15/11/2021
"TANKE er kun et redskap, intet mer og intet mindre. Tankens kraft er ikke selvskapt. Tanke er en gave fra naturen som tjener oss fra den dagen vi blir skapt. Tanke er den skapende kraft vi bruker til å lede oss gjennom livet.
TANKE i seg selv er en fullstendig nøytral gave. Tanke er ikke virkelighet, dog er det gjennom tanke at våre virkeligheter blir skapt. Det er hva vi mennesker putter inn i våre tanker, som avgjør hva vi tenker om livet.
TANKE er kjernen i all psykologisk funksjon. Du kan ikke en gang være bevisst skapelsen uten at tanke er tilstede. Tanke er den skjulte forbindelse mellom mental sykdom og mental sunnhet, mellom tristhet og lykke.
Ditt personlige sinn setter igang dine tanker og gjør de gode eller dårlige. Du har ingen kontroll over hva andre tenker, du har evnen til å velge hvilke tanker du ønsker å tro på eller fokusere på i ditt sinn.
Hat, sjalusi, usikkerhet, fobier og følelser av depresjon er alle en sammensetning av negative tanker. Alle følelser stammer fra og blir virkelige, både negative og positive, fra kraften i Tanke. Selv om du er uenig i hva jeg sier, så er det dine tanker. "
-- Sydney Banks, THE MISSING LINK
--------------------------------------------------------------------------
Vi har lett for å lese slike tekster og "lytte" etter oppskriften til et bedre liv. Dette er ikke en oppskrift, men en del av en beskrivelse for hvordan tristhet og lykke oppstår, hvordan alle opplevelser oppstår.
Les derfor dette innlegge... med intensjon om å ikke analysere ordene eller lytte spesifikt til ordene, derimot les for å prøve å høre meningen som ligger bak disse ordene.
--------------------------------------------------------------------------
TANKE, én av de fundamentale naturlovene for alle levende veseners skapelse av det vi kaller virkelighet.
Det vi tenker definerer oss ikke som hvem vi ER:
Selv om mange av oss tror at det vi tenker om oss selv er sant og identifiserer oss med det som om at det er hva vi ER, så er ikke dette sant. Det er kun sant så lenge vi tror at det er slik Tanke fungerer. Og så lenge vi velger å tro at det er sant så velger vi også å ikke tenke at vi kan være noe mer... Det er faktisk et valg å velge å åpne opp for "hva om jeg er noe mer" og ikke skal nødvendigvis ha en liste av punkter å lese opp heller. For i vår essens, i hvordan vi er skapt fra naturen side, så finnes det egentlig veldig få begrensninger for hvordan vi kan være. Vi er hele tiden kun én tanke unna å være noe annet enn det vi tror vi er akkurat nu.
Vi kan innse at Tanke og dens kraft er en del av det å være et levende vesen, en gave vi har fått fra naturen slik at vi kan ha opplevelser, all den tid vi lever. Slik at energien fortsetter å være i bevegelse. Tenk hvordan ville det menneskelige vesenet vært om vi ikke hadde gaven Tanke?!... Det er dette som gjør oss til intelligente vesner. Ikke intelligent som i smart, men intelligent fordi det er et logisk system som opererer og som gjentar seg selv.
Baksiden av å misforstå hva TANKE ER:
Dersom vi legger enormt mye ekstra mening i det vi tenker og tror at det er sannheten, og dyrker de tankene som dukker opp enda mer så vil vi føle det sterkere og sterkere. Fordi vi hele tiden lever i følelsen av tanke. Og ved å smøre på flere lag med tenking, så blir følelsene tykkere/ sterkere. En vanlig misforståelse er å tro at det vi tenker MÅ være sann dersom det føles sant. Da har vi ikke sett den usynlige forbindelsen om at vi føler det vi tenker.... alltid.
Hva vi tenker er ikke det essentielle:
Motstridende til hva veldig mange teorier og terapier sier så er ikke HVA vi tenker det som er viktigst å fokusere på. Det er ikke viktig å skulle jobbe med Tanke... å prøve å endre tenkingen. Derimot ligger skatten i å oppdage hva Tanke egentlig er og hvordan den egentlig logisk fungerer. Å oppdage at vi ikke ER det vi tenker. Å oppdage at det vi kaller vår virkelighet faktisk skapes fra Tanke og ikke den faktiske virkeligheten. Det ligger en medfølgende frihet i å oppdage dette for oss selv. Og derfra vil vi automatisk forholde oss annerledes til TANKE, enn hva vi har gjort før. Fordi det som endrer oss er hvordan vi forstår hva TANKE ER.. og hva det IKKE ER. Og vi oppdager at vi har hatt enormt mange meninger som faktisk viser seg å være feil rundt hva TANKE er.
Så derfor trenger vi ikke å jobbe med oss selv eller fikse oss selv for å få det bedre. Med en ny forståelse av hvordan vår virkelighet skapes og hva den ER... så vil vi automatisk ha andre tanker om det som skapes.. og dermed ha andre opplevelser.
--------------------------------------------------------------------------
Derfor er invitasjonen å bli nysgjerrig... utforsk gjerne dypere det budskapet som Sydney Banks og mange andre som har oppdaget det samme deler med oss.
Judy has been a Three Principles practitioner and educator for more than three decades, serving individuals and groups from all walks of life in the US and abroad.
