Frederik II, Idrettsfag

18/10/2013

Read a sample or download Kampidrettens fysiske trening by Espen Amundsen & Raik Tietze with iBooks.

23/09/2013

http://www.f-b.no/sport/drommen-er-a-fa-trene-ffk-1.8081058

Vålerenga-trener Alexander Olsen fra Gressvik har hatt Østsiden-trener Glenn Rostad som lærer.

21/09/2013

En følelsesladet historie om vennskap, idrett, håp og det å bry seg...

http://espn.go.com/videohub/video/clip?id=9456327&categoryid=2378529

ESPN Video: SC Featured revisits the story of Dartanyon Crockett, Leroy Sutton and former ESPN producer Lisa Fenn, who formed an unlikely family and altered the course of each other's lives.

19/09/2013

http://www.osloby.no/sprek/Smarte-jenter-spiser-smart-og-nok-7307946.html

Unge idrettsjenter forvirres av kostholdsdebatten. De tilbys kurs for å finne frem i jungelen av råd.

19/09/2013

Eksamen er selve konkurransen du forbereder deg til - kan være lurt å "trene" på å spise riktig eller i året for å få maksimal effekt.

http://www.aftenposten.no/nyheter/iriks/Spis-deg-til-en-bedre-eksamen-7314089.html

Hjernen er studentens viktigste organ. Visste du at den kan harskne hvis du fôrer den feil?

01/09/2013

Idrettslærer Glenn Rostad om Østsiden-tap:


http://www.f-b.no/sport/tap-for-ostsiden-etter-fugletrobbel-1.8046887

Østsiden fløy til bortekampen mot Skarbøvik, men måtte snu i luften og fly tilbake til Gardermoen etter at flyet traff en flokk med fugler. Ikke optimal opplading, men ingen unnskyldning for tapet, mener trener Glenn Rostad.

26/08/2013

Å hoppe over frokosten er ikke bra for hjertet, viser en ny studie.

24/08/2013

http://www.f-b.no/sport/slipper-aldri-unna-rostad-1.8033692

Som fotballspiller mener Glenn Rostad eleven er best feilvendt. Men på skolen ønsker han å se ham mest mulig rettvendt.

23/05/2013

Her kan du lese om hvordan trening påvirker søvnen, og hvordan søvn påvirker trening.

http://www.runnersworld.com/running-tips/how-exercise-affects-sleep-and-vice-versa

In study, morning workout results in fewer wakings that night.

22/05/2013

http://www.nih.no/om-nih/aktuelt/nih-bloggen/leirhaug-petter-erik/hvorfor-innsats-i-kroppsoving/

Hvorfor skal innsats telle ved vurdering og karaktersetting i kroppsøving, når det ikke gjør det i andre fag?

21/05/2013

Et steg (tråkk) mot mer aktivitet på skolen :-)

http://www.f-b.no/nyheter/tok-i-bruk-p-plasser-for-sykkel-1.7899630

Det ble markert. Dog ikke med store festtaler, da Frederik II i går åpnet 48 nye p-plasser for sykkel.

12/05/2013

Hvor mange klarer du?
http://quiz.start.no/101214

Hva kan du om nervesystemet?