Creationwork

Creationwork Creationwork tilbyr mindfulnessutdanning, MBSR, retreats og kurs i meditasjon, kreativ utfoldelse og terapi. Fordi noe kaller innenfra. Velkommen.

Et sted for fordypning, nærvær og vekst – der kropp, sinn og kunstnerisk praksis møtes i et levende, helende fellesskap. 🌿 Velkommen til Creationwork
– ved Barbra Coco Laurré

Creationwork er et levende læringssted for deg som lengter etter fordypning, ekthet og indre kontakt – i livet, i kroppen og i møtet med verden. Her møtes det kroppslige, kunstneriske, terapeutiske og meditative i en praksis som åpner for nærvær, kreativitet og heling. Et sted der du ikke trenger å prestere eller bli bedre – men får lov til å være med det som er, med vennlighet, mot og åpenhet. Vi tilbyr vår anerkjente Nordic Mindfulness Teacher Training – en 14-måneders utdanning for deg som ønsker å fordype deg i mindfulness, egen praksis, og lære å formidle det videre med autensitet og bakkekontakt. Du kan også bli MBSR-instruktør hos oss – med utgangspunkt i det anerkjente 8-ukersprogrammet for stressreduksjon og selvregulering. I tillegg tilbyr vi kurs og retreats med fokus på:
– Meditativ fordypning og stillhet
– Indre vekst og personlig utvikling
– Sanselig, kreativ og kunstnerisk utfoldelse
– Kroppslig forankring og ærlig kontakt
– Egne guidede meditasjoner og praksisformer

I våre terapeutiske samtaler og individuelle sesjoner skaper vi rom for lindring og bevegelse – i møte med stress, angst, traumer, utbrenthet, livskriser og eksistensiell lengsel. Mange som finner veien til Creationwork, jobber med mennesker – som undervisere, terapeuter, kunstnere, behandlere, ledere eller formidlere. Men like mange kommer fordi de står midt i et skifte i livet. Fordi de søker et dypere hjem i seg selv. Du er velkommen, enten du søker faglig utvikling, personlig fordypning, et fristed å puste ut – eller en vei å gå som du ennå ikke har ord for. Du trenger ikke vite hva du skal. Det er nok å komme som du er. Med alt du er.

– Barbra Coco Laurré / Creationwork

Les mere på www.creationwork.org

Vi er tilbake fra fem nydelige dager på Søsætra Det har vært fem dager med stillhet og fordypning i hjertets kvaliteter ...
15/09/2026

Vi er tilbake fra fem nydelige dager på Søsætra

Det har vært fem dager med stillhet og fordypning i hjertets kvaliteter omsluttet av den dype skogens ro og favnende stillhet.

Tusen takk til alle som deltok. Det har vært virkelig givende å være sammen i disse dagene.

Bli mindfulnessinstruktør – en utdanning som utvikler degNordic Mindfulness Teacher TrainingOppstart 8. oktober 2026Ønsk...
12/09/2026

Bli mindfulnessinstruktør – en utdanning som utvikler deg

Nordic Mindfulness Teacher Training
Oppstart 8. oktober 2026

Ønsker du en grundig utdanning i mindfulness og meditasjon – og samtidig en fordypning i din egen utvikling?

Gjør mindfulness til mer enn en metode. Gjennom 14 måneder får du mulighet til å fordype din egen praksis, utvikle større nærvær og menneskelig innsikt – og lære å formidle mindfulness videre med trygghet og autentisitet.

Utdanningen er for deg som vil:

• bli sertifisert mindfulnessinstruktør
• bruke mindfulness i ditt faglige arbeid
• fordype egen meditasjons- og mindfulnesspraksis
• utvikle større nærvær og menneskelig innsikt

Du blir fulgt av noen av Norges mest erfarne lærere i et trygt og støttende fellesskap.

Mer enn 40 års undervisningserfaring.
Godkjent av Norsk Psykologforening og Den norske legeforening som vedlikeholdsaktivitet.

Creationwork · Oslo
Oppstart 8. oktober 2026

Les mer og søk om opptak:https://mindfulness-creationwork.no/utdanning-bli-mindfulness-instruktoer/

Hva om mindfulness ikke bare er noe du lærer – men noe du lever?Bli sertifisert mindfulnessinstruktørNordic Mindfulness ...
10/09/2026

Hva om mindfulness ikke bare er noe du lærer – men noe du lever?

Bli sertifisert mindfulnessinstruktør
Nordic Mindfulness Teacher Training
Oppstart 8. oktober 2026

For deg som ønsker å gå dypere – i egen praksis, i forståelsen av deg selv og andre, og i evnen til å møte livet med større nærvær.

Gjennom 14 måneder forenes faglig kunnskap, levd praksis og personlig utvikling.

Du lærer å formidle mindfulness med trygghet og autentisitet – enten du ønsker å undervise, integrere mindfulness i ditt faglige arbeid eller først og fremst søker en dypere utvikling i eget liv.

Du blir fulgt av noen av Norges mest erfarne lærere i et trygt og støttende fellesskap.

Mer enn 40 års undervisningserfaring.
Godkjent av Norsk Psykologforening og Den norske legeforening som vedlikeholdsaktivitet.

Creationwork · Oslo
Oppstart 8. oktober 2026

Les mer og søk om opptak:

https://mindfulness-creationwork.no/utdanning-bli-mindfulness-instruktoer/

Tiden går fort, og snart har vi ny oppstart på vår mindfulnessinstruktør-utdannelse.8.oktober starter et nesten fulltegn...
08/09/2026

Tiden går fort, og snart har vi ny oppstart på vår mindfulnessinstruktør-utdannelse.

8.oktober starter et nesten fulltegnet kull, men det er fortsatt noen få plasser ledige.

Vår 14 måneders utdannelse gir fordypning i meditasjon, nærvær og MBSR – hvor du utvikler din egen praksis og lærer hvordan den kan deles med andre.

Påmelding åpen nå.

https://mindfulness-creationwork.no/utdanning-bli-mindfulness-instruktoer/

Oppnå indre ro og stressreduksjon gjennom MBSR og mindfulness kurs hos Creationwork. Lær mindfulness i Oslo i dag og opplev effekten på egen kropp og sinn.

Om to dager er vi tilbake på vakre Søsætra for vårt andre retreat der. Vi er glade for et fulltegnet retreat, og ser fre...
07/09/2026

Om to dager er vi tilbake på vakre Søsætra for vårt andre retreat der.

Vi er glade for et fulltegnet retreat, og ser frem til å tilbringe fem dager i stillhet, og fordype oss i hjertets kvaliteter sammen med deltakerne ♥️

I helgen har vi hatt tredje samling på instruktørutdannelsen. Det har vært en spesiell samling i lys av helgens hendelse...
30/08/2026

I helgen har vi hatt tredje samling på instruktørutdannelsen.

Det har vært en spesiell samling i lys av helgens hendelser. Men det har likevel vært fint å være sammen og fordype oss i eget nærvær.

I helgen har vi gått inn i hvordan stress former oss – i tanker, kropp og relasjoner – og hvordan mindfulness kan åpne en vei tilbake til balanse, tilstedeværelse og indre trygghet.

Tusen takk for en givende helg med dere alle sammen ♥️

Dagen i dag fikk en annerledes start for mange av oss. Vi har tredje samling på instruktørutdannelsen denne helgen, og p...
28/08/2026

Dagen i dag fikk en annerledes start for mange av oss.

Vi har tredje samling på instruktørutdannelsen denne helgen, og preget av dagens hendelser valgte vi å starte dagen med å gå i stillhet til slottet.

Vi sender varme tanker til kongefamilien, og minnes kong Harald i kjærlighet.

16.september er det ny oppstart av vårt MBSR mindfulness- og stressreduksjonskurs. Kurset går over 8 onsdager hvor du få...
25/08/2026

16.september er det ny oppstart av vårt MBSR mindfulness- og stressreduksjonskurs.
Kurset går over 8 onsdager hvor du får en grundig og dokumentert tilnærming til å minimere stress, oppleve mer nærvær og høyere livskvalitet.

Tidspunkt og sted: Welhavensgate 1J fra kl. 16.30 til 19.00.

Les mer på:

https://mindfulness-creationwork.no/mindfulness-kurs/stressreduksjonskurs/

Så er vi godt igang igen efter sommeren. I disse dage har vi 7. samling på mindfulnessinstruktøruddannelsen – Hjertesaml...
21/08/2026

Så er vi godt igang igen efter sommeren. I disse dage har vi 7. samling på mindfulnessinstruktøruddannelsen – Hjertesamlingen.
Her er også Eline og underviser ind i fordybningen af hjertets kvaliteter.
Det er samtidig den første samling, efter at deltagerne er begyndt at afholde deres egne certificeringskurser. Det er altid spændende at høre, hvordan opstarten er gået, hvilke erfaringer de har gjort sig, og hvad de er stødt på undervejs. Her er meget at dele, udforske og lære af sammen.
En spændende samling er igang – både med fordybelse i egen praksis og i det at begynde at stå på egne ben som mindfulnessinstruktør.

Stillhet i bevegelse – Mindfulness & Qigong19.–20. september 2026 · Creationwork, OsloHva skjer når vi lar stillheten få...
21/08/2026

Stillhet i bevegelse – Mindfulness & Qigong
19.–20. september 2026 · Creationwork, Oslo

Hva skjer når vi lar stillheten få bevege seg gjennom kroppen?

Bli med Hilde Vikan på en helg hvor mindfulness og qigong møtes i en levende og meditativ praksis. Gjennom rolige bevegelser, pust, oppmerksomhet og meditasjon inviteres du til å lande i kroppen, finne mer ro og åpne for en dypere kontakt med deg selv.

Hilde har over 40 års erfaring med qigong og er utdannet mindfulness- og MBSR-instruktør ved Creationwork. Med sin rolige og jordnære formidling skaper hun et trygt rom for nærvær, fordypning og utforskning.

Ingen forkunnskaper er nødvendig. Bevegelsene er enkle og skånsomme, og kurset passer både for deg som er nysgjerrig på qigong, og for deg som allerede har erfaring med mindfulness eller meditativ praksis.

https://mindfulness-creationwork.no/mindfulness-kurs/stillhet-i-bevegelse/

Adresse

Welhavens Gate 1J
Oslo
0166

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Creationwork legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Skolen

Send en melding til Creationwork:

Snarveier

Del