LCHF - hvorfor virker det og hvordan? Dette handler ikke om kalorier inn og ut. Kalorier er et mål
17/09/2017
SKALDEMANS POPULÆRE LCHF-KOKEBOK skal nå ut til alle som trenger en "kickstart" på fettforbrenningen etter ferien ... Kr 39,- er jo en gi-bort pris! Kanskje har du noen i familien eller som du er glad i som trenger et lite spark i baken. Kokeboken har jeg hatt stor glede av i mange år. Men nå rydder vi plass til nyheter.
06/09/2017
6 Amazing Body Changes When You Give Up Carbs Lose refined carbs, and you'll gain energy
29/08/2017
Stor studie frikjenner mettet fett....
Stor studie frikjenner mettet fett For mye karbohydrater er koblet til sykdom og tidlig død, ifølge en studie av kosthold og helse fra 18 land. Mye fett og mettet fett ser derimot ikke ut til å være skadelig.
15/05/2017
Avokado med reker og hvitvin - Oppskrift Avokado med reker og hvitvin Oppskrift (4 personer) 2 store modne avocadoer 3 ss med majones 3 ss creme fraiche 1 ss finhakket dill 1 ss finhakket ...
23/04/2017
Da musene ble avlivet, og forskerne undersøkte forekomsten av kreftsvulster i tarmen, ble de overrasket. Musene som kun hadde fått rødt kjøtt, hadde ikke mer forekomst av kreft enn de som hadde fått hvitt kjøtt eller kun fisk.
Det som overrasket aller mest, var at den gruppen som hadde utviklet mest kreft, var musene som hadde fått fiberrikt korn og soya.
Ny studie: Rødt kjøtt ikke kreftfremkallende Norsk forskning viser at rødt kjøtt ikke gir mer kreft enn fisk og fiber
14/03/2017
Ny studie på Diabetes Type 2 og LCHF (Low Carb High Fat)!
Diet ‘reverses diabetes in just 10 weeks’, claims new study TYPE 2 diabetes can be reversed in 10 weeks with a high-fat and low carbohydrate diet tailored to the patient, claims a study.
16/02/2017
Ny norsk studie: Deltakerne baserte kostholdet på smør, fløte og fett. Raste ned i vekt. En fersk studie fra Universitetet i Bergen viser at mettet fett ikke øker faren for fedme og hjerte- og karsykdom. I stedet kan det gi kraftig vektnedgang. – Studien stiller kritiske spørsmål til …
Nydelige blomkålmuffins :)
15/01/2017
Lavkarbo på 3 minutter!
Lavkarbo på 3 minutter - LOW CARB AND HIGH FAT LCHF på fem minutter | Dette handler ikke om kalorier inn og ut. Kalorier er et mål på energi og fungerer best om man skal bruke det til brensel. Kroppen ...
Hei, takk for at du kom til oss fra invitasjonen til Knut. Knut er som kjent en voksen mann, kanskje litt for voksen ifølge han selv :) Han har tidligere hatt suksess med å legge om sin livsstil, men ved å ikke holde den nye livsstilen sier det seg selv at suksessen er noe redusert i disse dager. Fremover lover Knut å være mer dedikert til sin livsstil. Hans og andres kunnskap om normalisering av vekt og en bedre helse vil bli delt her. Takk for at du gir oss et liker klikk!