06/03/2022
Ønsker du deg en forandring…?
Følg min plan i 21 DAGER nå i mars og opplev det selv! 👊🏼
Vil du vite hvordan det fungerer?
Send meg en melding og be om å få se infovideo.
Herbalife sitt Vektkontrollprogram inkluderer blant annet ett balansert kosthold, regelmessig mosjon, et tilstrekkelig væskeinntak, kosttilskudd ved behov og nødvendig hvile. Alle resultater er individuelle og kan variere.
06/03/2022
Smoothiebowl er alltid en god ide!
Næringsrikt og metter LENGE 👌🏽
Ta vare på kroppen din og den vil ta vare på deg 🧡
06/06/2020
Shhh... ny favoritt 🤫
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#🍌
03/06/2020
Gleder meg like mye hver morgen! 🥰
Favorittsmak: Orginal urtete m/ Aloe Mango Juice 🌿🥭
31/05/2020
JUNI du er SÅ velkommen i morgen! 💛
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
29/05/2020
LEV mer HVER dag ✅ ENERGI til LIVET
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
** Mine mål for videre vekst **
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1️⃣ Holde kroppen i balanse, SUNN&GLAD!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2️⃣ Hjelpe de som selv ønsker å komme i sitt livs beste form og vise enkelheten som skaper VARIG endring.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3️⃣ Hjelpe dem som ønsker å hjelpe flere, sammen kan vi utgjøre stor forskjell og samtidlig skape TIDSFRIHET i eget liv!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
4️⃣ Fortsette å utforske mitt indre landskap og utvikle meg som menneske
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
5️⃣ NYTE hvert steg av reisen, opp og nedturer og aldri ta noe for gitt!
28/05/2020
Du er det du spiser, og hver munnfull teller! 🍒
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Så sant som det er sagt, cellene våre fornyer seg utifra påfyllet vi putter i gapet. Enkel kunnskap, kanskje vanskeligere i praksis ... men her ligger gullgruva for total velvære i kropp og sinn og veien til et sunt og langt liv... DET BARE VET JEG - og det er det jeg ønsker å gjøre til min livsoppgave å skape selv i mitt eget liv, for min familie og for de som måtte ønske min hjelp...
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
NÆRINGA vår gir oss LIVSKVALITET i alle ledd, det er DER vi må starte! 💗
25/05/2020
Spent på hva denne sommeren har å by på ... 🦋
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
24/05/2020
⬅️ Dårlig ernæring // God ernæring ➡️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Fortsatt ikke for sent å bli med i 21 DAGER FOKUSGRUPPE for å oppleve forskjellen selv 😊
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Lyst på mer info med alle detaljene?Infovideo på 5 min får du ved å sende meg melding 🤸🏼♂️⭐️
12/05/2020
SETT STANDARDEN ... for resten av dagen med en god morgenrutine ⭐️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hvordan ser en god morgenrutine ut for deg? Det er jeg sikker på er veldig forskjellig for oss alle, men jeg er også rimelig sikker på at det fins noen fellestrekk ✨🤸🏼♂️😽
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💧 Starter med å gi kroppen H2O da vi er dehydrert når vi våkner - her vekkes cellene til liv!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☕️ Jeg drikker grønn te som er oppkvikkende og den gir meg en form for velvære og den gnisten jeg trenger for å komme i gang med dagen!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍓 Frokosten er viktig, det vet vi jo! Her er det standard, samme hver dag i over 10 år. Shake/smoothie med all næringen kroppen trenger i ett måltid! KJAPT, ENKELT, GODT 👌🏽⭐️😽
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Jeg velger også bevisst å ikke scrolle gjennom sosiale medier som det første jeg gjør om morgenen, jeg fyller hodet med takknemlighetstanker og skriver dem også ned ✍🏼 Jeg liker også å ha på litt rolig musikk og tenne ett duftlys 🤓🥰 Og JAAAADA... ikke alle morgener blir som jeg hadde tenkt! Men det er iallefall stor forskjell på dagene mine når dette blir prioritert 😘
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
HVORDAN ER DIN MORGENRUTINE? 🍃