that which is.
𝐓𝐚𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐝𝐬 𝐦𝐢𝐧𝐝 𝐚𝐧𝐝 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭𝐞𝐫𝐬 𝐥𝐢𝐟𝐞 𝐟𝐚𝐜𝐞 𝐭𝐨 𝐟𝐚𝐜𝐞, 𝐧𝐞𝐢𝐭𝐡𝐞𝐫 𝐭𝐡𝐢𝐧𝐤𝐢𝐧𝐠, "This is good," nor thinking, "This is bad": 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐲 𝐟𝐚𝐜𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐚𝐭 𝐰𝐡𝐢𝐜𝐡 𝐢𝐬.

20/07/2021

𝐈 𝐟𝐞𝐞𝐥 𝐭𝐡𝐚𝐭 𝐈 𝐚𝐥𝐰𝐚𝐲𝐬 𝐡𝐚𝐯𝐞 𝐜𝐫𝐚𝐳𝐲 𝐝𝐫𝐞𝐚𝐦𝐬.😅
This year I have decided to bring to my country ta***ic massage and naked yoga.🧘‍♀️
𝗠𝘆 𝗳𝗶𝗿𝘀𝘁 𝘁𝗵𝗼𝘂𝗴𝗵𝘁 𝘄𝗮𝘀:
💭𝘸𝘩𝘢𝘵 𝘰𝘵𝘩𝘦𝘳𝘴 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘵𝘩𝘪𝘯𝘬?
💭𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘵𝘩𝘦𝘺 𝘶𝘯𝘥𝘦𝘳𝘴𝘵𝘢𝘯𝘥?
I used to seek for my passion and I thought that I found, but it was like pushing.
I was doing my best, but things were not going very easy.
And now when I got into the massage and yoga, even though I had a lot of fear of starting but things are going just too smooth that I can’t stop myself doing it.
MY TAKE AWAY
𝙒𝙝𝙚𝙣 𝙮𝙤𝙪 𝙙𝙤 𝙬𝙝𝙖𝙩 𝙮𝙤𝙪 𝙢𝙚𝙖𝙣𝙩 𝙩𝙤 𝙙𝙤, 𝙖𝙡𝙡 𝙩𝙝𝙚 𝙪𝙣𝙞𝙫𝙚𝙧𝙨𝙚 𝙨𝙩𝙖𝙧𝙩𝙨 𝙩𝙤 𝙨𝙪𝙥𝙥𝙤𝙧𝙩 𝙮𝙤𝙪.
And I think I found it ❤️
I am so grateful for everything who made my dream come true🥰🙏🙏🙏🙏
Let’s rock n roll.
Naked yoga and ta***ic massage in Lithuania 🇱🇹 🥳