27/07/2017
Hva sier du til deg selv, om deg selv - hver dag, 24 timer i døgnet, for resten av ditt liv?? Hva ville du ønsket å høre fra en du delte resten av ditt liv med ❤️
Gestaltterapeut Linda Madsen
Del
Psykoterapi trenger ikke være verken skummelt eller gravalvorlig. Ansvaret for å gjøre disse endringene, eller ikke, er helt opp til deg.
Det handler for det meste om å finne frem til egne ressurser som kan frigjøre potensialet vi har i oss. Ofte er vi ikke klar over hvordan vi stopper oss selv i å oppnå det vi vil, eller leve det livet vi selv ønsker. Ved å starte en bevisstgjøringsprosess kan vi velge å skape endringer i fastlåste liv. Å se flere muligheter til å påvirke sin egen livssituasjon kan oppleves som å ha flere strenger å spille på.
03/03/2017
Ordet "psykose" kan virke veldig skremmende, men hva er det egentlig? Kunnskap og bevisstgjøring kan være med å fjerne mystikken og skumle tanker slik at det blir lettere å søke hjelp for de som sliter.
12/01/2016
10/11/2015
Avspenningsøvelser kan være et nyttig verktøy for ulike problemstillinger som vedvarende stress, søvnproblemer, prestasjonsangst eller kroniske smerter. Hensikten er ikke å kontrollere ubehagelige følelser men primært å få kropp og sinn til å slappe av, dempe stress og øke velvære.
Avspenningsøvelser – et nyttig verktøy? De aller fleste er kjent med «flykt-eller-kjemp responsen» som trigges når vi står ovenfor stress eller potensielle farer. Dette er en respons som innebærer økt aktivering av kropp og sinn. Mindre kjent er imidlertid «avspenningsresponsen», som er det motsatte av «flykt-eller-kjemp responsen».
29/05/2015
En god beskrivelse av hva tankefeltterapi er og hvordan tankefeltteknikkene kan bidra som behandlingsmetode.
Tankefeltterapi – fra skepsis til fasinasjon TANKEFELTTERAPI: Med en nøktern og utforskende åpenhet tror jeg tankefeltterapi på sikt vil bringe psykologisk praksis et langt steg nærmere kurativ behandling, skriver Rigmor Elisabeth Felberg. Foto: Bjørn Tore Stokke. Tankefeltterapi – fra skepsis til fasinasjon At tankefeltterapi anvendes av psyk…
27/11/2014
Det finnes hjelp å få! Med en refusjonsordning som inkluderer gestaltpsykoterapi, vil veien fra fastlege til behandling bli enda kortere.
03/10/2014
Lurer du på hva gestaltterapi er?
Se introduksjons filmen om gestaltterapi fra Norsk Gestaltterapeut Forening :-)
Hva er gestaltterapi? Kort introduksjonsfilm fra NGF som presenterer gestaltterapi.
12/09/2014
Vet jo aldri! Så vær ekstra god mot deg selv - også når du feiler
19/08/2014
Kunsten å være en «vanskelig kvinne» | Livet Ditt Gestaltterapi Jeg er en kvinne, det er udiskutabelt. Jeg kan til tider oppleves som vanskelig det skal jeg være den første til å innrømme.Jeg er stolt av begge deler, både kvinne delen og det å være vanskelig. Vent litt, heng med meg videre, før du tenker at det gjør meg noe uspiselig og kanskje litt selvsentrert…
20/07/2014
Klok mann med kloke ord :-)
På hjemmesiden til Norsk Gestaltterapeut Forening - ngfo.no -finnes liste over gestaltterapeuter over hele landet som er medlemmer av NGF (MNGF)
Norsk gestaltterapeutforening
Norsk gestaltterapeutforening ble opprettet i 1989 og er en fagorganisasjon for gestaltterapeuter i Norge.
Fokus er profesjonsbygging og fagutvikling av gestaltterapi og gestaltterapi-teori innen klinisk psykoterapi og veiledning.
15/07/2014
Husk å klikke på "FÅ VARSLER" knappen i tillegg når du LIKER en side
- da får du med deg oppdateringer som legges ut :-)
Vil du plassere din skole på toppen av Skole-listen i Oslo?
Klikk her for å få din Sponsede Oppføring.
Klikk her for å få din Sponsede Oppføring.
Sted
Type
Kontakt skolen
Nettsted
Adresse
Oslo
2007