fit20 Zwolle Hanzeland

fit20 Zwolle Hanzeland Je personal trainer zorgt ervoor dat je maximaal resultaat uit de training haalt. Wanneer u het schikt! Sceptisch?

๐Ÿ’ช Word sterker, fitter en gezonder in slechts 20 min per week ๐Ÿ•’ | Onze personal trainers helpen jou de ongemakken van sluipend spierverlies te verslaan ๐Ÿ’ฅ | Persoonlijke begeleiding op jouw niveau ๐Ÿค | Boek nu je gratis kennismakingstraining! ๐ŸŽฏ fit20 is dรฉ personal trainingsmethode voor maximaal resultaat in minimale tijd, de kenmerken:
- 1 training van 20 minuten per week
- op afspraak met je perso

nal trainer
- omkleden is niet nodig

fit20 duurt maar 20 minuten en is voor zelfs de meest drukbezette mens in te plannen. De afspraak is de positieve stok achter de deur waardoor wekelijks trainen voor iedereen haalbaar en vol te houden is. Omkleden is niet nodig dus de training kan voor, tijdens of na werktijd worden ingepland. Natuurlijk roept dit vragen op, ervaar fit20 zelf en maak een afspraak voor een gratis kennismakingstraining.

๐ˆ๐ค ๐›๐ž๐ง ๐ฏ๐ž๐ž๐ฅ ๐Ÿ๐ข๐ญ๐ญ๐ž๐ซ, ๐ข๐ค ๐ก๐ž๐› ๐ฆ๐ž๐ž๐ซ ๐ฌ๐ฉ๐ข๐ž๐ซ๐ฆ๐š๐ฌ๐ฌ๐š ๐ž๐ง ๐ข๐ค ๐ฐ๐จ๐ซ๐ ๐ง๐จ๐  ๐ฌ๐ญ๐ž๐ž๐๐ฌ ๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ค๐ž๐ซ๐Ÿ’ชSusan Olde Hampsink traint samen met haar partn...
07/09/2026

๐ˆ๐ค ๐›๐ž๐ง ๐ฏ๐ž๐ž๐ฅ ๐Ÿ๐ข๐ญ๐ญ๐ž๐ซ, ๐ข๐ค ๐ก๐ž๐› ๐ฆ๐ž๐ž๐ซ ๐ฌ๐ฉ๐ข๐ž๐ซ๐ฆ๐š๐ฌ๐ฌ๐š ๐ž๐ง ๐ข๐ค ๐ฐ๐จ๐ซ๐ ๐ง๐จ๐  ๐ฌ๐ญ๐ž๐ž๐๐ฌ ๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ค๐ž๐ซ๐Ÿ’ช

Susan Olde Hampsink traint samen met haar partner Theo alweer 7 jaar bij fit20. Ze was altijd een fanatieke sportster, tot ze kanker kreeg. Ze genas, maar haar conditie en energie waren op โ€” spinning ging niet meer. Ze las over fit20 en dacht: dat ga ik proberen.

"Als ik terugdenk aan hoe moe ik me voelde toen ik begon, en hoe ik me nu voel โ€” dat is een groot verschil. Ik ben veel f***er, heb meer spiermassa en word nog steeds sterker! Mijn trainster Evelien zet de gewichten zwaarder wanneer ik daar aan toe ben, dus ik ga nog steeds vooruit. Ze houdt altijd rekening met hoe ik me voel. En omdat je bij fit20 langzaam en bedachtzaam traint, krijg je geen blessures โ€” al is de training zeker niet makkelijk!" ๐Ÿ”ฅ

Wat ze verder fijn vindt? Geen douchen, geen omkleden, geen kleedkamer. โœ… En samen trainen met Theo, die eerst sceptisch was ("Moet dat nouโ€ฆ?") maar het inmiddels al 6 jaar volhoudt.

Haar advies: "Bij fit20 word je altijd begeleid, je hebt een vaste afspraak, en het resultaat is goed รฉn blijvend!" ๐Ÿ™Œ

Nieuwsgierig geworden? Plan een vrijblijvende kennismakingstraining in!
๐ŸŒ www.fit20hanzeland.nl
๐Ÿ“ฒ 038 202 4022
๐Ÿ“ง [email protected]

๐—˜๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ป: ๐—ง๐—ต๐—ฒ๐—ฎ ๐—›๐—ฎ๐—ธ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ! ๐Ÿ‘‹Met ontzettend veel enthousiasme stel ik me graag aan je voor: ik ben Thea Haklander,...
05/09/2026

๐—˜๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ป: ๐—ง๐—ต๐—ฒ๐—ฎ ๐—›๐—ฎ๐—ธ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ! ๐Ÿ‘‹

Met ontzettend veel enthousiasme stel ik me graag aan je voor: ik ben Thea Haklander, de nieuwe personal trainer bij fit20 Dalfsen, Zwolle, Raalte en Meppel!

Al jarenlang begeleid ik mensen met veel plezier als coach en therapeut. Wat mijn werk zo mooi maakt? Geen enkel mens is hetzelfde. Iedereen brengt een eigen verhaal, een eigen motivatie en unieke doelen mee. Een standaardaanpak werkt daarom simpelweg niet. Jij verdient persoonlijke begeleiding die รฉcht aansluit bij wie jij bent en wat jij wilt bereiken.

Dat is ook precies waarom de fit20-methode zo naadloos bij mij aansluit. De unieke combinatie van 100% persoonlijke aandacht, super efficiรซnt trainen en glasheldere, meetbare resultaten is fantastisch. Door te focussen op een perfecte uitvoering en een veilige, verantwoorde trainingswijze, bouwen we stap voor stap aan duurzame vooruitgang. Niet harder dan nodig, maar slimmer รฉn met volledige aandacht voor wat voor jou werkt.

Ik kan niet wachten om je te ontmoeten in de studio. Laten we samen aan de slag gaan voor een sterker lichaam, meer energie en een f***e, gezonde toekomst!

Wie weet kom ik je binnenkort tegen in een van de studio's.

๐’๐ญ๐š๐ฉ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฌ๐ญ๐š๐ฉ ๐ง๐š๐š๐ซ ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฎ๐ฅ๐ญ๐š๐š๐ญ.Geen excuses, wel resultaat. ๐Ÿ’ช Twintig minuten, volledige focus, en een coach die met je m...
03/09/2026

๐’๐ญ๐š๐ฉ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฌ๐ญ๐š๐ฉ ๐ง๐š๐š๐ซ ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฎ๐ฅ๐ญ๐š๐š๐ญ.

Geen excuses, wel resultaat. ๐Ÿ’ช Twintig minuten, volledige focus, en een coach die met je meebeweegt in elke beweging. Geen overbodige uren in de sportschool, maar gerichte, intensieve training die telt.

Dit is waar we het voor doen bij fit20 Zwolle: niet de snelste weg, maar wel de slimste. Elke sessie een stap dichterbij, elke herhaling een investering in jezelf. Zo ziet vooruitgang eruit โ€” niet in รฉรฉn keer, maar in volhouden.

๐—•๐—ฒ๐—ธ๐—ถ๐—ท๐—ธ ๐—ท๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ด๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ถ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ณ๐—ถ๐˜๐Ÿฎ๐Ÿฌ ๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด๐˜€๐—ฎ๐—ฝ๐—ฝ! ๐Ÿ“ฒTrainen bij fit20 is resultaatgericht. Jouw vooruitgang is te volgen vi...
02/09/2026

๐—•๐—ฒ๐—ธ๐—ถ๐—ท๐—ธ ๐—ท๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ด๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ถ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ณ๐—ถ๐˜๐Ÿฎ๐Ÿฌ ๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด๐˜€๐—ฎ๐—ฝ๐—ฝ! ๐Ÿ“ฒ

Trainen bij fit20 is resultaatgericht. Jouw vooruitgang is te volgen via de trainingsapp. Vraag hiernaar bij je fit20 trainer!

--

Nieuwsgierig geworden? Plan een vrijblijvende kennismakingstraining in!
๐ŸŒ www.fit20hanzeland.nl
๐Ÿ“ฒ 038 202 4022
๐Ÿ“ง [email protected]

01/09/2026

๐‡๐จ๐ž ๐ณ๐ฐ๐š๐š๐ซ ๐ข๐ฌ ๐Ÿ๐ข๐ญ๐Ÿ๐ŸŽ ๐ง๐จ๐ฎ ๐ž๐ข๐ ๐ž๐ง๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค? ๐Ÿค”

Twintig minuten, รฉรฉn keer per week โ€” klinkt te mooi om waar te zijn, toch? Het antwoord: het is zwaarder dan je denkt. Geen opwarming, geen pauzes, geen tijd om te twijfelen. Elke herhaling gaat tot spierfalen, onder volledige begeleiding van je coach.

Niet de duur maakt het pittig, maar de intensiteit. En dat voel je โ€” niet alleen tijdens de training, maar ook de dagen erna. ๐Ÿ’ช

Dus nee, het is geen makkelijk half uurtje. Het is 20 minuten die tellen.

Nieuwsgierig geworden? Plan een vrijblijvende kennismakingstraining in!
๐ŸŒ www.fit20hanzeland.nl
๐Ÿ“ฒ 038 202 4022
๐Ÿ“ง [email protected]

๐Ÿญ๐Ÿฌ๐Ÿฌ๐˜… ๐—ณ๐—ถ๐˜๐Ÿฎ๐Ÿฌ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—ฅ๐—ผ๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ฑ! โœ…Al 100 trainingen werkt Ronald aan een sterk, gezond en krachtig lichaam. Ronald is van nature ...
31/08/2026

๐Ÿญ๐Ÿฌ๐Ÿฌ๐˜… ๐—ณ๐—ถ๐˜๐Ÿฎ๐Ÿฌ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—ฅ๐—ผ๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ฑ! โœ…

Al 100 trainingen werkt Ronald aan een sterk, gezond en krachtig lichaam. Ronald is van nature al erg sterk, maar ook als je van nature sterk bent komt sarcopenie (spierverlies) om de hoek kijken.

Alle reden dus om wekelijks het maximale van je spieren te vragen en de natuurlijke achteruitgang te remmen!

Chapeau Ronald! ๐Ÿฅณ

๐…๐ข๐ญ ๐›๐ฅ๐ข๐ฃ๐ฏ๐ž๐ง ๐›๐ž๐ญ๐ž๐ค๐ž๐ง๐ญ ๐ค๐ฎ๐ง๐ง๐ž๐ง ๐›๐ฅ๐ข๐ฃ๐ฏ๐ž๐ง ๐๐จ๐ž๐ง ๐ฐ๐š๐ญ ๐ฃ๐ž ๐ฅ๐ž๐ฎ๐ค ๐ฏ๐ข๐ง๐๐ญ. ๐Ÿ’šOf dat nu wandelen, fietsen, sporten, reizen of lekker acti...
27/08/2026

๐…๐ข๐ญ ๐›๐ฅ๐ข๐ฃ๐ฏ๐ž๐ง ๐›๐ž๐ญ๐ž๐ค๐ž๐ง๐ญ ๐ค๐ฎ๐ง๐ง๐ž๐ง ๐›๐ฅ๐ข๐ฃ๐ฏ๐ž๐ง ๐๐จ๐ž๐ง ๐ฐ๐š๐ญ ๐ฃ๐ž ๐ฅ๐ž๐ฎ๐ค ๐ฏ๐ข๐ง๐๐ญ. ๐Ÿ’š
Of dat nu wandelen, fietsen, sporten, reizen of lekker actief bezig zijn is. Een sterk en fit lichaam helpt je om volop van het leven te blijven genieten.

Nieuwsgierig geworden? Plan een vrijblijvende kennismakingstraining in!
๐ŸŒ www.fit20hanzeland.nl
๐Ÿ“ฒ 038 202 4022
๐Ÿ“ง [email protected]

๐—ช๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ๐—ผ๐—บ ๐—ธ๐—ถ๐—ฒ๐˜‡๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—ณ๐—ถ๐˜๐Ÿฎ๐Ÿฌ ๐—ถ๐—ป ๐—ฝ๐—น๐—ฎ๐—ฎ๐˜๐˜€ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜€๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐˜๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ผ๐—ผ๐—น? ๐Ÿ’šโœ”๏ธ Slechts 20 minuten per weekโœ”๏ธ Altijd persoonlijke 1-op-1 bege...
26/08/2026

๐—ช๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ๐—ผ๐—บ ๐—ธ๐—ถ๐—ฒ๐˜‡๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—ณ๐—ถ๐˜๐Ÿฎ๐Ÿฌ ๐—ถ๐—ป ๐—ฝ๐—น๐—ฎ๐—ฎ๐˜๐˜€ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜€๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐˜๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ผ๐—ผ๐—น? ๐Ÿ’š

โœ”๏ธ Slechts 20 minuten per week
โœ”๏ธ Altijd persoonlijke 1-op-1 begeleiding
โœ”๏ธ Trainen op afspraak, geen wachttijden
โœ”๏ธ Veilig en effectief, zonder overbelasting
โœ”๏ธ Geen omkleden of douchen nodig
โœ”๏ธ Geschikt voor jong รฉn oud
โœ”๏ธ Makkelijk vol te houden

Slim trainen is niet langer trainen, maar beter trainen.

Nieuwsgierig geworden? Plan een vrijblijvende kennismakingstraining in!
๐ŸŒ www.fit20hanzeland.nl
๐Ÿ“ฒ 038 202 4022
๐Ÿ“ง [email protected]

๐Ÿฅณ ๐Ÿญ๐Ÿฌ๐Ÿฌ ๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด๐—ฒ๐—ป!Een prachtige mijlpaal voor Stephan Harberink en Ingrid Veenstra: allebei de grens van 100 fit20-traini...
24/08/2026

๐Ÿฅณ ๐Ÿญ๐Ÿฌ๐Ÿฌ ๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด๐—ฒ๐—ป!

Een prachtige mijlpaal voor Stephan Harberink en Ingrid Veenstra: allebei de grens van 100 fit20-trainingen bereikt bij fit20 Meppel!

Als drukke ondernemers van hun mooie bedrijven รฉn voorzitterschap van de BC Meppel is de agenda vaak goed gevuld. Juist daarom is het extra knap dat zij iedere week bewust tijd vrijmaken om te investeren in hun gezondheid.

Want gezond en sterk blijven gebeurt niet vanzelf. Het is een keuze die je steeds opnieuw maakt. En Stephan en Ingrid laten zien dat je, ook met een volle agenda, die keuze kunt maken.

Gefeliciteerd met deze mooie prestatie! Op naar de volgende 100 trainingen! ๐Ÿ’ช

Nieuwsgierig geworden? Plan een vrijblijvende kennismakingstraining in!
๐ŸŒ www.fit20hanzeland.nl
๐Ÿ“ฒ 038 202 4022
๐Ÿ“ง [email protected]

๐Ÿ’š ๐’๐ญ๐ž๐ซ๐ค ๐ฐ๐จ๐ซ๐๐ž๐ง ๐ข๐ฌ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ข๐ž๐๐ž๐ซ๐ž๐ž๐งWie zegt dat krachttraining alleen voor jonge mensen is? ๐Ÿ’ชOp deze foto zien we precies wa...
22/08/2026

๐Ÿ’š ๐’๐ญ๐ž๐ซ๐ค ๐ฐ๐จ๐ซ๐๐ž๐ง ๐ข๐ฌ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ข๐ž๐๐ž๐ซ๐ž๐ž๐ง

Wie zegt dat krachttraining alleen voor jonge mensen is? ๐Ÿ’ช

Op deze foto zien we precies waar fit20 voor staat: werken aan kracht, fitheid en zelfstandigheid, op ieder moment in je leven.

Met slechts 20 minuten per week train je onder persoonlijke begeleiding gericht je spieren. Geen uren in de sportschool, maar efficiรซnt werken aan een sterker lichaam.

Want sterker worden betekent niet alleen dat je meer kunt tillen. Het betekent ook makkelijker opstaan, beter bewegen en zo lang mogelijk kunnen blijven doen wat je leuk vindt. ๐Ÿ’š

Nieuwsgierig geworden? Plan een vrijblijvende kennismakingstraining in!
๐ŸŒ www.fit20hanzeland.nl
๐Ÿ“ฒ 038 202 4022
๐Ÿ“ง [email protected]

Adres

Hanzeplein 11-27
Zwolle
8017JD

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 21:00
Donderdag 08:00 - 21:00
Vrijdag 08:00 - 21:00

Telefoon

+31382024022

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer fit20 Zwolle Hanzeland nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Scholen

Stuur een bericht naar fit20 Zwolle Hanzeland:

Snelkoppelingen

Delen

Type