Nepal Bodybuilding and fitness

💪🌍 १०० वर्ष ४ महिनाको उमेरमा एन्ड्र्यु बोस्टिन्टोले रचे इतिहास!
एन्ड्र्यु बोस्टिन्टो १०० वर्ष ४ महिनाको उमेरमा बडीबिल्डिङ स्टेजमा उत्रिँदै प्रतिस्पर्धा गर्ने विश्वकै सबैभन्दा वृद्ध बडीबिल्डर बनेका छन्। उनले विश्व रेकर्ड कायम गर्दै उमेर कुनै बाधा होइन भन्ने सन्देश दिएका छन्।
उनको अनुशासन, निरन्तर मेहनत र फिटनेसप्रतिको समर्पण आज विश्वभरका खेलाडी तथा फिटनेसप्रेमीहरूका लागि प्रेरणाको स्रोत बनेको छ।
🔥 उमेरले होइन, इच्छाशक्ति र मेहनतले सीमा तय गर्छ।
💪🏆🌍

🇳🇵🥊 नेपाली एमएमए फाइटर कोशिश श्रेष्ठको भारतमा शानदार जित!
भारतको दिल्लीस्थित सिरी फोर्ट इन्डोर स्टेडियममा सम्पन्न इन्डिया फाइट लिग (IFL) अन्तर्गत लाइटवेट भिडन्तमा नेपाली फाइटर कोशिश श्रेष्ठ ले भारतीय प्रतिद्वन्द्वी प्रचण्ड जमलिया लाई मात्र १९ सेकेन्डमै नकआउट गर्दै शानदार विजय हासिल गरेका छन्। IFL मा दिल्ली टिमको प्रतिनिधित्व गरेका कोशिशले आफ्नो विस्फोटक प्रदर्शनमार्फत नेपाली एमएमएको क्षमता अन्तर्राष्ट्रिय मञ्चमा पुनः प्रमाणित गरेका हुन्।

आइरन लेडीज🔥🔥
लुम्बिनी प्रदेश खेलकुद परिषदद्वारा आयोजित राष्ट्रिय स्तरको प्रथम महीला एथलेटिक फिजीक २०८३ अन्तर्गत स्वर्ण पदक बिजेता रविना कुवर,रजत पदक बिजेता चुन कुमारी पुन तथा काष्य पदक बिजेता उर्वि बस्नेत उर्मिला ज्यूलाइ हार्दिक बधाइ तथा शुभकामना 💐🎉

लुम्बिनि क्लासिकको उपाधी -माधवलाइ 🎉
लुम्बिनी प्रदेश खेलकुद परिषदद्वारा आयोजित राष्ट्रिय स्तरको प्रथम लुम्बिनी क्लासीक-२०८३ ओभरअलको उपाधी जित्नु भयकोमा माधव सुबेदी ज्यू लाइ हार्दीक बधाइ।सुबेदिले उपाधीलसंगै ट्रफि,मेडल र नगद रु एक लाख प्राप्त गर्नुभयको छ ।💐

💔 जिमबाट फर्किएपछि युवा बडीबिल्डरको दुःखद निधन

भारतको कर्नाटकस्थित दावणगेरेका २६ वर्षीय राष्ट्रियस्तरका बडीबिल्डर सुषिल कुमारको जिम सेसनपछि अचानक निधन भएको खबरले फिटनेस तथा बडीबिल्डिङ समुदायलाई स्तब्ध बनाएको छ।
परिवारका अनुसार सुषिलले नियमित रूपमा आफ्नो कसरत पूरा गरेर घर फर्किएका थिए। घर पुगेको केही समयपछि उनी अचानक बेहोस भएका थिए। तत्काल अस्पताल लगिए पनि चिकित्सकहरूले उनलाई मृत घोषणा गरेका थिए।
राष्ट्रियस्तरमा प्रतिस्पर्धा गरिसकेका सुषिल भविष्यका प्रतियोगिताको तयारीमा थिए। उनको असामयिक निधनले परिवार, साथीभाइ तथा सम्पूर्ण खेलकुद समुदाय शोकमा डुबेको छ।
🕊️ दिवंगत आत्माप्रति हार्दिक श्रद्धाञ्जली तथा शोकाकुल परिवारजनमा गहिरो समवेदना व्यक्त गर्दछौं। 🙏💐 fans

दीपक "इन्डियन रक" नन्दाले Sheru Classic IFBB Pro Show 2026 को Classic Physique उपाधि जित्दै आफ्नो उत्कृष्ट शारीरिक बनावट, कन्डिसनिङ र स्टेज प्रस्तुति पुनः प्रमाणित गरेका छन्। 💪🔥
उनको यो उपलब्धिले भारतीय बडीबिल्डिङलाई अन्तर्राष्ट्रिय स्तरमा थप उचाइमा पुर्‍याएको छ। हार्दिक बधाई तथा आगामी प्रतियोगिताहरूका लागि शुभकामना! 👏🏅
fans

९० को दशकका सबैभन्दा आइकोनिक फिजिक्समध्ये एकका साथ बडीबिल्डिङ स्टेजमा दबदबा जमाएका पॉल डिलेट आज ६१ वर्षको उमेरमा पनि फिट, सफल र प्रेरणादायी छन्। 💪🔥👑
fans