Oslo Kampsportklubb

Storesøster klubben i Jindokai Norge arrangerte klubbmesterskap på lørdag. Og vi var så heldige å være invitert. Dette er en kjempefin introduksjon til konkurranse delen av karate, trygt og inkluderende arrangert. Vi stilte med tre som konkurrerte, tre trenere og litt familie. Det er mange inntrykk og erfaringer vi tar med oss, og til neste år skal vi nok forsøke å stille med noen flere på matta.
Tusen takk til Nesodden Karateklubb for et godt arrangement og at vi får være med. 🤩

Jeg var med på et bokseminiseminar på søndag. Deilig utfordring i comfort sonen. Og alltid hyggelig å treffe venner i NKK (bokstavelig talt). 😃
Hans-Marius

Forrige helg dro en liten gjeng til London for gradering hos SOAS Jindokai! Sensei Eyr til 2. Dan, Sensei Tatsiana til 3. Dan, Sensei Hans-Marius til 4. Dan og Sensei Joachim til 4. Dan. I tillegg var vi så utrolig heldige at våre brun-belter ble med på turen som GOD støtte for nervøse trenere😍 De fikk i retur egne ideer og inspirasjon tilbake til dojo og ikke minst til sine fremtidige graderinger 😉

Debriefing med dommerpanelet etter voksengradering idag. Vi var slitne og sultne, så vi tok en matbit. Hedersgjestene fra Nesodden Karateklubb glimret med sin tilstedeværelse. Joachim måtte hjem og legge minsten, men ellers var OKK trenerne i svært godt humør. 🤩
Bilder fra gradering kommer senere. 🫶

Barnegradering Oslo Kampsportklubb (OKK) ons. 12. juni 2024.
Endelig var dagen her med glede og forventning. Nå har vi delt opp graderingen på over to dager slik at ungom-/voksenpartiet har sin gradering fre. 14.juni.
Trenerstaben (sensei) stilte mannsterke med Hans-Marius, Joachim, Tatsiana og Eyr, - og brunbelte Agustina stilte også opp som assistenttrener i dag. Og i tillegg hadde vi selebert besøk av god venn og trenerkollega Reinhard Hvidsten fra Nesodden Karateklubb (NKK).
Når alle var på plass gikk vi gjennom kataer, kihon (basisteknikker), kumite, bunkai og selvforsvar. Eyr og Hans-Marius ledet de forskjellige øvelsene på gulvet. Tatsiana og Joachim passet hele tiden på at alle var inspirert med litt ekstra innslag av situps, sykling og pushups. Her er det både strengt og stramt, - og alltid plass til litt tøys og tull. Klumpoppstilling ble f eks introdusert for første gang når alle barna var ferdige og skulle få skryt, før dommerne skulle gjøre sine siste vurderinger. Ingen av barna fikk svart belte (..!), men alle fikk enten en tverrstripe eller ny farge på beltet. Vi higer kanskje (av og til) etter en høyere beltefarge, men det er ikke så viktig. Det viktigste er progresjonen vi gjør sammen, at vi gjør hverandre gode og vinne både kunnskap og vennskap.

Takk til alle som deltar både På og Utenfor dojo.
Takk til pappa Christoffer som var fotograf.

Alle er hjertelig velkomne på fredag for å se på graderingen kl.17! 😃

*Klump-oppstillingen (bildet) ble lagt til nå. 🤗

Håøya 2024!
Endelig en oppdatering fra årets sommeravslutning med karateklubben uti Oslofjorden. Det var meldt mye regn hele helgen, så det så ganske spennende ut. Men det ble ikke så ille. Noe regn ble det, men med godt utstyr, godt mot og godt selskap blir det gode minner. NKK skulle også ha et søndags seminar med Ali Nyoni, så disse to faktorene var nok årsaken til at det var få deltakere på årets Jindokai Håøya. OKK hadde bestemt seg og sov over fra fredag til søndag. Det ble jo noen dagsbesøkende på lørdag, så da ble det velkjente treningsbidrag fra Ali, Rune (NKK) og Hans-Marius (OKK). Ellers var det kaffe/te på primus, grilling, marshmellows, bading, yoga på brygga, og mye koz. ⛺️🤩

Her er bilder fra årets sommeravslutning på Håøya. 🤩

Slagdukken er gjort klar for nybergynnerpartiet og snart kommer alle på trening😍 Hva i alle dager er det Sensei Hans-Marius har forberedt for treningen i dag?😅

Nytt år nye muligheter! Selv om vi allerede er i slutten av februar, har vi fortsatt ledige plasser på flere av våre partier. Har du lyst til å prøve karate hos oss? Vi har timer for store og små. Vi holder til ved Eikenga 17, kom innom oss!