HumaNova

HumaNova

Del

www.HumaNova.no - Deltidsutdanninger i personlig utvikling, coaching, samtaleterapi og organisasjonsledelse. Nordens ledende psykosyntese-skole. Velkommen!

HumaNova har deltidsutdanninger både for deg som søker nye veier i yrkeslivet og for deg som vil utvikles som menneske. Vi tilbyr deltidsutdanninger i personlig utvikling og utdanner i tillegg Nordens ledende samtaleterapeuter, coacher, parterapeuter og organisasjonskonsulenter. Lokalene våre er i et hyggelig lite murhus på Frogner i Oslo. I tillegg har vi skoler i Stockholm, Gøteborg og Malmø. Al

11/03/2026

For mange er Intensiv kurset et vendepunkt – en tid for healing, innsikt og dyp indre forandring. Det er et sted hvor ømhet blir til styrke, og hvor nærvær åpner veien for transformasjon.

Intensivkurset er åpen for deg som har tatt introduksjonshelg tidligere.

Plassene er begrenset – reserver din plass i dag. Registrer deg på: humanova.no

08/03/2026

Vi bærer alle med oss spor fra barndommen. Både det som gjør livet vårt lett og lekent, enkelt og godt, og det som gjør vondt og som holder oss fastlåst og hindrer vår frie utfoldelse.

Når vi begynner å møte vårt indre barn med forståelse i stedet for kritikk, skjer det ofte noe dypt forløsende. Vi oppdager at mange av reaksjonene våre i dag egentlig tilhører en tidligere tid i livet.

Som det står i Homecoming – Reclaiming & Championing Your Inner Child:
“The wounded child inside us is the source of much of our human suffering.”

Å bli kjent med det indre barnet handler ikke om å bli værende i fortiden. Det handler om å gi oss selv det vi kanskje ikke fikk, og dermed få mer frihet til å være den vi er i dag.

Boken er en av pensumbøkene, og "det indre barnet" er også et tema vi utforsker grundig, i grunnutdanningen i psykosyntese - "Bli den du er".🌱

08/03/2026

👬👫Mange mennesker kjenner på et ønske om å jobbe med mennesker. Å bidra til utvikling, innsikt og endring i andres liv er en gave. Vår samtaleterapeututdanning er åpen for deg som har gått vår grunnutdanning i psykosyntese - "Bli den du er".

Vi inviterer deg til et gratis informasjonswebinar, tirsdag 10. mars kl. 19.00, om vår yrkesutdanning til å bli diplomert samtaleterapeut. I webinaret vil du få høre mer om:

- hva utdanningen inneholder
- timeplan og opplegg
- gjennomgang av pensum
- beskrivelse av arbeidet i studiegrupper
- informasjon om egenterapi, veiledning og praksis
- beskrivelse av oppgaver og eksamen
Det blir også anledning til å stille spørsmål.

Vår hovedlærer på studiets første år; Monika Lillevik, holder kvelden.
Send en mail med din påmelding: [email protected]

27/02/2026

«Bærer du fortsatt på noe som aldri egentlig var ditt?

Hør hvordan en tidligere student fant veien tilbake til seg selv.»

«Bli den du er» har oppstart 28. og 29. mars og går over 8 helgesamlinger.
Her kan du melde deg på og lese mer om grunnutdanningen: Bli den du er - en grunnutdanning i psykosyntese - HumaNova Norge
Spørsmål kan du stille til [email protected]

18/02/2026

✨ Møt vår lærer – Anita Hvale ✨

Vi er så glade for å ha Anita med i vårt lærerkollegium i utdanningene hos HumaNova. Hun bringer med seg faglig dybde i psykosyntese, kombinert med et varmt, nærværende og respektfullt møte med hver enkelt student og klient. 💛

Anita har mange års erfaring som psykoterapeut og fagkonsulent og vi opplever henne som en lærer som virkelig kan kunsten å skape trygge rom for refleksjon, personlig vekst og bevisst nærvær. Hun inviterer studentene til å utforske egne mønstre, utvikle selvinnsikt og finne sin indre styrke. 🌿

Som kolleger inspirerer Anita oss med sin kombinasjon av jordnærhet, faglig presisjon og varme, og hun løfter hele læringsmiljøet med sin tilstedeværelse og sitt engasjement.

💛 Vi vil også gjerne invitere deg til å møte Anita i praksis! Hun underviser i vår grunnutdanning i Psykosyntese - "Bli den du er", en helhetlig utdanning for deg som ønsker å utforske deg selv, styrke selvinnsikt og utvikle ditt potensial.

Bli den du er starter i mars!

16/02/2026

📚 I samtaleterapeututdanningen jobber vi ikke bare med teori – vi jobber med oss selv.

En av innleveringsoppgavene er å skrive sin egen ”selvbiografi”. Inspirert av Roberto Assagioli bruker vi skrivingen som en konkret metode for selvinnsikt og faglig fordypning.

Det å skrive sin egen livshistorie gjør noe med oss. Når vi setter ord på erfaringene våre, begynner vi å se sammenhenger. Vi oppdager mønstre. Vi forstår oss selv i et større bilde. Selve skriveprosessen åpner ofte dører til både det vi allerede vet om oss selv, og det som har ligget gjemt i det ubevisste.

For en terapeut er dette uvurderlig trening.

I møte med klienter trenger vi å kunne:
– lytte etter sammenhenger i en livshistorie
– reflektere over den i lys av teori
– formulere hypoteser om både sårbarhet og potensial
– se mennesket bak mønstrene

Den beste måten å lære dette på, er å begynne med egen historie. Det gir både faglig tyngde og personlig modning. Og kanskje viktigst: Det gjør oss mer ydmyke og mer menneskelige i møte med klienter. 💕

15/02/2026

Velkommen på gratis webinar, den 24. februar kl.19.00!

Er du nysgjerrig på psykosyntese og hvordan det kan brukes til personlig utvikling eller i terapeutisk arbeid? Da er dette webinaret for deg!

I løpet av kvelden vil du få en introduksjon til psykosyntesens teori og metoder. Du vil også få muligheten til å stille spørsmål om alt fra hvordan psykosyntese skiller seg fra andre psykologiske retninger, til hvordan det kan brukes i profesjonelle sammenhenger og hvilke utdanningsmuligheter vi tilbyr. Vi avslutter med en spennende prøve-øvelse som gir deg en praktisk forsmak på psykosyntese.

Les mer på våre hjemmesider: humanova.no/seminarier


Utvikle deg selv for å utvikle andre | HumaNova 12/02/2026

Har du tenkt: "Det går vel over", men det har det aldri gjort?

Mange av oss har kjent på følelsen av å ikke strekke til. At uansett hvor mye vi prøver, blir stresset bare liggende der å lure. At vi aldri helt er bra nok. At dagene fylles av forventninger, fra andre og fra oss selv, og vi går på autopilot uten å kjenne styringen over eget liv.

Du er ikke alene. Og det er mulig å endre dette.

Hos oss får du verktøyene og rommet til å stoppe autopiloten, finne tilbake til deg selv, og ta styringen i ditt eget liv. Våre kurs og utdanninger hjelper deg med å leve mer utfoldet, friere, og med dypere kjennskap til hvem du egentlig er.

✨ Det er på tide å slutte å vente, og begynne å leve livet du virkelig ønsker.

Utvikle deg selv for å utvikle andre | HumaNova Kurs og utdanning i personlig og profesjonell utvikling. Terapi innenfor psykosyntese, rosenterapi, familiekonstellasjoner og gruppeterapi.

11/02/2026

Dette sier en tidligere student hos oss ❤️

Innføringskurset i psykosyntese ”Nær deg selv”, går over tre kvelder i mars og er første steg mot grunnutdanningen ”Bli den du er”. ”Bli-den-du-er-året” starter i slutten av mars.

Er du klar for endring? Les mer på humanova.no

04/02/2026

"Jeg tenker, derfor er jeg." 🤔 De fleste har hørt dette sitatet av Descartes. Han viste oss at selverkjennelse kan komme når vi blir klar over at vi tenker.

På innføringskurset «Nær deg selv» som gikk i helgen, oppdaget mange av kursdeltakerne gjennom øvelser og felles utforskning at det finnes et sted i oss som kan legge merke til tankene, uten å bli ett med dem. Det samme gjelder følelser og omgivelser. Plutselig oppstår et lite, men viktig skifte: "Jeg har tanker, men jeg er ikke tankene mine". Det blir mer plass. Mer pust. Mer valg.

I psykosyntesen kaller vi dette for jeget – vårt indre senter for bevissthet og vilje. Et sted i oss som kan være til stede, observere med vennlighet og holde helheten. Sammen med det vi kaller Selvet, peker det mot noe som er mer enn: mer enn reaksjoner, mer enn mønstre, mer enn historien vi har med oss.

Dette er ikke først og fremst noe man forstår intellektuelt. Det er noe man erfarer. I kroppen, i stillheten og i møte med andre. Flere deltakere satte ord på det etter helgen med en enkel setning: «Jeg føler meg mer meg.»

Kjenner du på nysgjerrighet? Da er du varmt velkommen til å utforske dette videre sammen med oss. Neste innføringskurs i psykosyntese går over 3 kvelder i mars.

Velkommen! 💚

Vil du plassere din skole på toppen av Skole-listen i Oslo?

Klikk her for å få din Sponsede Oppføring.

Sted

Type

Telefon

Adresse


Baldersgate 11
Oslo
0263