Trygg Økonomi

27/11/2025

BUDSJETT OG BUDSJETTKVALITET- TIDEN ER NÅ

Nå er tiden perfekt for å lage familiens budsjett for neste år.
Et budsjett viser helsetilstanden i den nært forestående økonomien din. Det er derfor det er så viktig å ha. Alle som budsjetterer er i en egen liga, når det gjelder å ha innsikt i egen økonomi.
Det er mange måter å budsjettere på. Noen mer velegnet enn andre. Budsjettkvalitet handler om hvor godt et budsjett gjengir den virkelige økonomien gjennom et helt år. Når budsjettet er realistisk og helhetlig, gir det trygghet, ro og et langt bedre grunnlag for gode valg. Et slikt budsjett viser både det som er stabilt og det som svinger. De fleste husholdninger opplever store variasjoner i månedsutgiftene, og et årsbudsjett gjør disse rytmene synlige – også når tunge måneder egentlig ikke er «problemer», men helt normale.
Det finnes to måter å lage budsjett på: break-down og build-up. Break-down starter på toppen med et totalbeløp, men reflekterer sjelden virkeligheten. Build-up-modellen, som brukes i Smartskolen, gjør det motsatte: man bygger budsjettet nedenfra med én konkret utgiftstype av gangen. Mat, klær, bilhold, barnehage, strøm, forsikringer, gaver, ferier, jul, tannlege og en lang rekke andre poster danner til sammen årsøkonomien. De fleste husholdninger har mellom tretti og førti utgiftstyper, og derfor gir build-up-metoden så høy budsjettkvalitet.
Mange blir overrasket over at dette bare tar én time. Den timen gir ofte en markant lettelse: økonomien begynner å henge sammen. Budsjettet går fra å være en oversikt til å bli et beslutningsverktøy, og det blir lettere å vurdere hva som er mulig, hva som bør prioriteres, og hva som kan planlegges senere. Det viser også om du går med pluss i årsøkonomien og om det er rom for sparing.
Utfordringen for mange er å finne et godt verktøy. De fleste budsjettmaler er enten for enkle eller for tekniske. Trygg Økonomi har derfor utviklet et visuelt og brukervennlig årsbudsjett med førti utgiftstyper og automatisk summering. Brukeren legger inn det som passer – verktøyet gjør resten.
Når budsjettet bygges nedenfra og opp, og tallene får mulighet til å speile virkeligheten, blir økonomien mer håndterbar. Smartskolen setter derfor budsjettkvalitet i sentrum. Det gir meget god innsikt i økonomien, som igjen gir mange ringvirkninger for mestring av hverdagen.
Verktøyet finner du i vår nettbutikk.

30/06/2025

TRYGG ØKONOMI – siden 1998
Si JA til den gode økonomiske samtalen – som tar deg videre. Vi er den lille bedriften med det store budskapet: Trygg økonomi for alle.

En av våre mest verdifulle tjenester er økonomisk coaching – samtaler preget av faglig innsikt, nøytral vurdering og ekte menneskelig varme. Coaching handler om å ta styring over egen økonomi – alene eller som familie. Å be om hjelp er et tegn på styrke, mot og modenhet. Sammen utforsker vi nye måter å tenke på, og finner løsninger som gir bedre balanse mellom inntekt, utgifter og verdier. Økonomisk coaching er mer enn budsjettering – det er endringsarbeid for både økonomien og verdisynet.

Les mer om hva økonomisk coaching er – og hvordan det fungerer: https://www.tryggokonomi.no/coaching

Økonomisk coaching er en trygg og personlig samtale om din økonomi – uten pekefinger, uten press, og helt uten skam. Mange kjenner på uro, usikkerhet eller dårlig samvittighet når det gjelder økonomien. Det er helt normalt. Men det finnes alltid veier videre – og ofte handler det ikke om ....

23/06/2025

TRYGG ØKONOMI – siden 1998
Vi er den lille bedriften med det store budskapet: Trygg økonomi for alle. En av våre mest verdifulle tjenester er økonomisk coaching – samtaler preget av faglig innsikt, nøytral vurdering og ekte menneskelig varme. Coaching handler om å ta styring over egen økonomi – alene eller som familie. Å be om hjelp er et tegn på styrke, mot og modenhet. Sammen utforsker vi nye måter å tenke på, og finner løsninger som gir bedre balanse mellom inntekt, utgifter og verdier. Økonomisk coaching er mer enn budsjettering – det er endringsarbeid for både økonomien og verdisynet.

Les mer om hva økonomisk coaching er – og hvordan det fungerer: https://www.tryggokonomi.no/coaching

Økonomisk coaching er en trygg og personlig samtale om din økonomi – uten pekefinger, uten press, og helt uten skam. Mange kjenner på uro, usikkerhet eller dårlig samvittighet når det gjelder økonomien. Det er helt normalt. Men det finnes alltid veier videre – og ofte handler det ikke om ....

11/06/2025

Mindful Spending – bruk pengene med omtanke

I en verden full av fristelser og reklamer 24/7, er det lett å bruke penger uten helt å vite hvorfor. Mindful spending, eller bevisst pengebruk; handler om å bruke penger på det som faktisk gir deg verdi – både på kort og lang sikt. Mindful spending oppsummerer det å ha en reflektert plan for pengene for bruk og sparing.
Kan du tenke deg å teste ut denne måten å bruke penger på? Her har du en liten guide, til hjelp.
🔹 Spør deg selv "Hvorfor?" før du kjøper
Er det et behov, en vane, eller kanskje en følelse som styrer kjøpet?
🔹 Velg kvalitet fremfor kvantitet
Det er bedre å kjøpe én ting du virkelig setter pris på, enn fem som bare tar plass.
🔹 Tenk på fremtiden
Hvordan vil du føle om dette kjøpet i morgen, neste uke – eller neste måned?
🔹 Bruk penger på opplevelser og mennesker
Forskning viser at vi får mer glede av å bruke penger på minner og relasjoner enn på ting.
Mindful spending betyr ikke at du ikke skal unne deg noe – men at du skal vite hvorfor du gjør det. Litt bevissthet kan gi både bedre økonomi og mer hverdagsglede. Det er digg å følge disse prinsippene. Det gir verdighet, helse, glede og beredskap.

22/05/2025

Har økonomien kommet på tverke? Ikke fortvil. Her er ti grep dere kan ta for å styrke familieøkonomien. De virker med en gang.

Pengene kommer til oss uten bruksanvisning. Det gir skinn av at det ikke er noe å lære. Men kunnskap i å styre økonomien er vital for å ha det trygt i familien. Dessuten opplever vi dyrtid, høye renter og 24/7 kjøpepress gjennom sosiale medier.

Nedenfor har jeg laget en liste over de områdene i økonomien som dere må se nærmere på. Ha arbeidsmøter og begynn å snakk sammen om økonomi og prioriteringer. Ingen hemmeligheter.
Gjennomfør brainstorming på hvert punkt. Skriv ned, i en egen familieøkonomi-bok. Lag liste over tiltak på hvert av områdene. Da har dere samtidig laget en sterk økonomiplan for året. Økonomisk visualisering og oversikt er magisk. Det er veien til mye sunnere økonomi og til tryggere familieliv.
Begynn å leve ut deres nye økonomiske kompetanse. Alt blir enklere.

Planen til å styrke økonomien og få et enklere liv ser slik ut:

• Se på hvordan dere kan redusere utgiftene. Stopp alt som ikke
er fundamentalt viktig.
• Prat om hvordan dere kan øke inntektene. En deltidsjobb har
stor effekt på bunnlinja.
• Selg (gi bort) alt dere ikke trenger. Det er deilig.
• Få superkontroll på økonomien. Det gir innsikt og god
nattesøvn.
• Jobb med å lage og forsterke sparingen. Svært viktig.
• Jobb for samhold og samspill i familieøkonomien; ingen
hemmeligheter.
• Jobb med å redusere det økonomiske presset. Pass på å ikke
skape nytt press. Ikke flytt problemet.
• Avdekk alle vaner og etabler sunne økonomisk vaner.
• Ha økonomisk familieråd, minst en gang i måneden.
• Lag arbeidslister til hvert punkt.

Vær enig om alle tiltak. En slik personlig plan kommer med en garanti. Den virker.

Hvis dere synes det er tryggere å starte dette arbeidet sammen med en nøytral coach i personlig økonomi, kan dere kontakte oss for et motiverende og konfidensielt samarbeid.

03/04/2025

Privatøkonomiske problemer- Hvordan hjelpe i en vanskelig situasjon?
Det er ikke ofte det kommer gode fagbøker på dette høyaktuelle temaet. Desto mer gledelig at den erfarne journalist og kriminolog G**o Sollien Eriksrud, har skrevet denne fagboken på Cappelen Damm. I innledningen av boken fremholder Eriksrud at penger har å gjøre med liv og død. Og allerede i innledningen får vi et av de aller beste økonomi-tipsene: Å se på økonomien sin som en grunnmur i livet. Boken anbefales på det varmeste!

G**o Sollien Eriksrud er utdannet i journalistikk og kriminologi, og har et emne i økonomisk rådgivning. Hun har jobbet med økonomisk sårbarhet siden 2012, som prosjektleder i Røde Kors, som medgründer i finansteknologiselskapet Frid og nå som fagsjef i Forbrukerrådet.

03/04/2025

Lettere å få innpass på boligmarkedet
Regjeringen senker kravet til egenkapital

Nyhetsartikkelen fra NRK nedenfor informerer om den nye ordningen.
Dette er en forsøksordning, hvor tilbudet gjelder for 74 kommuner, for førstegangsetablerere. Sjekk ut din kommune og tips dine venner. 😊

­

28/03/2025

Gladmelding til de mest gjeldsutsatte
Dramatisk
De siste årene har økte priser og en stadig høyere gjeldsgrad ført til store problemer for mange. Regjeringen innførte i 1993 en ordning med amnesti for alle med helt uhåndterbar høy gjeld i forhold til inntekten. Tilbudet heter gjeldsordning og går ut på at man kan få slettet gjelden sin, helt eller delvis. Tidligere var det krav for å få offentlig gjeldsordning at man bl.a. hadde forsøkt selv å komme til en ordning med sine kreditorer. Men dette var vanskelig, og kravet er nå er fjernet. Trygg Økonomi anbefale alle som sliter med å betjene gjelden sin å sette seg godt inn i dette tilbudet. Noen ganger vil namsmannen stadfeste såkalt null-oppgjør. Det skjer når Namsmannen ser at gjelden er så høy at den ikke kan betjenes nå eller senere. Det finnes ulike krav for å få innvilget gjeldsordning. Men fyller du kravene og du har høy gjeld, anbefaler vi å sjekke ut denne muligheten. Med innvilget gjeldsordning får man en ny sjanse i livet.

Du finner mer info på https://www.politiet.no/tjenester/namsmann-og-forliksrad/gjeldsordning / og https://www.regjeringen.no/no/tema/forbruker/gjeldsordning/id670299/. (Du må kanskje lime inn adressene i din browser.)

https://www.nrk.no/buskerud/snaut-3-prosent-far-offentlig-gjeldsordning-_-ministeren-sier-det-ma-bli-mer-kjent-1.17291279

Opptil 70.000 nordmenn har så høy gjeld at de kvalifiserer til offentlig gjeldsordning. Regjeringens nye grep har gitt utslag.

11/03/2025

RUSSETIDEN NÆRMER SEG IGJEN - VARSKO
Russefeiring er kortvarig lykke

Varsko til all russ og til foreldere. Den aller dyrete og dummeste investering du kan gjøre som russ er å bruke mye penger på russefeiringen. Å kjøpe russebuss eller å være med på spleis på det er sykt dyrt. Det kan fort koste deg 100 000. Eller mer. Å delta i russefeiringen på denne måten vil sikker gi stor glede der og da. Men for å delta på denne måten må man enten bruke opp alle sparepengene fra komfirmasjonen, og fra gaver og småjobber. Eller verre; ta opp lån for å delta i feiringen. Russetiden varer et øyeblikk i livet, men gjelden fra den tida vil vare evig. Slik vil i alle fall mange oppleve det når de skal betale tilbake med stipend, studielån og jobb.
Kjære russ. Verden går ikke under av å delta i feiringen i mer moderat format. Sparer du deg for høye utgifter, står du godt rustet til å betale depositum på kommende dele-leilighet, spare til lappen og bil, og ha penger til overs til mye annet som gir deg glede som varer leeeenge.
Les gjerne vår forrige nyhet om Hanne. God russefeiring- når den kommer!

26/02/2025

SPARINGENS MAGI
Hanne viser vei til mange sparemetoder

Sparing er lett når man har godt med penger. Men sparing har også mye å gjøre med holdninger. Hvis du tenker at du aldri greier å spare, så vil du neppe greie det. Når en leser NRK-artikkelen om Hanne, kan man jo tenke at for henne dreier livet seg om å spare mest mulig. Men vet du hva? Det er ingen som har spart gjennom livet som angrer på å ha spart.
Det jeg synes er mest interessant med artikkelen er at Hanne nevner at hun har vokst opp i en familie med spare- og økonomifokus. Jeg ser at de som lærer om økonomi og sparing rundt kjøkkenbordet, utvikler en praktisk økonomikompetanse gjennom oppveksten. Når du tilegner deg denne kunnskapen, er du godt rustet for å skaffe deg bolig; alt blir enklere. Aktiv sparing er med til å styrke helsen din, - familielivet og er med til å øke egne prestasjoner. Sparing er en nøkkel til trygghet- og ikke minst en nøkkel til å unngå masse problemer. For deg som synes at sparing er vanskelig, tipser jeg om mikrosparing, som et startpunkt. Superfin spareform.

­

24/02/2025

KREDITTKORT -VARSKO
Det er praktisk å ha kredittkort. Det gir trygghet og rettigheter nå du betaler køp med kredittkortet. Det gir større klageadgang. Alle nettkjøp bør betales via kredittkort. Kredittkort gir forsikring ved å kjøpe reiser og mer. Det viktigste med å ha et kredittkort er at det er en økonmisk sikkerhet, når vaskemaskinen og tilsvaredne ryker. Du kan orden uhellet med en gang dersom du ikke har en økonmisk buffer. Det er vel kjapt oppsumert det som er bra med kredittkort.
Erfaring viser samtidig at å bruke kredittkort er farlig. Det er vanskelig å betale tilbake når regningen kommer. Selv å betale minimumsavdrag på kr 500 pr måned kan være vanskelig for mange. I dagens innlegg deler vi Ingvilds historie. Det startet med kreditt på kr 10 000. Så ble det værre og verre.
Fordelen ved å bruke kredittkort, har mest betydning dersom du har stålkonroll på økonommi og dine kort. Kredittkort kan gi kortvarig glede og langvarig sorg. Pass på.

Det starta med eit kredittkort med grense på 10.000 kroner. No er Ingvild Elvestad (33) gjeldsslave.

05/12/2024

BRUK HELSEFRIKORTET I DESEMBER
Husk å ta ut faste medisiner på frikortet i desember. For alle som bruker faste medisiner, er det klokt å hente ut medisiner på frikortet i desember. Grunnen er at når januar kommer, må man betale for medisinene selv, samtidig som man opparbeide seg rett til frikort for det nye året. Mange går fast på kostbare medisiner. Januar er kjent som en regningstung måned. Å få medisinkostnader i tillegg, kan være en ekstra bør. Ta ut medisinen som du har krav på i desember og du får en mykere start på egenbetaling for det nye året.