Frisklivssentralen er et kommunalt kompetansesenter for veiledning og oppfølging innenfor helseatferdsområdene fysisk aktivitet, kosthold, søvn og tobakk. Målgruppen er personer med sykdom eller økt risiko for sykdom, som trenger støtte til å endre levevaner og mestre helseutfordringer. Frisklivssentralen tilbyr også veiledning til instanser som barnehage, skole, eldre. Frisklivssentralen kan hjelpe deg til å sette konkrete mål, finne fram til aktiviteter og tilbud som passer for deg, og gi deg støtte til å gjennomføre det du har planlagt. Frisklivssentralen Bardu tilbyr oppfølging basert på individuell veiledning og gruppebasert tilbud innen fysisk aktivitet, kosthold, tobakk og søvn. Veiledning og oppfølging tar utgangspunkt i dine behov og det du ønsker å oppnå. Fastlege, fysioterapeut eller NAV kan gi deg henvisning på frisklivsresept. Mer info om Frisklivssentralen finner du på hjemmesiden.
