Stemmecoaching

Stemmecoaching

Del

Ta ordet! Stemmecoaching tilbyr foredrag, kurs og 1-1 veiledning i stemmebruk. Copyright ©2021 tilhører Stemmecoaching v/Nina C. Helleland. www.stemmecoaching.no

STEMMECOACHING NORGE / VOICECOACHING NORWAY

Stemmecoaching ble startet med et ønske om å skape bevissthet om stemmen som et viktig instrument, både i formidling, og som et verktøy for personlig utvikling. Individuell coaching tilpasses kundens behov og omfatter veiledning i yoga, pust, stemmebruk, formidling og kommunikasjon. Intensivkurs tilbys til bedrifter som ønsker at deres ansatte skal få i

24/04/2026

Fuglene kvitrer 🎼 god helg 🥰☀️

06/03/2026

I dag er det logopediens dag? Stemmevansker er et underkommunisert tema og jeg vil benytte anledningen til å sette litt fokus på akkurat det ❤️🎤

02/03/2026

Hvorfor opplever så mange stemmetretthet?

25/02/2026

Det mentale aspektet ved stemmen.

Trygghet og kontroll handler ikke bare om teknikk.
Det handler om hva som skjer i deg når du skal prestere.

17/02/2026

Dialogen kan du ikke kontrollere men du kan kontrollere din egen stemmebruk; pust, tempo, stemmeleie, klang i stemmen og hele din fremtoning og formidling, din måte å kommunisere på - som absolutt vil påvirke hvordan dialogen blir 🙌

16/02/2026

Målet til klienten er en tydelig, varm og engasjerende talestemme. I tillegg til naturlig autoritet. Og vet du; dette blir resultatet av kontinuerlig stemmetrening over tid 😊.

Book din personlige veiledning nå 🙌

www.stemmecoaching.no

28/01/2026

Har din bedrift fokus på kommunikasjon?

Stress gjør noe med roen i kroppen, og når pulsen øker, blir også stemmen mer stresset.

I salg er stemmen viktig, men den er også viktig når du vil skape tillit. Tydelighet og tilstedeværelse er to effekter av stemmetrening, og det er jo ganske viktige egenskaper å ha når du skal presentere, stå på en scene eller holde et foredrag. Men like viktig er det når du skal ha et møte eller bli kjent med nye mennesker.

Kurs i stemmebruk gir en bevissthet om stemmen som et viktig verktøy i formidling. Etterpå er det avgjørende å følge opp med egentrening og individuell oppfølging. Mange klienter foretrekker oppfølging på video. Dette fungerer kjempe bra og er dessuten tidsbesparende.

Les mer og ta kontakt for en prat 🙂

https://www.stemmecoaching.no/kurs/

09/12/2025

Tydeligere kommunikasjon starter med deg – og pusten din.

Det er ekstra travelt før jul 🎄, men jeg blir oppriktig glad av å se hvor mange som prioriterer stemmen sin akkurat nå. For de fleste som ønsker å endre stemmebruk, er det en prosess og en vei å gå. Å sette av tid til å jobbe med pusten gir ofte større effekt enn man tror.

Noen har allerede nådd målene de satte seg, mens andre akkurat er i gang. Nylig fikk jeg gleden av å se hva som kan skje når man jobber konsentrert og målrettet over tid – og det er fantastisk å være vitne til. Samtidig ser jeg hver eneste dag den umiddelbare forandringen som skjer når pusten blir et aktivt verktøy i formidlingen.

Ønsker dere alle en god førjulstid 🥰

www.stemmecoaching.no

10/11/2025

Tydeligere kommunikasjon på et kvarter!
Slik starter alltid mandager hos meg – med korte, fokuserte økter der folk får verktøy til å bruke stemmen klarere og mer effektivt.

Små justeringer kan gjøre en stor forskjell.

www.stemmecoaching.no

Acoustic analysis of Taylor Swift's dialect changes across different eras of her career 06/10/2025

En ny studie har analysert Taylor Swifts talestemme gjennom ulike perioder av karrieren hennes – og viser hvordan dialekt og stemmebruk kan tilpasse seg miljø, karriere og lederrolle.

🔹 I Nashville tok hun i bruk tydelige trekk fra sørstatsdialekt, som kortere uttale av /aɪ/ (”ride” nærmet seg ”rod”) og en mer fremoverplassert /u/.
🔹 Da hun flyttet tilbake til Philadelphia, mistet hun disse trekkene og vendte tilbake til sin opprinnelige dialekt.
🔹 I New York forsterket hun skillet mellom visse vokaler og senket talestemmeleiet sitt – noe som kan knyttes til økt synlighet som talsperson for sosiale spørsmål og ønsket om å signalisere autoritet og troverdighet.

Studien viser hvordan språk og stemmebruk er fleksible verktøy for identitet, tilhørighet og lederskap – også i voksen alder.

Dette viser noe viktig: Stemmen er ikke bare et uttrykk for hvor vi kommer fra, men også et verktøy for hvordan vi blir oppfattet. For ledere og talspersoner kan små justeringer i stemmebruk være med på å skape tillit, påvirke gjennomslag og bygge autoritet.

Acoustic analysis of Taylor Swift's dialect changes across different eras of her career Across different stages of her career, Taylor Swift has moved in and out of communities that have distinct regional or socio-cultural dialects. Her extensive hi

29/09/2025

Ofte legger vi til en litt animert, nesten karikert måte å snakke på. Mimikk, smil, gester og ansiktsuttrykk bidrar til dette – og kan faktisk gjøre at stemmen høres mindre autentisk ut enn den egentlig er.

Mange har rett og slett glemt hvordan den naturlige stemmen vår høres ut.
👉 Nettopp dette er kjernen i stemmetrening: å finne tilbake til en autentisk, trygg og bærekraftig stemme.

Vil dere lære mer?
Jeg holder gjerne et introduksjonskurs for din bedrift eller organisasjon.
Mer info finner du her: www.stemmecoaching.no/kurs/

Vil du plassere din skole på toppen av Skole-listen i Oslo?

Klikk her for å få din Sponsede Oppføring.

Sted

Telefon

Adresse


Stockfleths Gate 48
Oslo
0461

Åpningstider

Mandag 09:00 - 17:00
Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00