25/09/2023
Vi kjører workshop i markløft og knebøyteknikk i dag fra kl 18 på Sprek365 i skarbøvika 💛 Meld deg på via Sprek365 sin bookingside 💪🏼 Sees der!
Mange tenker kanskje at personlig trening i hovedsak handler om hard styrketrening, men en PT kan bistå med veiledning innen alt fra kosthold og kondisjon, til bevegelighet, mental utvikling og struktur i hverdagen.
3 dager igjen til PT dagene😀