Spenst er muskelens evne til å utvikle størst mulig kraft innenfor et veldig kort tidsrom, og er viktig å trene i mange ulike idretter🙌🏼 Bli med .lovas på en økt!
NTG - offisielle side
NTG er et godt sted hvor idrettstalenter får kunnskapen og muligheten til å prestere på toppnivå.
Syv videregående skoler og syv idrettsungsomsskoler fordelt over hele landet
19/05/2026
Hvert år samles vi til trenersamling på Mallorca.
I år er trenere fra våre tekniske og taktiske idretter samlet for å utvikle seg og lære av hverandre.
Mange av idrettene vi jobber med er små i Norge, men store internasjonalt.
Golf, judo, dans, fekting, snowboard, alpint, tennis, padel, svømming, klatring, sjakk, freeski, seiling, hopp og kombinert. Helt forskjellige idretter, men med en tydelig fellesnevner:
trygge miljøer og spisskompetanse på unge utøvere.
Tilnærmingen til trening og utvikling varierer.
I motocross handler det om å bygge treningsmiljø på skolen. I friidrett er skadeforebygging sentralt for å tåle belastningen i klubbhverdagen.
De neste dagene skal vi lære av hverandre, utfordre perspektiver og hente inspirasjon på tvers av idretter. Sammen med og
19/05/2026
Hvert år samles vi til trenersamling på Mallorca.
I år er trenere fra våre tekniske og taktiske idretter samlet for å utvikle seg og lære av hverandre.
Mange av idrettene er små i Norge, men store internasjonalt.
Målet med samlingen er å gjøre oss mer bevisste på hvordan vi løser utfordringer i de ulike idrettene. Samlingen gir også muligheter til å lære av det som fungerer i andre idretter.
Golf, Judo, dans, fekting, snowboard, alpint, tennis, padel, svømming, klatring, sjakk, freeski, seiling, hopp og kombinert er helt forskjellige idretter. Fellesnevneren er spisskompetanse på unge utøvere og trygge lærings- og treningsmiljøer.
Tilnærmingen til trening og utvikling varierer. I motocross handler det om å bygge treningsmiljø på skolen, fordi det ikke finnes etablerte klubbtreninger på kvelden. I friidrett er skadeforebygging sentralt, slik at utøverne tåler belastningen de møter i klubbhverdagen.
De neste dagene skal vi lære av hverandre og bli inspirert på tvers av idretter. Sammen med faglig ekspertise fra Norges idrettshøgskole og Olympiatoppen skal vi være nysgjerrige, utfordre egne perspektiver og lære av hverandre.
30/04/2026
Vi inngår et samarbeid med Norges Fotballforbund for å koble skole og fotball tettere sammen i hverdagen.
På NTG Ungdomsskolene er over 250 spillere på kretsnivå eller høyere. Nå tar vi i bruk NFFs utviklingsprogrammer i skolehverdagen, blant annet innen rolletrening og fysisk utvikling.
Målet er at det som skjer på skolen, i klubb og i landslagssystemet henger bedre sammen.
Dette er et område med stort potensial i norsk fotball. Sammen med NFF ønsker vi å bruke skolehverdagen mer aktivt i utviklingen av spillere.
NFF inngår samarbeid med NTG U: - En svært viktig arena Onsdag ble det arrangert et kickoff-møte på Ullevaal Stadion, som starten på et samarbeid mellom NFF og NTG U.
Snøen har smeltet, men jobben stopper ikke nå☀️Når du driver med vinteridrett er våren og sommeren viktige perioder for å bygge grunnlaget, og for eksempel bytte ut skøyter med sykkel for litt variasjon
08/04/2026
Idrett, folkehelse og inkludering henger sammen. Det vet vi på NTG av erfaring, og det vet vår samarbeidspartner Louise Mohn. På TV 2.no forteller hun om sitt prosjekt «Miljøplakaten», og hva hun mener må til for å hindre at 6 av 10 barn slutter i organisert idrett før de fyller 18 år.
Vi er takknemlige for at også NTG får samarbeide med Louise om å bruke idretten som verktøy for integrering, inkludering og tilhørighet for ungdom.
«I Care Scholarship» var Louises ide og finansierer skoleplasser på NTGs ungdoms- og videregående skoler for unge mennesker som viser høy sosial kapital, bidrar til lokalsamfunnet og evner å ta vare på andre uansett bakgrunn.
Uten hennes sterke engasjement hadde mange av disse ikke fått mulighet til å satse på idretten.
Frem til 10.april er det fortsatt mulig å søke på stipend for NTG ungdomsskoler. les mer om dette her: https://ntg.no/i-care/
Takk til Louise. Hennes engasjement gjør en forskjell!
Iver har vært i Tyskland for å se på ungdoms-VM i skiskyting❄️ På NTG er vi opptatt av å bli inspirert av hverandre, og hva er vel bedre enn å lære av de som har kommet litt lengre enn deg?
Aurora startet skøytekarrieren på NTG-U og er nå på landslaget🤩 På NTG-U legger vi grunnlaget for å lykkes med både skole og idrett🫱🏼🫲🏽
10/03/2026
Vilde Nilsen leverte i dag sin karrieres beste prestasjon med gull i Paralympics.
Vi er veldig stolte og imponerte over henne. Vilde har alltid vært en veldig dedikert utøver. Da hun var elev hos oss klarte å kombinere idretten og skolen på en flott måte, til tross for mange reisedøgn.
Nå fikk hun endelig gullet hun har kjempet for 🏆
Klikk her for å få din Sponsede Oppføring.
Sted
Type
Kontakt skolen
Telefon
Nettsted
Adresse
Hans Burums Vei 30, Bekkestua
Oslo
1357
Åpningstider
| Mandag | 08:00 - 16:00 |
| Tirsdag | 08:00 - 16:00 |
| Onsdag | 08:00 - 16:00 |
| Torsdag | 08:00 - 16:00 |
| Fredag | 08:00 - 16:00 |