Oslo Coaching

04/11/2014

Er coaching farlig? Introducing: Tone Merethe Aas Skålevik. Tenk deg en hel time med deg selv i fokus. Hvem kunne ikke ha behov for det? Hvem kunne ikke trenge noen å spare med om mål i livet, om det så gjelder jobb, trening eller mer selvtillit? Hva vil det bety for deg å nå målet ditt?

28/10/2014

Vi presenterer Siri Mathiesens seminar: Sliten av det perfekte liv? 22. november kl 09.00 - 17.00. Vi anbefaler veldig. En dag for å ordne livet på en måte som er mer hensiktsmessig for deg selv? Ja takk!!
"Du er en ressurssterk person, du gjør det bra i de aktivitetene du er med på, enten det er skole eller jobb, du er med på rette aktivitetene, og gjør så godt du kan med å leve opp til samfunnets krav og forventninger. Ved å være med på dette løpet så begynner du å kjenne at du lett blir sliten og lar deg stresse......"

21/10/2014

«Jeg tror jeg gjør litt sånn derre coaching jeg.....» Lene Fjellheim fra Coach Team AS sier selv at coaching er ikke et beskyttet tittel – og hvor sant er ikke det. Nå kan hvem som helst kalle seg en coach. Men hva er en coach egentlig – hva gjør vi for noe?

14/10/2014

Kjenner du på at du er god nok? Hva trigger deg til å ikke føle deg god nok? Vi inviterer deg til å svare på følgende spørsmål....

Hva skjer når noen gir deg kompliment? Klarer du å ta det til deg? Kjenner du på at du er god nok? Hva trigger deg til å ikke føle deg god nok? Vi inviterer deg til å svare på følgende [...]

23/09/2014

Aksepterer du deg selv? Andre? Når du elsker og akseptere deg selv, når du vet hvem som virkelig bryr seg om deg, og når du lærer av dine feil, så slutter du å bry deg om hva folk synes om deg.

Her er vi i skogen. Usminket og naturlig. Vi er blide og føler oss rolig. Hvorfor? Jeg tror en grunn er at vi har 100% akseptert oss selv, og hverandre. Ordboken beskriver ordet aksept slikt: å ta i mot eller [...]

16/09/2014

Jeg visste ikke hva jeg skulle si. De gav MEG en gave bare fordi jeg var gjest. Snakk om raushet. Raushet gir oss glede fordi det innebærer at vi tenker på noen andre enn oss selv.

Han var kanskje bare 12 år og løpte utrolig fort gjennom buskene gjennom stien. Av og til snudde han seg for å vinke til meg og si at vi var; «soon there.» Han hadde på seg noen sandaler som han [...]

09/09/2014

I Norge har vi det utrolig godt. Vi lever i en av de rikeste landene i verden, vi har nydelig natur rundt oss og vi er et folk med mange talenter. Hvordan kan vi verdsette det vi har?

Kameraten min Kevin pleide å spørre sure ungdommer: «Har du spist i dag? Sovet i en seng? Med tak over hodet? Hvorfor er du misfornøyd da?» I Norge har vi det utrolig godt. Vi lever i en av de rikeste [...]

02/09/2014

Første reaksjonen din? Dette har vi hørt før vel…. Men har du det? Sikkert? Velger dette tema fordi det er viktig og er noe som kan gi høyere livskvalitet.

Første reaksjonen din? Dette har vi hørt før vel…. Men har du det? Sikkert? Velger dette tema fordi det er viktig og er noe som kan gi høyere livskvalitet. Dette er en serie hvor vi vil fokusere på noen enkle [...]

26/08/2014

Hva er det som gjør at vi av og til ikke spør om hjelp på jobb eller hjemmefronten? Er det stahet? Frykt? Hva med deg? Er det vanskelig å spørre om hjelp? Hva trenger du hjelp til på jobb eller hjemme? Hvem kan du spørre?

Da jeg var omtrent 17 år bestemte jeg meg for å lage en bløtkake til de jeg jobbet med. Jeg så for meg en stor og fløyelsmyk kremdekket kake med skinnende frykt, slik Mamma laget. Jeg slo opp i Mammas [...]

12/08/2014

Sommerferien din er kanskje over nå og du skal snart starte på jobb eller studie igjen. Hva slags tanker har du om det? Hvordan vil du ha det? Hvilken mål har du?

  Alt i alt kan jeg huske 5 ganger jeg skulle starte på skole etter ferie som barn. Tanten min jobben i en butikk liknende til Ark og der fikk vi gå å se på penner osv. Det var, strengt [...]

24/06/2014

Sommeren er her. Hva kan du gjøre for å koble av fra jobben?
Summer is here. What can you do to let go of work?

Mange av dere skal kanskje ta sommerferie snart. Gleder du deg? Et spørsmål: Hvordan kan vi la jobben være mens vi tar en vell fortjent pause? Hvordan kobler mann av? Vi i Oslo Coaching anbefaler følgende: 1) Pust godt inn [...]