Ditt PT senter

10/04/2026

CrossFit Senior-timer!

Nytt konsept fra starten av mai, se bildet under og ta gjerne kontakt med oss for mer informasjon 💪

24/01/2025

Lytt til Isak😉💪

01/12/2024

Hjernen vår er ikke skapt for å ta langsiktige, fornuftige valg. Her får du vanecoachens fem enkle grep som gjør det lettere å ta bedre valg i hverdagen.

19/08/2024

28/01/2024

17/04/2023

Sjekk ut🤩, og prøv da vel. DU har ingenting å tape. Jeg gleder meg til å høre fra deg, individuelt opplegg som tilpasses den enkelte💪

20/01/2023

Hos den personlige treneren, Cathrine Nesvik, på Tjore, får du ingen lettvint oppskrift for å sette i stand sommerkroppen. Her er det hverdagsaktiviteten som står i fokus.

10/01/2023

ØNSKER DU Å KOMME I BEDRE FORM? Eller kanskje bli en bedre versjon av deg selv?
Jeg tilbyr følgende:
- eget treningsstudio
- individuelt tilpasset trening
- kostholdsveiledning
- min fulle oppmerksomhet
- mentale teknikker for utvikling & endring

Ta kontakt for en uforpliktende samtale. Gleder meg til å høre fra nettopp deg👊.

20/04/2022

Tusen takk for alle koselige meldinger. Og takk til alle som har henvendt seg med ønske om å komme i bedre form, bli sterkere etc. Det er fremdeles plass til flere, så bare ta kontakt for en uforpliktende samtale

18/04/2022

Åpning av privat PT senter.

Her tilbys følgende:
- komme i gang med trening
- få fremgang i treningen
- coaching ift vektnedgang/oppgang/livsstilsendring
- kostveiledning

Ta kontakt da vel for en uforpliktende samtale/treningsøkt.

Gleder meg til å høre fra akkurat deg:).