15/07/2023
⭐️AQUA FITNESS⭐️
Czy marzysz o aktywności, która połączy radość i relaks? Czy szukasz sposobu na poprawę swojej kondycji i samopoczucia? Jeśli tak, to Aqua Fitness jest idealnym rozwiązaniem dla Ciebie! 🌟
To wyjątkowe zajęcia, które przyniosą Ci mnóstwo korzyści dla ciała i umysłu. To nie tylko wspaniała forma aktywności, ale również fantastyczna zabawa w wodzie! 🤩
🌊Poprawa kondycji fizycznej
🌊Bezpieczeństwo dla stawów
🌊Redukcja stresu
🌊Ludzie i atmosfera
📍Lokalizacja: Oslo
👱♀️Wiek: 16+
🔔Start: sierpień 2023
Zapisy: www.asir.pro
Dołącz do naszej wodnej przygody i poczuj magię Aqua Fitness. Bądź gotowy na niezapomniane doświadczenie pełne ruchu, uśmiechu i wspaniałych emocji!
14/07/2023
⭐️BABY SWIM⭐️
Baby SWIM to najlepiej sprawdzająca się metoda dla niemowląt i dzieci! Program zajęć umożliwia nabycia przez dzieci zupełnie umiejętności. Maluchy podczas zajęć uczą się poruszania i utrzymywania na wodzie przy pomocy przyrządów wypornościowych.
Niezbędne w naszych zajęciach są przyrządy, które urozmaicają wachlarz zajęć dla malucha 👩👧👨👦
📍Lokalizacja: Oslo, Sarpsborg, Drammen, Jessheim, Krostiansand, Mjøndalen
👶 Wiek: 3miesiące +
🔔 Start: sierpień 2023
Zapisy: www.asir.pro
RODZICU: Nie czekaj i zapisz swojego malucha i siebie na zajęcia - to najlepsza pora na spędzenie czasu razem oraz doglądanie rozwoju dziecka z bliska ❤️
13/07/2023
⭐️NAUKA PŁYWANIA⭐️
Pływanie to wspaniała forma aktywności fizycznej, która daje pewność siebie oraz bezpieczeństwo podczas letnich zabaw w wodzie 🌊
Korzyści z pływania są wszechstronne:
🌊wpływa korzystnie na kształtowanie sylwetki dziecka
🌊rozwija i rozciąga mięśnie
🌊pomaga w rozwoju układu oddechowego i krążenia
🌊pozytywnie wpływa na ogólny rozwój fizyczny dziecka
PŁYWANIE to jeden z najmniej kontuzjogennych sportów 🤩
Uczestnicy będą dobierani do grup pod względem wieku, poziomu oswojenia z wodą oraz posiadanych umiejętności pływackich. Zajęcia sprawdzające odbędą się na początku semestru.
📍 Lokalizacja: Oslo, Sarpsborg, Son, Drammen, Jessheim
👧 Wiek: 3+
🔔Start: sierpień 2023
Zapisy: www.asir.pro
RODZICU nie czekaj do ostatniej chwili i zapisz swoje Dziecko już dziś - zagwarantuj maluchowi bezpieczną przyszłość 🤩
12/07/2023
⭐️PIŁKA NOŻNA⭐️
⚽️Ta dyscyplina to świetna forma aktywności, która wzmacnia serce, płuca oraz mięśnie, zwiększa ruchomość stawów, poprawia zwinność i gibkość oraz hartuje organizm 🤩 Uczy współpracy w grupie oraz współzawodnictwa ✅
⚽️Zajęcia świetnie rozładowują niespożyte pokłady energii, jakie tkwią w każdym dziecku oraz wspierają prawidłowy rozwój malucha! Dzięki zróżnicowanym treningom Twoje dziecko rozwinie się w różnych płaszczyznach 😎
📌Lokalizacja: Oslo
👧 Wiek: 8+
🔔 Start: sierpień 2023
Zapisy trwają: www.asir.pro
RODZICU - jeżeli chcesz by Twoje dziecko nauczyło się współpracy, przynależności do grupy oraz rozwijało swoje sportowe umiejętności DOŁĄCZ DO NAS 🔔
10/07/2023
⭐️Gimnastyka Korekcyjna⭐️
Specyfika zajęć polega na podporządkowaniu ruchu celom terapeutycznym wpływając na prawidłową sylwetkę oraz postawę ciała🧍♀️
Rodzice mogą zapisać swoje dzieci na zajęcia z gimnastyki korekcyjnej w ramach profilaktyki, na zalecenie lekarza lub nauczyciela, lub gdy zauważą u dziecka niepokojące oznaki np.:
🛑garbienie się
🛑asymetrię kręgosłupa
🛑ściąganie barków do środka
📌Lokalizacja: Oslo
🧒Wiek: 5+
🔔 Start: sierpień 2023
Zapisy trwają: www.asir.pro
Rodzicu, zapisz swoje dziecko na gimnastykę korekcyjną i poznaj niesamowite efekty osiągnięte przez prace nad ciałem oraz postawą 🤩
08/07/2023
W najbliższym czasie przybliżymy Wam opis zajęć, które przygotowaliśmy dla Waszych pociech - i nie tylko❗️
⭐️SPRAWNOŚĆ⭐️
To nasz autorski program, który ma na celu ogólny rozwój sprawności dziecka. Na zajęciach skupiamy się na wszystkich podstawach prawidłowego funkcjonowania aparatu ruchu oraz przygotujemy Twoje dziecko do lepszego poznawania świata🔍
W myśl hasła „W zdrowym ciele, zdrowy duch” pragniemy dodać Twojemu dziecku pewności siebie oraz pokazać piękno sportu.
Zajęcia skierowane są dla dzieci w wieku od 5+, oczywiście z podziałem na kategorie wiekowe🫡
📌Lokalizacja: Oslo
🧒Wiek: 5+
🔔 Start: sierpień 2023
Zapisy trwają: www.asir.pro
Startujemy wraz z początkiem roku szkolnego❗️
Rodzicu❗️ Daj swojemu maluchowi szanse na bycie sprawnym i zdrowym🤩
30/06/2023
Przypominamy, że już niedługo ruszają nasze półkolonie w Oslo🔥
Zapraszamy do zapisów na termin 10-14 lipca - zaoferuj swojemu dziecku aktywne wakacje 🤩
W planie:
♦️Gry zespołowe
♦️Treningi sprawnościowe
♦️Wycieczka do parku trampolin
♦️Dużo zabawy na świeżym powietrzu
♦️Nauka podstawowych wzorców ruchowych
Cały tydzień w zwariowanej i sportowej atmosferze - tylko z Nami
Więcej o naszych półkoloniach pod adresem:
🔗www.asir.pro
23/06/2023
Hej wszystkim!
Mamy fantastyczną wiadomość dla wszystkich rodziców i dzieci z Oslo! Chcielibyśmy serdecznie zaprosić Was na nasze niezwykłe półkolonie sportowe w Akademii Sportu i Rozwoju. Jeśli Wasze dzieci są fanami sportu i szukają wakacyjnej przygody pełnej ruchu i zabawy, to jest to idealne miejsce dla nich!
Co czeka Wasze dzieci na naszych półkoloniach?
Przede wszystkim niezapomniane chwile pełne aktywności fizycznej i sportowych wyzwań. W naszej Akademii będą miały okazję spróbować różnych dyscyplin, takich jak piłka nożna, koszykówka, siatkówka, tory Ninja i wiele innych. Nasi doświadczeni trenerzy pomogą dzieciom rozwijać umiejętności i zdobywać nowe umiejętności sportowe.
Ale nasze półkolonie to nie tylko sport! Będziemy również organizować liczne atrakcje dodatkowe, takie jak wycieczka do parku trampolin, czy spacery sportowo-przygodowe. Chcemy zapewnić Waszym dzieciom nie tylko zajęcia sportowe, ale również pełen pakiet rozrywki i niezapomnianych wspomnień.
W Akademii Sportu i Rozwoju kładziemy również duży nacisk na rozwój charakteru i umiejętności interpersonalnych. Dzieci będą miały okazję uczyć się zasad fair play, pracy zespołowej, budowania pewności siebie i przywództwa. Chcemy, aby nasze półkolonie były nie tylko miejscem nauki sportu, ale także miejscem rozwoju osobistego i społecznego.
Nie możemy się doczekać, aby powitać wszystkie dzieci (już od 5 roku życia!) na naszych półkoloniach sportowych w Akademii Sportu i Rozwoju w Oslo. Termin trwania półkolonii to dwa turnusy:
3 - 7 lipca
10 - 14 lipca
Mamy ograniczoną liczbę miejsc, więc zachęcamy do szybkiego zgłaszania się! Naprawdę WARTO!
Aby zarejestrować swoje dziecko lub uzyskać więcej informacji, odwiedź naszą stronę internetową www.asir.pro lub skontaktuj się z nami w wiadomości prywatnej.
Podzielcie się tą wiadomością ze swoimi znajomymi, którzy mają dzieci i poszukują letniej przygody! Do zobaczenia na naszych półkoloniach sportowych w Akademii Sportu i Rozwoju w Oslo!
22/06/2023
Cześć! 🌟
Czy szukasz miejsca, gdzie Twoje dziecko będzie mogło rozwijać swoje sportowe talenty? Pragniesz dać mu możliwość zdobycia nowych umiejętności i pasji do aktywnego trybu życia? Pozwól, że przedstawię Ci Akademię Sportu i Rozwoju dla dzieci i młodzieży- miejsce, w którym marzenia stają się rzeczywistością!
Nasza Akademia Sportu i Rozwoju to przestrzeń, w której każde dziecko jest mile widziane i czuje się jak w domu. Wykwalifikowana kadra, składająca się z doświadczonych nauczycieli, instruktorów i trenerów, jest gotowa pomóc najmłodszym odkryć i rozwijać swoje sportowe talenty.
Dla nas najważniejsze jest zapewnienie bezpiecznego i przyjaznego środowiska, w którym Twoje dziecko może rozwijać się zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. Nasze zajęcia są dostosowane do wieku i umiejętności każdego uczestnika, tak aby każde dziecko mogło osiągać postępy zgodnie z własnym tempem.
W naszej Akademii Sportu i Rozwoju stawiamy nie tylko na doskonalenie technik i umiejętności sportowych, ale również na kształtowanie wartości takich jak fair play, współpraca zespołowa i samodyscyplina. Pragniemy, aby nasi podopieczni nie tylko stawali się lepszymi sportowcami, ale także wzorowymi i odpowiedzialnymi ludźmi.
Zapewniamy różnorodne dyscypliny sportowe, które umożliwiają dzieciom wybór i eksplorację swoich zainteresowań. Nasze zajęcia są dynamiczne, pełne radości i wzbogacających doświadczeń. Chcemy, aby Twoje dziecko odkryło radość z aktywności fizycznej i miało okazję rozwinąć swoje mocne strony.
Dołącz do NAS i pozwól swojemu dziecku wkroczyć na drogę sportowych przygód. Zobaczysz, jak z dumą będzie osiągać swoje cele, nawiązywać nowe przyjaźnie i rozwijać się w harmonii z pasją sportową.
Link do strony >>> https://asir.pro