Tankens kraft

Gratulerer med dagen 🥳🥳🥳

Her er en liten video som handler om stress, fight or flight, og små enkle grep du kan gjøre i hverdagen for å få det bedre.

Managing Stress - Brainsmart - BBC Subscribe and 🔔 to the BBC 👉 https://bit.ly/BBCYouTubeSubWatch the BBC first on iPlayer 👉 https://bbc.in/iPlayer-Home Brainsmart website: http://www.bbc.c...

Teamwork er viktig på jobb 🙂

Teamwork and Leadership | Animated short clip | Creative 360 | #teamwork #leadership #motivation The difference between success and failure ...

Målsetting, motivasjon og utholdenhet er viktig når du vil jobbe med stressmestring 🙂

Motivational short video - How to succeed - cartoon All rights of music and video clips used in this movie belong to their respective owners.

Når du har vært stresset i en lang periode, kanskje du er blitt utbrent og sykemeldt, trenger du mye ro og kvile i begynnelsen av rekonvalesensen din.

Er du stresset, så ta deg en tur til eller på sjøen. Det er "super medisin" for kropp og sjel 🙂

En nydelig morgen I Kinsarvik. Nyt våren og stress ned 🙂

Tenk positive tanker.
Si positive ord.
Gjør positive handlinger og det positive gror.

Think positive thoughts,
say positive words,
do positive things and the positive grows.

Hvordan har du det på innsiden?
Hvordan er din livskvalitet?
Rydd opp i det som ikke gir deg gode følelser slik at du kan få det bedre I deg selv.

En fantastisk motivasjon og affirmasjons sang.

Jeg tar på meg rustningen og viser deg hvor sterk jeg er.
Jeg tar på meg rustningen og viser deg at jeg er.
Jeg er ustoppelig.
Jeg er en Porche uten bremser.
Jeg er uovervinnelig.
Jeg vinner hvert eneste spill.
Jeg er så sterk/kraftfull,
Jeg trenger ikke batterier for å leke.
Jeg er så selvsikker,
jeg er ustoppelig i dag.

Unstoppable Cover - Britton - thank you for 27 million views on Tiktok 😦🖤

Nok er nok
Noen ganger må man slå i bordet til seg selv, og si at nok er nok. Slik som dette vil jeg ikke ha det lenger, jeg må gjøre en endring.

Enough is enough. Make a change so your situation becomes better.

# bad #

Hva er din drøm. Har du et godt mål å jobbe mot?