Coach Gunn Brox

Ta folk på fersken! I å gjøre noe bra, selvsagt.

TikTok · NaklingEntusiasme Check out NaklingEntusiasme’s video.

2. søndag i advent og luke nummer 9 sier noe om å være tro mot seg selv og hvem du er.
Dette kan være en fin dag å reflektere over det.
Ha en berikende dag.

Luke nr. 9 er åpnet.
Vær tro mot deg selv og den du virkelig er.

Lykke er..............fyll inn.

For tre år siden fikk jeg med ungene på tur ut i skogen - det tviler jeg på at vi får til i år :)
I år gir det meg en enorm lykkefølelse å kikke ut av vinduet - snø, hvitt og fint. Og nå er det helg.

Lykke er..............fyll inn.
For meg er det så enkelt som å fange snøkrystaller med tunga :)
Og i mangel på snø valgte vi å gå tur i mørket å ha med lommelykt. Det også gav en deilig lykkefølelse.
Prøv, kan hende du liker det.

Luke nr. 6 er åpnet.
Drister du deg ut av comfortsonen din i dag?

Luke nr. 6 er åpnet.
Drister du deg ut av comfortsonen din i dag?

Luke nr. 5. Det er dagen for å vise takknemlighet over de små tingene i livet.
I dag er jeg takknemlig for rykende fersk kaffe :)

Resultater fra forskning innen positiv psykologi viser at folk som regelmessig uttrykker takknemlighet, har bedre helse, føler seg bedre og oppnår målene sine lettere.

Så hva er du takknemlig for i dag?

Luke nr. 5. Det er dagen for å vise takknemlighet over de små tingene i livet.
I dag er jeg takknemlig for at det blåser ute og at jeg kan ligge under pleddet og nyte en god bok.

Resultater fra forskning innen positiv psykologi viser at folk som regelmessig uttrykker takknemlighet, har bedre helse, føler seg bedre og oppnår målene sine lettere.

Jeg publiserte en hyggelig julekalender i 2015. Mye har skjedd i livet mitt de siste 3 år og viser at rett fokus gjør det meste.

Grip lykken og ha en fantastisk 4. desember.

Luke nr. 4 er klar.
Hva er lykke i livet og er det noe du kan bestemme deg for å ha?

En god ting kan ikke sies for ofte. Og i dag føler jeg for å publisere dette. Ønsker dere alle en fin dag, enten det er i vårsolen eller i uvær. Nyt dagen og stå opp for deg selv.

Er det din tur nå? Blir du med på en spennende, modig reise? Dette blogginnlegget handler om modighet, selvfølelse, selvtillit, om å være trygg på seg selv og ikke minst ha tro på det JEG holder på med. Om ikke jeg g…

"Hvis kommunikasjonen er dårlig, respekten fraværende eller den ene parten er kontrollerende, kan det hende dere ikke er ment for hverandre."

Overser vi hverandres "ulikheter" og håper det skal gå over? Eller tør vi tenke tanken om at her er det noe som ikke stemmer og handler i forhold til det?

Ikke alt er ment å vare og hadde kanskje en hensikt det tiden det tok.

Tør du gjøre noe med det?

Feil kjæreste: Pass opp hvis dere ikke prioriterer hverandre | ABC Nyheter Åtte tegn på at kjæresten ikke er den rette.

Coach = Miracleworker

Instagram photo by Gunn Brox • Nov 20, 2016 at 8:06pm UTC See this Instagram photo by

Kroppsspråket ditt former hvem du er. Fantastisk film om hvordan du kan gå frem for å fremstå og bli mer fremtredende. Noen minutter daglig hvor du øver på "maktposisjoner" kan gjøre underverker. Fake it til you become it!

Your body language shapes who you are Body language affects how others see us, but it may also change how we see ourselves. Social psychologist Amy Cuddy shows how “power posing” -- standing in a posture of confidence, even when we don’t feel confident -- can affect testosterone and cortisol levels in the brain, and might even have an i...

Nå trenger jeg hjelp av dere, godtfolk.

Har fylt 50 år i år og tenker gi meg selv en super presang. Gjerne en ukes tur, fjell eller fjord, ut- eller innland med aktivitetsinnhold.

Hva vil du anbefale at jeg gjør. 😄