29/09/2025
Hei alle sammen, både kjente og mindre kjente!
Jeg er utrolig heldig som får være med på en spennende og meningsfull reise det kommende året sammen med. Dette blir en opplevelse fylt med både fysiske og mentale utfordringer – alt til inntekt for en sak som står mitt hjerte nær og som samsvarer med mine og mitt selskap InZight AS´s verdier.
Hvis du ønsker å støtte opp om denne viktige saken, setter jeg stor pris på om du klikker på lenken og bidrar. Hvert lite bidrag teller, og sammen kan vi gjøre en stor forskjell.
Bli en del av styrken for barna med kreft og de utfordringene som kommer som et resultat av dette..
Jeg har startet denne innsamlingen for å hjelpe laget mitt, Team Rynkeby Oslo, med samle inn penger til Barnekreftforeningen. Som du kanskje vet, er jeg en del av veldedighetssykkellaget Team Rynkeby, som hvert år sykler til Paris til inntekt for barn med kritiske sykdommer. I Norge går støtten ...
23/11/2024
Frykt...kan du tåle litt varme?
Det var en gang to pasienter på en psykiatrisk institusjon som bestemte seg for å planlegge sin flukt. De delte oppgavene mellom seg for å forberede rømningen. Den ene mannen skulle samle forsyninger, mens den andre skulle undersøke muren rundt bygningen og lage en plan. "Hvis muren er lavere enn to meter," sa den første pasienten til sin partner, "hopper vi over den. Hvis den er høyere, graver vi oss under."
Coaching & Mental trening - FRYKT...Kan du tåle litt varme?
Det var en gang to pasienter på en psykiatrisk institusjon som bestemte seg for å planlegge sin flukt. De delte oppgavene mellom seg for å forberede rømningen. Den ene mannen skulle samle forsyninger, mens den andre skulle undersøke muren rundt bygningen og lage en plan. "Hvis muren er lavere e...
18/11/2024
Din opplevelse av ditt liv...hvor bevisst er du?
https://www.inzight.no/tips-innsikt/vår-opplevelse-av-livet-de-3-prinsippene
Coaching & Mental trening - Vår opplevelse av livet - De 3 prinsippene
Mange har delt historier med meg om dramatiske endringer i livene sine - fra gjenforenende forhold, til å komme seg ut av depresjon, gi opp alkohol eller oppnå suksess innen idretten de driver med. Andre forteller om enklere opplevelser av større lykke og mindre lidelse i hverdagen, uten at
11/11/2024
Hjernen er harddisken, sinnet er internett
Vi har alle hørt at hjernen vår kan sammenlignes med en datamaskin.
Men visste du at den egentlig bare er en liten del av et mye større system?
Tenk på hjernen din som en harddisk. Den lagrer all informasjon du har samlet gjennom livet - telefonnumre, navn på folk du kjenner, fakta du lærte på skolen. Akkurat som harddisker har blitt større og raskere med årene, har også hjernen vår utviklet seg til å kunne lagre enorme mengder data...
Coaching & Mental trening - Hjernen som en "Harddisk"
Hjernen er harddisken, sinnet er internett Vi har alle hørt at hjernen vår kan sammenlignes med en datamaskin. Men visste du at den egentlig bare er en liten del av et mye større system? Tenk på hjernen din som en harddisk. Den lagrer all informasjon du har samlet gjennom livet - telefonnumre,
08/11/2024
https://www.inzight.no/tips-innsikt/hvordan-skjer-egentlig-forandring
Coaching & Mental trening - Hvordan skjer egentlig "forandring"
Hvordan skjer forandring, egentlig? Har du noen gang opplevd at jo mer du prøver å forandre deg, jo vanskeligere blir det? Det er faktisk ikke så rart. All ekte forandring kommer nemlig innenfra - som et lite "aha-øyeblikk" der vi plutselig ser ting på en ny måte. Bevissthetens heistur Tenk
06/11/2024
All transformasjon skjer gjennom et skifte i bevissthet - et vertikalt sprang til et nytt nivå av forståelse, klarhet og velvære. Og nesten alt du gjør for å prøve å fremtvinge denne typen transformasjon "på bestilling" hindrer faktisk at det skjer av seg selv.
Slik kan bevissthetsskiftene som fører til personlige og profesjonelle gjennombrudd skje uten at du trenger å gjøre noe for å oppnå dem...
Coaching & Mental trening - Hvordan skjer egentlig "endring"
All transformasjon skjer gjennom et skifte i bevissthet - et vertikalt sprang til et nytt nivå av forståelse, klarhet og velvære. Og nesten alt du gjør for å prøve å fremtvinge denne typen transformasjon "på bestilling" hindrer faktisk at det skjer av seg selv. Slik kan bevissthetsskiftene s...
03/11/2024
Hvorfor er noen "Brainstorming" økter mer effektive og produktive enn andre?
Coaching & Mental trening - Hjernen vs Sinnet
Har du noen gang lurt på hvorfor noen brainstorming-økter føles mer produktiv enn andre? Svaret kan ligge i forskjellen mellom å tenke med hjernen og å tenke med sinnet. La oss utforske dette konseptet sammen. Hjernen: Vår indre datamaskin Tenk på hjernen din som harddisken på en datamaskin....
03/11/2024
Trenger du å effektivisere salgsprosessene i ditt selskap/organisasjon?
Dette trenger ikke være spesielt vanskelig - men det må forankres i hele organisasjonen. Alt handler om å starte et sted og da få med alle på reisen
Coaching & Mental trening - Salg & Kommunikasjonstrening
Grunnleggende salg og kommunikasjonstrening - med verdi for kunde Er du klar for å ta ditt salg og din kommunikasjon til neste nivå? Bli med på en spennende reise mot kontinuerlig forbedring i salg, der kundens nytte står i sentrum! Dette er ikke bare et kurs - det kan bli en
03/11/2024
Stol på målet, ikke tidspunktet
Har du noen gang følt at drømmene dine tar en evighet å realisere?
Du er ikke alene. La meg dele en tankevekkende historie om tålmodighet og tillit til livets timing.
https://www.inzight.no/tjenester/mental-trening/stol-på-målet-ikke-på-tidspunktet
Coaching & Mental trening - Stol på målet - Ikke på tidspunktet
Stol på målet, ikke tidspunktet Har du noen gang følt at drømmene dine tar en evighet å realisere? Du er ikke alene. La meg dele en tankevekkende historie om tålmodighet og tillit til livets timing. Tenk deg at du er en ung, ambisiøs artist. Du brenner for musikken din og drømmer om berømme...
01/11/2024
Den dagen alt føltes for mye
Jeg husker en spesiell dag for en god del år siden. Jeg satt ved kjøkkenbordet, stirret på en endeløs to-do liste, og kjente panikken stige i brystet. Regninger som skulle betales, klienter som ventet på svar, og en overflod av e-poster som krevde min oppmerksomhet.
Kjenner du den følelsen? Når alt bare blir for mye?
Coaching & Mental trening - Når det blir for mye...
Når hverdagen tar overhånd: Min reise fra overveldelse til balanse Hei, det er Jan-Ove her. I dag vil jeg dele noe personlig med deg - min egen kamp mot overveldelse og hvordan jeg lærte å takle det. Kanskje kjenner du deg igjen? Den dagen alt føltes for mye Jeg husker en spesiell dag for en
31/10/2024
Vurderer du å komme i gang med endring - men utsetter hele tiden... du trenger kanskje ett lite dytt eller en eller annen påvirkning utenfra? Gå gjennom spørreskjema og ta en 30 minutter uforpliktende prat - så vet du kanskje litt mer. Fyll i skjema her;
"InZight Coaching - Kartlegging av dine behov".
Takk for at du tar deg tid til å finne ut av mulighetene for personlig utvikling gjennom en coaching reise. Hos InZight tror vi sterkt på at "Du får alltid mer av det du fokuserer på". Denne undersøkelsen er designet for å hjelpe deg med å identifisere dine viktigste mål og utfordringer, og ...