11/05/2020
Hoe houd je het als ouders thuis gezellig in coronatijd.
Door het coronavirus is iedereen meer thuis en dat kan voor spanning zorgen. Om het gezellig te houden thuis kan het helpen om prioriteiten te stellen als ouder. 'Pick your battle' is daarom wel zo'n beetje de coronakreet geworden in veel huishoudens. Een methode om je hier bij te helpen is de 3 mandjes methode. Hoe werkt dit? Schrijf al het gedrag op waar je je als ouder aan stoort. Nu ga je deze gedragingen verdelen over 3 mandjes. De grote mand is voor gedrag dat je gaat negeren. Hier komen 60% van de gedragingen in. De middelgrote mand is voor gedrag waar je over wil onderhandelen. Hier komen 30% van de gedragingen in. In het kleinste mandje komen gedragingen die je niet wil tolereren. Hier komen 10% van de gedragingen in. Welk gedrag ga jij als eerst in het kleine mandje stoppen? En wat gaat er gelijk in de grote mand?