Mentaltrener Maria Sjuve

Måten du prater til deg selv på - bevisst og ubevisst - betyr noe.

Det er ikke ufarlig. Det er kraftfullt.

For:

Tankene former følelsene dine
Følelsene dine handlingene dine
Handlingene dine blir identiteten din.

Identiteten din blir hverdagen og livet ditt. Den du ER.

Vil du vite hvordan du kan bryte ut av dette og få mer hensiktsmessige måter å tenke på?

Bli med på webinar førstkommende torsdag kl. 19.30. Link I bio eller ved å kommentere web under ❤️

Din heiagjeng, Maria

Bli med på webinar! Jeg lover, det er live og at du vil få verdi ❤️

Link I bio eller kommenter web så sender jeg deg linken.

Gleder meg til å se deg!

Din heiagjeng, Maria

PS: det blir ikke opptak

Å føle seg som seg selv igjen er et ønske, eller rettere sagt en lengsel, som hver eneste kunde jeg jobber med bærer på.

For du er mor. Kollega. Partner. Datter. Søster. Venn. Leder.

Du bekler rolle etter rolle. Hver eneste dag. Uke etter uke. Måned etter måned. År etter år.

"Jeg vil bare kjenne meg som meg selv igjen"

Og likevel er det i de skrittene mot den følelsen av å være seg selv at det stopper opp og historiene du forteller deg selv begynner.

Ikke klar. Ikke tid.

Så du venter. Tenker. Går frem og tilbake. Og mens du gjør det, er det ingenting som egentlig beveger seg.

Du blir der du er.

Bli med på webinar 18 juni! Det er ditt første skritt og hvem vet? Kanskje ditt vendepunkt.

Påmelding via link i bio eller kommenter web under så sender jeg deg linken på DM 🥰

Din heiagjeng, Maria

Jeg vet. Jeg gjør alt feil sikkert. Men jeg orker ikke være en del av den kulturen. Det er ikke meg og det er ikke det jeg ønsker å formidle.

Hvis dette resonnerer så har du kommet til rett sted.

Og la meg bare gjøre det klart - jeg elsker å utvikle meg, lære nye ting, utfordre meg selv.

Det er ikke det dette handler om. Det er naturlig for oss mennesker å ville det.

Bli med på webinar 9 juni (link I bio)

Eller hey - hvis du allerede nå kjenner du er klar for å bli med på Strong Within eller vil ha mer informasjon? Send meg en melding 😍

Din heiagjeng, Maria

Det handlet aldri om å hoppe av noe hamsterhjul for å få frihet. Selv om det var det jeg trodde.

Det handlet om å slutte å bære ansvaret for hele verden på mine skuldre.

Slutte å bruke energi på ting som ikke er mitt eller som jeg ikke kan gjøre noe med.

Og begynne å bære kun meg selv.

Ta ansvar for meg og mitt liv og lære meg at jeg ikke har eller kan ta ansvar for alle andre. Og det betyr også at andre ikke har ansvar for meg og min lykke.

Forstå at vil jeg noe annet, må jeg også gjøre noe annet.

Jeg kan bære meg meg selv ved å ta ansvar for mine greier. Mine tanker, følelser, ord og handlinger.

That is it. Det er innenfor min kontroll. Alt annet er ikke mitt å bære.

Og det har gitt meg den største friheten i hele verden.

Vil du også komme hit? Bli med på webinar 9.juni. Det er ikke så komplisert som du tror og du trenger kun deg selv.

Link I bio 🔥

En epoke er over 😭❤️

Høsten 2022 gikk jeg spent inn første dagen i lokalene til Mentalskolen. Jeg skulle på et tre dagers kurs i kommunikasjon og selvledelse siden jeg hadde blitt fortalt av en tidligere sjef at jeg hadde utfordrende adferd 😅

Lite visste jeg da, at dette skulle endre hele karrieren og livet mitt.

På Mentalskolen lærte jeg hva ekte psykologisk trygghet betyr og hvordan legge til rette for læring, utvikling og vekst.

Å ha lærere og mentorer som ser deg og potensialet ditt før du ser det selv. Medstudenter som blir til de mest fantastiske vennskap og kollegaer som heier, dytter deg i riktig retning og som vi fortsetter å utvikle oss sammen med.

Desember 2023 var jeg ferdig utdannet nevrocoach. Etter det tok jeg en liten tur rundt en rundkjøring som jeg liker å kalle det 😅 og en 200 timers yogautdanning samt en aldri så liten perimenopause som satt meg ut av spill før jeg høsten 2025 kom tilbake og hjem igjen til fjerde og siste trinn av coachutdanningen.

Aldri har noe føltes mer rett. Tusen takk for all støtte, heiarop og faglig påfyll og alle dere andre 😍

Og her står jeg idag med diplomet mitt. Changing Minds Coach 🔥

Men jeg gir ikke slipp helt enda 🤣 Watch this space, plutselig ser du meg der i lokalene igjen til høsten 🤭

Gleder meg til fortsettelsen med både eksisterende og nye kunder. Sammen endrer vi verden, one step at the time 😍